100 СЛОВ Ожиріння; Psy and Geek-)
Надмірна вага та ожиріння є основними проблемами розвитку дітей. Оскільки вони є сидячим видом діяльності, виділено відеоігри. Дійсно, логічно думати, що діти, які багато грають у відеоігри, мають менше можливостей до фізичних фізичних навантажень і, отже, більше ризикують отримати зайву вагу або ожиріння.
Відеоігра - стосунки із зайвою вагою виявлено деякими дослідженнями. Наприклад, для Елізабет Вандевотер та її колег існує зв'язок між сидячою активністю та вагою у маленьких дітей. Дослідники виявляють, що діти, які мають найбільшу вагу, також ті, хто проводить найбільше часу, граючи у відеоігри. Їх дослідження також підкреслює відмінності між використаннями. Діти, які використовують комп’ютер для речей, відмінних від відеоігор, використовують їх менше часу і мають меншу вагу, ніж діти, які використовують комп’ютер для гри. Зв'язок часу відеоігор - надмірна вага виявляється Ціцикою та її колегами, які висвітлюють зв'язок між інтенсивним використанням Інтернету (тобто більше двох годин на день) та надмірною вагою або ожирінням.
Однак пошук взаємозв’язку між відеоіграми та надмірною вагою - це лише частина історії. Ці дослідження показують, що існує зв'язок, але не демонструє причинно-наслідковий зв'язок. Дійсно, кореляційний дизайн цих досліджень не дозволяє уточнити значення цього відношення. Можливо, діти з надмірною вагою надмірно інвестують у відеоігри так само, як відеоігри є причиною надмірної ваги дітей. У першому випадку відеоігра є механізмом подолання, який дозволяє дитині уникати соціальних відносин, оскільки вони потенційно є джерелом стресу. У другому випадку причиною ожиріння є відеоігри.
Більше того, ідея асоціації між відеоіграми та ожирінням заперечується іншими дослідженнями. Лопес та його колеги не знаходять зв'язку між іграми у відеоігри та ожирінням. (Лопес та ін., 2008). Інше дослідження Маршалла та його колег вказує на той самий напрямок, оскільки автори роблять висновок, що "фізична активність та сидяча поведінка (включаючи використання Інтернету, комп'ютера, телебачення та відеоігор) не є двома сторонами однієї медалі". На відміну від зовнішнього вигляду, більша сидяча активність (наприклад, користування Інтернетом, комп'ютерами, телебаченням та відеоіграми) не означає меншої фізичної активності
LOPEZ та співавт. (2008) виявляють, що не існує зв'язку між іграми у відеоігри та ожирінням. У Швейцарії лонгітюдне дослідження, яке два роки спостерігало за когортою підлітків, також показує, що Інтернет мало впливає на вагу.
Отже, здається, що образ «кушетки на дивані» вводить в оману і що немає прямого зв'язку між надмірною вагою або ожирінням та часом, проведеним за відеоіграми. Цей огляд літератури має аналогічний висновок, як MARSCHALL et al (2004), який зазначив, що "фізична активність та сидяча поведінка (включаючи використання Інтернету, комп'ютера, телебачення та відеоігор) не є двома сторонами однієї медалі" . На відміну від зовнішнього вигляду, більша сидяча активність не означає меншої фізичної активності. Іншими словами, гра у відеоігри не товстить.
