10 міфів про грудне вигодовування
Під час вагітності ви не можете дочекатися, щоб якомога більше тримати дитину на руках, шкірою до шкіри, жити чудові моменти, коли ви годуєте його грудьми, і мати той зоровий контакт, який, на думку всіх мам, є чарівним. Але протягом дев'яти місяців вагітності, але особливо в перші дні після народження, ви почуєте всілякі поради, міфи та заклики з різних джерел: від матерів у салоні, від медсестер, від матері, свекрухи, подруги та список можна продовжувати.
Отже, виходячи з порад, що пропонуються ліцензованою акушеркою та експертом з грудного вигодовування Анкаю Балашою, ми запрошуємо вас задокументувати себе в статті нижче:
Дитину слід годувати грудьми в певний час
Міф про те, що немовлят слід годувати грудьми в певний час, кожні три години, може в певний момент стати зручним для мам, але, звичайно, не рекомендується спеціалістами з грудного вигодовування або акушерками.
Графік їжі з фіксованим графіком передбачає, що дитина менше сидить на ваших грудях і неявно позбавляється прихильності та контактів, які несвідомо потребують.
Спочатку він буде плакати буквально після хвороби, а також від спраги та голоду.
Треба пам’ятати, що грудне молоко містить усі поживні речовини, необхідні для здорового розвитку, і в перші 6 місяців воно повинно тримати дитину голодною та спраглою.
Як би нам було пити воду лише кожні три години? Дуже неприємно.
Дієта матері може вплинути на появу кольок
Ми знаємо, що при годуванні груддю кожна дитина може по-різному реагувати на дієту матері. Але спочатку, якщо вашій дитині добре, потрібно перевірити майже все, що ви любите їсти, звичайно, враховуючи правила здорового харчування.
Жоден лікар не заохочуватиме дієту, наповнену жирами, смаженою їжею та іншою шкідливою їжею. Але, як правило, потрібно стежити за бродінням продуктів (молочні продукти, зелені овочі, фрукти) та спецій, які можуть змінити смак молока та здуття. Але якщо ви проходили режим обслуговування і виключали сіль та спеції, вам не повинно бути важко продовжувати.
Коли ви годуєте груддю, ви не завагітнієте
9 місяців вагітності та кілька місяців до цього (залежно від випадку;)) ви не піклувались про контрацепцію. Щасливий партнер, чудові моменти, зростаючий живіт, дитина зараз - центр вашого життя.
І все ж після того, як ми одужаємо після пологів, природним шляхом або шляхом кесаревого розтину, ми хочемо, щоб все нормалізувалося, до періоду без контрацепції та занадто багато головних болів.
Ви можете почути від інших мам, що під час грудного вигодовування ви не можете знову завагітніти.
Але планувачі сім'ї та гінекологи кажуть, що овуляція може наступити через 6-8 тижнів після народження.
Вирок: Можливо - ми однозначно рекомендуємо методи контрацепції
Мені не вистачає молока
Найскладніші періоди грудного вигодовування - це, як правило, перші два тижні. Деякі матері можуть відчувати закупорку залоз, потім молочну лихоманку або інші ускладнення. Тому мамі дуже важливо добре ладнати, за необхідності допомагати в ці важкі часи, особливо якщо у неї народжується перша дитина.
Грудне вигодовування працює за принципом попиту та пропозиції, і тому надзвичайно важливо привчити дитину до грудного вигодовування, в тому числі вночі.
Уникайте давати пустушку, пляшечку, оскільки вона може звикнути до них, а потім важко розпізнати груди.
Подібним чином, якщо ви введете в свій раціон сухое молоко, дитина більше не буде просити грудне молоко, і побічно ваше тіло більше не буде виробляти молоко, оскільки воно не потрібне.
Вирок: помилковий - матері мають молоко, можливо, дитині спочатку важко смоктати або, можливо, у вас забиті протоки, але молоко є, і якщо ви звикнете до дитини біля грудей, за короткий час вам більше нічого не знадобиться.
Годуйте дитину грудьми де завгодно і не чекайте потрібного часу. Навіть якщо ви перебуваєте в парку або в громадському просторі і не хочете демонструвати занадто багато шкіри, ви можете футболки для годування груддю або сукні грудне вигодовування, яке полегшить дитині доступ до грудей найбільш стримано.
Якщо я народжу шляхом кесаревого розтину, у мене буде молоко?
Незалежно від того, народжуєте ви природним шляхом або шляхом кесаревого розтину, фахівці з грудного вигодовування та акушерки рекомендують якомога швидше прикласти дитину до грудей, щоб це стимулювало лактацію.
Іноді при кесаревому розтині лактація може затягуватися, особливо якщо вони призначені заздалегідь. Якщо у вас немає молока в перші години після народження, дитину потрібно буде годувати сумішшю. Але обов’язково заздалегідь уточніть, що прикорм не слід давати дитині з пляшечкою, а з чайною ложкою або шприцом, щоб дитина не звик до соска до моменту, коли смокче.
Вирок: Правда, матері, які народжують шляхом кесаревого розтину, можуть годувати грудьми відразу після народження
Мені дозволено годувати грудьми після наркозу?
Після можливого втручання із загальною анестезією може виникнути протипоказання не годувати грудьми протягом 24-48 годин, оскільки анестезія потрапляє безпосередньо в кров.
Однак після епідуральної анестезії або спинномозкової анестезії, як це зазвичай буває при кесаревому розтині, можна без особливих проблем годувати грудьми.
Вирок: так, лише після епідуральної або спинальної анестезії, і звичайно, ви повинні слухати вказівки лікаря.
Кількість молока залежить від розміру грудей
У вас маленькі груди і вас турбує кількість грудного молока, яке буде у вас після пологів? Ви можете бути впевнені, оскільки грудне молоко виробляється на попит та пропозицію. Організм знає, як виробляти кількість молока, яке дитина повинна розвивати відповідно до свого віку та стадії росту. Грудне молоко не однакове з місяця в місяць, оскільки воно виробляється з різними поживними речовинами і в різній кількості, щоб відповідати стадіям розвитку дитини.
Вирок: помилковий. Незалежно від розміру грудей, ви будете виробляти кількість молока, яке потрібно вашій дитині для здорового розвитку.
Грудне молоко збільшується, якщо мати перебуває на сонці або при високій температурі
Якщо мама сидить на сонці, на пляжі, трапляється лише одне - температура тіла підвищується, і, очевидно, температура молока. Це також може статися, якщо у мами температура. І дитина може в цих випадках відмовити матері від грудей, оскільки він не звик до температури молока.
Під час менструації лактація зменшується
Оскільки на смак молока впливають зміни в організмі матері, дитина може відмовитись від грудей, оскільки смак, до якого він звик, може бути змінений.
Фахівці з лактації гарантують, що в делікатні дні немає нічого поганого у годуванні немовлят грудьми, і навіть якщо трапляється відмова, годування груддю слід продовжувати обережно.
Вирок: помилковий - лактація може зменшитися, оскільки дитина не хоче смоктати, а принцип попиту та пропозиції діє негайно.
Дієта матері формує склад молока.
Грудне молоко має однакову якість незалежно від їжі, яку споживає мати. Але насправді кількість жиру в грудному молоці пропорційна кількості жиру, споживаного матір’ю.
На аромат і запах також впливає дієта матері, але не склад.
Кожен день з дитиною на грудному вигодовуванні чудовий, і ви повинні насолоджуватися цим якомога більше. А якщо ви активні і хочете привчити дитину до соціального життя, додайте його до свого гардеробу модний одяг для грудного вигодовування, як от: