10 найкращих страв, які змусять вас пердіти - прощання з бензином! Вилка та бікіні
До побачення метеоризм !
Пердіння - це 100% природне явище (але іноді на 200% ганебне!) що відбувається, коли ми маємо переповнення газів у кишечнику, який наше тіло повинно евакуювати.
Але звідки береться цей газ? Ну в основному:
або гіперпоглинання зовнішнього повітря (явище, більш відоме як аерофагія, що означає, що ви ковтаєте повітря),
або гіпервиробництво газу всередині. Насправді, під час травлення не вся їжа розщеплюється в тонкому кишечнику (часто тому, що вони містять складні вуглеводи, які організм важче засвоює). Тому вони направляються в товстий кишечник, де бактерії будуть харчуватися ними і в процесі їх розщеплювати. Підвох полягає в тому, що коли кишкові бактерії перетравлюють їжу, вони виділяють газ у товстий кишечник. І коли наша кишка містить занадто багато газу, найкращий спосіб її вивести. це пердети !
Отже, ось 10 найкращих продуктів, які або через гіперпоглинання, або через гіпервиробництво газу роблять нас пердетьми. щоб уникати перед побаченням або трапезою зі свекрухами !
Ефективно спалюйте жир за допомогою програми Croq'Kilos.