10 продуктів, які покращують колір обличчя
Темна, неяскрава шкіра може бути наслідком перебування на сонці, забруднення навколишнього середовища, медичних проблем, сухості шкіри, стресу, поганого способу життя та постійного використання косметичних засобів.
Багато людей вкладають багато сил для того, щоб мати світлу, бездоганну шкіру. Ринок заповнений кремами та лосьйонами, призначеними для освітлення шкіри. Але вони містять шкідливі хімічні речовини, які можуть завдати шкоди шкірі. І часто вони також дорогі.
Ви можете заощадити час і гроші, використовуючи природні засоби, які ефективно освітлять ваш колір обличчя і зроблять його яскравішим. Ось 10 найкращих:
1. Йогурти
Як продукт, одержуваний з молока, йогурт містить багато корисних для шкіри корисних речовин. Він також містить молочну кислоту, яка має відбілюючі властивості. Наступні засоби підходять для всіх типів шкіри.
• Акуратно промажте обличчя простим йогуртом. Дайте посидіти кілька хвилин, а потім змийте теплою водою. Повторюйте це щодня, поки не помітите помітних змін.
• По черзі змішайте чайну ложку свіжого йогурту з половиною чайної ложки меду. Нанесіть цю суміш на обличчя і шию. Дайте посидіти 10 - 15 хвилин, а потім змийте водою.
• Ви також можете додати в йогурт трохи лимонного соку та вівсяних пластівців, щоб у вас була густа паста, яку ви наносите як маску. Цей засіб також дозволить вам підтримувати еластичну та добре зволожену шкіру.
2. Апельсини
Найважливішим інгредієнтом для догляду за шкірою є вітамін С, якого багато в апельсинах. Крім того, вони мають відбілюючі властивості, які скрасять ваш колір обличчя.
Регулярне вживання апельсинового соку значно покращує текстуру та еластичність шкіри. Щоб надати шкірі блиск, апельсини можна використовувати двома способами.
• Приготуйте пасту, змішавши 2 чайні ложки апельсинового соку і щіпку меленої куркуми. Нанесіть його на обличчя і шию перед сном. Якщо потрібно, ви також можете використовувати його для рук і ніг. Змийте його наступного ранку. Повторюйте це щодня.
• Подрібніть сухі очищені апельсини до отримання порошку, який змішати з чайною ложкою йогурту. Нанесіть цю пасту на обличчя і дайте посидіти 15-20 хвилин. Змити водою. Ця маска допоможе прибрати плями на шкірі. Не використовуйте його частіше одного або двох разів на тиждень.
3. Нут борошно
• Змішати нутове борошно з невеликою трояндовою водою до отримання густої пасти.
• Нанесіть його на обличчя, руки та ноги.
• Залиште його до тих пір, поки він не висохне. Потім змити водою.
4. Мед
Мед відбілює шкіру, а також є зволожуючим кремом. Сухість шкіри справді сприяє нерівності кольору обличчя. Мед також має антибактеріальні властивості, які стирають пігментні плями та рубці від вугрів.
• Нанесіть на обличчя чистий мед, дайте посидіти кілька хвилин, а потім змийте теплою водою. Цей простий засіб позбавить від мертвих клітин і зробить вашу шкіру більш яскравою та свіжою. Повторюйте це щодня.
• Щоб приготувати маску, яка зробить вашу шкіру яскравою, змішайте одну чайну ложку меду, одну з лимонного соку і одну з сухого молока з ½ чайної ложки мигдальної олії. Добре перемішайте, а потім нанесіть цю пасту на шкіру. Дайте посидіти 10 - 15 хвилин, а потім змийте холодною водою. Застосовуйте цю маску через день.
5. Лимони
Кислотність у лимоні працює як природний відбілюючий засіб для шкіри, тоді як його високий вміст вітаміну С стимулює розвиток нових клітин. Крім того, лимон містить антиоксиданти, корисні для кольору обличчя.
• Занурте ватний диск у свіжовичавлений лимонний сік і прикладіть його безпосередньо до обличчя. Можна навіть потерти уражені ділянки обличчя лимонним клином. Дайте йому висохнути принаймні годину, а потім змийте його водою. Повторювана один раз на день, ця операція запобіжить розвитку рубців на обличчі.
• Змішайте три чайні ложки лимонного соку з ложкою куркуми або томатного соку, щоб утворилася паста. Нанесіть його на обличчя та залиште на ½ години. Вмийтеся водою і повторюйте цю операцію щодня.
