10 природних порад для видалення розтяжок
Унаслідок раптової зміни ваги, наприклад, під час вагітності, розтяжки - це неестетичні залишкові сліди, залишені раптовим розтягуванням або зменшенням шкіри. Креми, які ми застосовуємо для того, щоб вони втратили свідомість, містять продукти нафтохімічної промисловості, вони забруднюють навколишнє середовище і дуже дорогі для результату, який не завжди відповідає дійсності!
Але не панікуйте: економічна, екологічна та, насамперед, більш здорова альтернатива полягає у використанні рослинних ресурсів, якими ми володіємо. Окрім доступності за ціною, він екологічно чистий і корисний для шкіри!
Тож немає причин обходитися без!
1- лимонний сік
Лимон - прекрасний природний відбілюючий засіб. Вітаміни С та альфа-гідроксикислоти (АГА) у лимонах можуть ефективно зникати розтяжки та видаляти мертву шкіру.
Лимон
Тепленька вода
Розріжте лимон навпіл.
Акуратно натирайте розтяжки половиною шматочка лимона принаймні 10 хвилин.
Ви відчуєте, як сік пронизує вашу шкіру.
Потім змити теплою водою.
Ви можете змішувати лимонний сік з такими соками в однакових кількостях:
Лимонний сік з томатним соком
Лимонний сік з картопляним соком
Лимонний сік з огірковим соком
2- Вода
Випивайте не менше 8-10 склянок води на день. Зволожена шкіра відновлює свою еластичність, крім того дезінфікує ваше тіло. Іншими словами, зволоження допомагає прибрати розтяжки.
3- Абрикосова маска
Абрикосовий скраб швидко прибирає розтяжки з шкіри. Ось рецепт маски з абрикосів. Ви повинні наносити цей скраб на свої розтяжки щодня щонайменше протягом місяця.
2 або 3 абрикоси
Тепленька вода
Наріжте абрикоси, а потім видаліть з них кісточки.
Подрібніть фрукти, поки не отримаєте пасту.
Акуратно нанесіть абрикосову пасту на розтяжки.
Залиште його приблизно на 15-20 хвилин.
Потім змити теплою водою.
Повторювати щодня протягом місяця. (Ви можете застосовувати цю маску двічі на день.)
4- Картопляний сік
Це одне з найефективніших і найдешевших домашніх засобів. Картопля є багатою їжею завдяки багатьом компонентам, таким як незамінні жирні кислоти, а також різноманітним фітохімічним речовинам, таким як поліфеноли та каротиноїди. Він також містить кілька мінералів та вітамінів, включаючи магній, вітамін С, комплекс В, фосфор, калій, цинк та кальцій. Оскільки картопля може стимулювати синтез колагену та еластину, вона може ефективно видалити ваші розтяжки та відновити клітини шкіри.
Картопля середнього розміру
Тепленька вода
Наріжте картоплю товстими скибочками.
Акуратно натріть скибочку на своїх розтяжках.
Обов’язково нанесіть сік картоплі на розтяжки.
Залиште на 5-10 хвилин.
Вмийтеся теплою водою.
5- Алое Віра
Ця рослина містить колаген, який ефективно відновлює шкіру людини. Використовуйте листя алое для виготовлення гелю, а не купуйте його в магазині.
Листя алое вера
Видаліть зовнішню шкіру листа алое вера.
Видаліть липкий гель з внутрішньої сторони аркуша.
Акуратно нанесіть цей свіжий гель алое на розтяжки.
Залиште на дві години.
Потім змити водою.
6- Люцерна
Багата вітаміном К та Е, а також амінокислотами, ця рослина сприяє зменшенню розтяжок.
Чайна ложка порошку люцерни
Кілька крапель олії ромашки
Змішуйте масло ромашки та порошок люцерни, поки у вас не з’явиться паста.
Нанесіть пасту на розтяжки.
Залиште на 15 хвилин.
Повторювати три рази на день.
7- Натуральні олії
Натуральні олії - чудові пом’якшувальні засоби. Вони мають здатність лікувати розтяжки. Спочатку визначте тип масла, який вам потрібен. Акуратно масажуйте розтяжки маслом приблизно півгодини на день. Нанесення олії безпосередньо на розтяжки також ефективно. Однак застосовувати його слід приблизно три-чотири рази на день. Оливкова олія вважається однією з найкращих масел, яка може прибрати розтяжки завдяки своїм численним поживним та антиоксидантним властивостям. Наступні олії також допомагають лікувати розтяжки: олія геліхризуму, лавандова олія, олія герані, олія ромашки, трояндова олія, ладан і миро.
Ви також можете змішати наступні масла:
½ чайна ложка олії лаванди
½ чайна ложка олії ромашки
2 чайні ложки мигдальної олії (або олії авокадо, жожоба тощо)
Добре змішайте три олії.
Застосовуйте цю суміш масел на розтяжки щодня, бажано три-чотири рази на день.
8- Какао-масло і масло ши
Природні пом’якшувальні та антиоксидантні властивості какао-масла надають йому чудову гідратаційну здатність, яка швидко і глибоко проникає в шкіру для відновлення внутрішньої частини шкіри та видалення розтяжок. Жирні кислоти в маслі ши допомагають какао-маслу відновити шкіру в довгостроковій перспективі. Масло ши може всмоктуватися в шкіру дуже швидко, оскільки воно тане при температурі тіла. Крім того, вітамін Е у цьому кремі є потужним антиоксидантом, який допоможе природному процесу загоєння, проникаючи через шари шкіри, одночасно видаляючи рубці.
2 чайні ложки какао-масла
2 чайні ложки масла ши
1 чайна ложка олії вітаміну Е
Розтопіть какао та масло ши.
Потім додайте масло з вітаміном Е.
Зберігайте суміш у ємності.
Коли крем охолоне, він стане твердим.
Кожного разу, коли ви наносите цей крем на розтяжки, він буде танути, як тільки контактує з вашою шкірою. Застосовуйте цей крем принаймні двічі на день після прийняття ванни.
9- Яєчний білок
Яєчний білок містить 40 різних білків, крім того, що він багатий вітаміном А та колагеном. Таким чином, він може ефективно лікувати опіки та рубці.
Відокремте жовток і яєчний білок, зберігаючи лише останні.
Яєчний білок збити виделкою.
Нанесіть його на розтяжки.
Залиште на 15 хвилин.
Потім змити водою.
Потім нанесіть трохи оливкової олії або зволожуючого крему після висихання обробленої ділянки.
10 - Здорове харчування
Важливо добре живити шкіру. Якщо всередині вашого тіла не вистачає поживних речовин, можливо, ви не зможете отримати повну користь від лосьйонів, кремів, масок та масел, які ви наносите на шкіру.
Важливо щодня вживати хорошу кількість білка. Яєчні білки, квасоля, йогурт, риба, горіхи та насіння, такі як кабачки, кавун, гарбуз, арахіс та мигдаль містять багато його.
Щоб стимулювати ріст шкірних тканин, споживайте продукти, багаті вітаміном Е і С. Продукти, багаті вітаміном С, - це темно-зелене листя салату, папайя, перець, гуава, брокколі, смородина, полуниця та апельсини. До продуктів, багатих вітаміном Е, належать капуста, пшениця, шпинат, горіхи, оливкова олія та такі тропічні фрукти, як ківі та папайя.
Під час вагітності споживайте насіння, багаті мінералами, особливо цинком. Це тонізує вашу шкіру.
Ожиріння може призвести до розтягування шкіри, що призведе до розтяжок. Виключіть з раціону насичені жири, оскільки це призводить до набору ваги.