- Енергоємні ігри
Відеоігри далеко не є проблемою, але можуть бути кроком до вирішення проблеми, пов’язаної з надмірною вагою у молодих людей, як показано в огляді літератури Стейсі Гай та його колег. За даними, зібраними дослідниками, відеоігри можуть зіграти певну роль у ожирінні, оскільки вони пов’язані з підвищеною фізичною активністю, а також забезпечують дітям знання про їжу. Їх огляд літератури охоплює статті, опубліковані між 1998 і 2011 роками щодо дітей у віці від 0 до 18 років. Відеоігри були або вправами, як Dance Dance Revolution, або іграми, розробленими спеціально для навчання дітей про харчування. Дослідники роблять висновок, що відеоігри сприяють легкій або помірній фізичній активності у молодих людей, і рекомендують використовувати можливості, які надають відеоігри, щоб змінити їх поведінку, а не боротися з ними
Так само Деймон Браун звертає увагу дієтологів на значення відеоігор у боротьбі з ожирінням. У статті представлені серйозні ігри, які надають геймерам інформацію про їжу. У "Фантастичному подорожі" гравець подорожує тілом огрядної людини і повинен захищати його від таких поганих хлопців, як Кол Естерос. Body Mechanics - це інструментарій, який включає DVD, відеоігру, програму активності та батьківський посібник. У тесті Сквайра гравець повинен набути знань, необхідних для створення овочевих рецептів та фруктових коктейлів, щоб король та корт мали достатньо сил для боротьби з ворогами. Нарешті, гра Dance Dance революція пов’язана з більшими витратами енергії. Для Деймона БРАУНА відеоігри можуть стати хорошим засобом для дієтологів, які можуть використовувати їх, щоб допомогти дітям дізнатися про їжу.
У Тесті Сквайра гравець - це молодий сквайр, якому призначено створювати фруктові коктейлі та овочеві рецепти. завдання важливе, оскільки від цього залежить міцне здоров'я короля та його лицарів, а отже, їх здатність захищати королівство. Ця проста гра виявилася дуже ефективною, як було показано в дослідженні 1578 дітей, які протягом п’яти тижнів грали в 10 ігор приблизно по 25 хвилин.
Результати цього дослідження показують, що діти, які грали в тест Сквайра, збільшили споживання фруктів та овочів порівняно з контрольною групою, яка не грала у гру.Ці зміни відзначаються на Таким чином, гра такого типу може призвести дитину до повноцінного харчування поведінки.
У статті Енергетичні витрати дівчаток-підлітків під час симуляції танцю активним комп'ютерним геймером Саманта та її колеги оцінюють витрати енергії 20 підлітків протягом 30 хвилин гри "Зигзаг". VO2 та частоту серцевих скорочень вимірюють у спокої та під час активності. Саманта Фокнер та її колеги показують, що така екзартесна гра, як ZigZag, відповідає помірним навантаженням. Виражене у відсотках, це означає збільшення на 300% порівняно з сидячою активністю. За 30 хвилин гри гравець спалює від 150 до 170 калорій. Тому регулярна практика може допомогти підтримувати енергетичний баланс людини
Експергами оцінюються в огляді літератури, що включає 27 досліджень Свіна та його колег. Між цими іграми і витратою енергії виявляється міцний зв’язок. Автори роблять висновок, що ексергами потенційно є засобом поліпшення здоров'я та зменшення ожиріння.
Певно, що всі ігри не генерують однакових витрат енергії. Гра на зразок Dance Dance Revolution, що вимагає від гравця руху всього тіла, вимагає набагато більше зусиль, ніж FPS або MMORPG, коли гравець практично нерухомий. Відеоігри відрізняються тим, як вони включають фізичні навантаження. Але загалом, говорити, що відеоігри призводять до ожиріння, є необґрунтованим перебільшенням.
Ідея ожиріння - посилання на відеоігри заснована на ідеї, що 1) час, проведений за грою у відеоігри, забирається в сидячих заняттях, які витрачають енергію; 2) Відеоігри недорогі з точки зору енергії. Цей взаємозв'язок, поширений у популярній культурі, не виявлений дослідженнями. Точніше, ідея про те, що трафік на екрані призводить до надмірної ваги або ожиріння, ще не підтверджена дослідженнями. Екранне рівняння = ожиріння є скоріше цифровим міфом, ніж науковим доказом, оскільки цей зв'язок у кращому випадку слабкий і часто не існує. Важливо проявляти помірність, уникаючи поширення думки, що відеоігри є причиною ожиріння, оскільки вони є багатофакторними. Тому необхідно враховувати проміжні змінні, такі як погані харчові звички та ставлення батьків. Якщо від ігор у відеоігри не товстіє, то перекушування відеоіграми та пиття газованої води, швидше за все, призведуть до надмірної ваги. Слід також взяти жанри відеоігор. оскільки деякі відеоігри спричиняють витрати енергії, порівнянні з ходьбою в помірному темпі