• По черзі змішайте чайну ложку лимонного соку, одну з сухого молока та одну з меду. Нанесіть на шкіру і залиште на 15-20 хвилин, перед змиванням водою. Повторюйте кожен день або через день.
Примітка: не використовуйте лимонний сік, якщо ваша шкіра має відкриті ранки через кислотність. Він також не підходить для чутливої шкіри
6. Гель алое віра
Алое вера може виправити гіперпігментацію, яка є основною причиною нерівномірного відтінку шкіри, і повернути шкірі первісний колір.
Крім того, охолоджуючий ефект алое вера генерує нові клітини і відновлює пошкоджені тканини. Тому цей простий засіб може освітлити темні плями та покращити колір обличчя загалом.
• Зріжте зовнішні шари листа алое вера. Віджати, щоб видавити густу желатинову речовину.
• Обережно нанесіть цей гель на шкіру.
• Дайте постояти близько 30 хвилин, а потім змийте водою.
• повторюйте цю операцію двічі на день протягом двох тижнів.
Якщо ви не можете знайти алое віру в рослинній формі, ви можете придбати тюбик з гелем.
7. Папайя
Папайя зазвичай використовується в косметичних процедурах, а також може освітлити тон шкіри. Він містить природні відбілюючі властивості, а також поживні речовини, які надають шкірі здоровий і світлий вигляд.
• Вживання папайї дозволить вам отримати користь від її властивостей, які впливають на очищення шкіри від нечистот.
• Втирайте обличчя шкірою папайї всередину, а потім вмивайтеся холодною водою і висушуйте. Повторювати щодня.
• Подрібніть стиглу папайю, а потім змішайте зі свіжовичавленим лимонним соком. Масажуйте обличчя та шию цим препаратом, а потім залиште принаймні 30 хвилин. Вимити в холодній воді. Повторюйте це принаймні раз на тиждень, поки не помітите зміни в тоні шкіри.
8. Куркума
Куркума допомагає виробляти тип меланіну, який допомагає підтримувати рівномірний тон шкіри. Він також містить антисептичні та антиоксидантні властивості, корисні для здоров’я
• Змішайте куркуму та молочний крем, щоб отримати густу пасту, яку ви наносите на шкіру. Дайте йому висохнути, а потім змийте його теплою водою. Регулярне використання цього засобу дуже ефективно відбілює шкіру.
• По черзі змішайте дві чайні ложки нутового борошна, одну з лимонного соку і ½ куркуми. Нанесіть цю маску і залиште на 20 хвилин. Витріть суху маску, а потім змийте її теплою водою.
9. Огірки
Огірок зберігає колаген, забезпечуючи стійкість і пружність шкіри.
• Розмістіть скибочки огірка безпосередньо на ділянках, які потребують проріджування. Залиште на кілька хвилин, потім видаліть їх і промийте шкіру теплою водою. Повторюйте цю операцію щодня.
• Натріть на тертці огірок і змішайте його з медом. Нанесіть цю маску на обличчя та шию та залиште на 15-20 хвилин. Повторюйте це двічі на день, щоб зменшити кількість і розмір плям.
• Ви також можете змішати чайну ложку лимонного соку і чайну ложку огіркового соку і нанести цю суміш на обличчя. Залиште його до тих пір, поки він не висохне, а потім змийте водою. Застосовуйте цей засіб раз на день.
10. Вівсянка
Найкращий спосіб стимулювати ріст нових клітин - поліпшити тонус шкіри та позбутися від мертвих клітин. Це саме те, що робить вівсянка, яка відшаровує шкіру, роблячи її більш гладкою і м’якою.
• Змішайте вівсянку з томатним соком і нанесіть її на обличчя. Залиште на 20 хвилин, а потім змийте холодною водою. Під час полоскання обережно потріть, щоб відшарувати мертві клітини. Використовуйте це лікування щодня.
• По черзі поєднуйте чайну ложку вівсяних пластівців, щіпку куркуми і кілька крапель лимонного соку, утворюючи густу пасту. Нанесіть на обличчя і дайте висохнути. Вмивайтесь водою і повторюйте кожен день.
Майте на увазі, що це лікування вимагає часу та терпіння, щоб дати бажані результати, і пам’ятайте, що красива шкіра - це перш за все здорова шкіра, тому переконайтеся, що вона є.