10 найбільш шкідливих для здоров’я продуктів, що спричиняють рак, більше не слід їсти
Науково доведено, що багато звичних продуктів харчування збільшують ризик розвитку раку. Ось 10 найменш корисних продуктів, які більше ніколи не слід їсти:
1) Генетично модифіковані організми (ГМО) .
Ці продукти містять багато хімічних речовин для прискорення росту, що може спричинити розвиток пухлини. ГМО міститься у: кукурудзі, сої та ріпаку.
2) Оброблене м’ясо:
Ковбаси містять хімічні консерванти, завдяки яким вони виглядають свіжими та привабливими, але також можуть спричинити рак. Як повідомляється, його сполуки значно збільшують ризик раку товстої кишки та інших форм раку.
3) Попкорн в мікрохвильовці.
Американське агентство з охорони навколишнього середовища (EPA) визнало, що пакетики попкорну містять канцерогенні кислоти, які можуть спричинити пухлини. Так само хімічні сполуки попкорну викликають ураження легенів та ризик раку.
4) Содовий поп.
Навантажуючись цукром, хімічними речовинами та барвниками, популярна сода підкислює організм і буквально живить ракові клітини.
5) їжа та дієтичні напої.
Дієтична їжа та напої набагато гірші за газовані напої, підсолоджені цукром. Нещодавнє наукове дослідження, опубліковане Європейським управлінням з безпеки харчових продуктів (EFSA), яке охоплює понад 20 незалежних досліджень, показало, що один із найпоширеніших штучних підсолоджувачів є причиною ряду відхилень вроджених захворювань та захворювань, включаючи рак.
6) Рафіноване біле борошно.
Рафіноване борошно є загальним інгредієнтом в оброблених харчових продуктах, але надлишок вуглеводів викликає серйозне занепокоєння. Дослідження, опубліковане в журналі "Cancer Epidemiology, Mile Markers", та аналіз ефектів рафінованих вуглеводів були пов'язані із збільшенням раку молочної залози у жінок на 220%.
7) рафінований цукор.
Цей інгредієнт, як правило, швидко підвищує рівень інсуліну та ріст ракових клітин. Рафінований цукор міститься у: тортах, тістечках, газованих напоях, соках, соусах, крупах та оброблених продуктах.
8) Яблука, виноград та інші фрукти.
Багато людей думають, що вони їдять добре, коли купують у магазині яблука, виноград або полуницю. Але якщо ці фрукти не є органічними або не містять пестицидів, вони можуть становити значний ризик розвитку раку.
9) Фермерський лосось. Сьомга, що вирощується у фермах, - ще одна їжа високого ризику для раку. Одержуваний таким чином лосось не має вітаміну D і забруднений канцерогенними хімічними речовинами.
10) гідровані олії.
Я знаю як консервант, але ці олії можуть змінити структуру клітин, що може призвести до страждання різними захворюваннями.