10 речей, які ви не знаєте про післяпологовий період
Ми вас попередимо.
Звичайно, ви зробили важку частину, але робота ще є. Якщо це ваша перша дитина, ось 10 речей, яких слід очікувати після пологів ! І остерігайтеся негламурних сюрпризів після пологів !
1- Ваш моральний дух зіграє йойо
Ви народили здорову дитину, у вас є всі підстави бути щасливими! І все-таки ваш моральний дух низький ! Ти хочеш весь час плакати без причини ? І раптом у вас ейфорія.
Нелегко впоратися зі своїми перепадами настрою. Будьте впевнені, нічого ненормального! Це просто дитячий блюз, який виникає через три дні після пологів. Але краще бути попередженим, оскільки ці розлади настрою дестабілізують. Гірше, ніж американські гірки.
2- Пологове відділення не є 5-зірковим готелем
Не думайте, що зможете відпочити після пологів. Пологове відділення - це не готель! Між доглядом за дитиною, відвідуванням лікаря, дитячими пляшечками, дитячим плачем, ваші ночі можуть бути непостійними. Давай, можливо, ти матимеш на це право 4 години сну перед прокиданням о 6 ранку на сніданок.
3- Ви не одразу влезете у свої завужені джинси
План вільний одяг після пологів. Звичайно, ви схуднете на кілька кілограмів, але живіт все одно буде м’яким, і ви не відразу поміститеся в свої завужені джинси.
Уникайте носити занадто стислий одяг. Будьте зручні, особливо доглядати за дитиною.
4- Вам доведеться носити пелюшки
Одним з негламурних післяпологових сюрпризів при пологах є при кровотечі який буде частиною вашого повсякденного життя протягом декількох місяців.
Тому що так, вам доведеться носити шари і чекати, поки траншеї пройдуть ! До того, як менструація повернеться. Тож скільки говорити про те, що мереживні трусики поки що немає.
5- Вам доведеться попрацювати промежину
Після пологів постраждали всі ваші органи. Це справжній марафон і спортивна подія. Так ви іноді будете відчувати біль в матці !
Досить просто тому, що останній повертається на місце. Тоді вам потрібно буде перейти до реабілітаційні сеанси для промежини щоб запобігти втраті органів і не стати нестримним !
6- Ви більше не будете центром світу
Ви можете одразу звикнути. Коли ви були вагітні, всі очі були спрямовані на вас і на ваш живіт. Народжуючи, чекайте, що щось зміниться. Ви більше нікого не зацікавите. Поодинці ваша дитина стане центром світу. Так, розчарування !
7- вам доведеться зіткнутися з реальністю
Також очікуйте, що доведеться миритися з деякими класиками! Оскільки ваша родина, ваші друзі, ваше оточення не зможуть допомогти задавати вам запитання ! Чи добре пройшла доставка? Він схожий на свого батька? Ви у формі? Підготуйся подумки !
8- Ваша дитина не обов'язково симпатична
Деформований череп, злегка жовта шкіра, червоні плями ... словом, не бути здивуйте, якщо ваша дитина не така, як ви собі уявляли ! Немовля не повинно бути милим! Тому уникайте говорити собі, що ви народила чудовисько і не травмуйтеся.
9- Бути матір’ю не є вродженим
Спочатку ви почуватиметеся незручно перед своєю дитиною, і будете майже боїться доторкнутися до нього, бо він такий маленький ! Ви майже будете турбуватися про те, щоб його не поранити і не зламати, ледве наважившись підняти ноги, щоб змінити підгузник.
Всі ці жести не є вродженими, вони вчаться одне одному. Не бійтеся, спочатку ви почуватиметесь поганою матір’ю, але з часом ви можете придбати рефлекси.
10 - Ви не зможете відразу займатися спортом
Ні, повернувшись з пологового відділення, не думай, що зможеш бігати, плавати відразу! Ви вже втомитеся проводити свої дні піклуватися про дитину, і вам доведеться почекати, щоб пройти поле реабілітації промежини, щоб мати можливість займатися спортом знову. Тому потрібно буде взяти ваш біль у терпінні, перш ніж ви зможете скинути свої кілограми.