12 здорових різдвяних подарунків Здорові ідеї подарунків

Різдво не за горами, і вам все-таки потрібен правильний подарунок? У цій статті ви знайдете 12 здорових різдвяних подарунків, щоб ви могли подарувати своїм близьким щось значуще на Різдво!

подарунків

12 здорових різдвяних подарунків на здорове Різдво

З цими 12 ідеями подарунків на Різдво нічого не може піти не так:

1. Два місяці репетиції в спортзалі

подарунків
У січні вся Австрія та Німеччина розпочнуть новий рік з мотивацією. І ви хочете підтримати когось на Різдво? Як щодо місяця-двох репетиції у спортзалі? Людина, яка отримує подарунок, може розпочати новий рік спортивно, а у вас є подарунок на Різдво цього року, який надає цій людині справжньої цінності.

Вартість: 100 €
(залежно від рівня цін фітнес-студії, припущення: 2x 50 € на місяць)

2. Запустіть участь

подарунків
У тренажерному залі часто буває проблема, що початкова мотивація швидко падає. Перевага другої ідеї подарунка полягає в тому, що ваш одержувач працює над ціллю. Реєстраційний збір за пробіжку дуже обмежений, і 20 євро повинно вистачити. Якщо ви також хочете підтримати того, хто отримує подарунок, в ідеальній підготовці, індивідуальний тренінг з бігу дуже підходить як друга частина подарунка. З ідеально узгодженим планом тренувань нічого не може піти не так 😉
Можливими варіантами бігу є скандинавська ходьба або спартанські перегони - залежно від уподобання людини, якій потрібно вручити подарунок.

Вартість: € 20 - € 120
(Стартовий внесок 20 євро + тренінг з бігу 100 євро = 120 євро)

подарунків

3. Книга "Без милосердя для болю в спині"

Людина, якій ви хочете подарувати, працює в офісі? ДЖЕКПОТ, тоді у нас є потрібна річ для вас! Книга “Ніякої милості при болях у спині” містить 26 вправ для кабінету, щоб запобігти класичним офісним проблемам, таким як біль у спині або напруга в шиї. Ми раді цьому подарунку місяцями по тому, і це розумна інвестиція від вас у здоров’я коханої людини. Ви можете отримати книгу тут або на Amazon!

4-й. Вхід до термальних ванн (розслаблення для душі)

різдвяних

Не тільки тіло, але й розум є частиною збалансованого здоров’я. Після напруженого Різдвяного сезону ваучер на термальний курорт ідеально підходить для відключення людини, яка отримує подарунок. Не робіть нічого протягом дня, розслабтеся, полежіть і почитайте - розслаблюючий різдвяний подарунок завжди можливий.

Вартість: 20 - 50 €
(для прийому до термальних ванн, включаючи спа-центр - вам часто доводиться подвоювати суму, якщо ви хочете, щоб прийшла друга людина)

5. Ваучери на курси йоги, аутогенних тренувань або управління часом
здорових

Блок з десяти для занять йогою або релаксації? Спробувати карате, тхеквондо чи дзю-дзюцу протягом 2 місяців? Пройти курс управління часом? Цими подарунками ви обов’язково порадуєте когось! Якщо ви трохи знаєте відповідну людину та її інтереси, ви не можете помилитися з такими ваучерами на курси, і, з одного боку, ви сприяєте її здоров’ю та даруєте їй унікальний досвід.

Вартість: 100 €
(Ціна може сильно відрізнятися залежно від курсу та обсягу)

6-й. Пробні курси

різдвяних

Пробні курси ідеально підходять як різдвяний подарунок, оскільки ви даруєте їм досвід. Людина, яка отримує подарунок, довго буде залюбки оглядатись цим подарунком.

  • Вейкбординг
  • Кайт-серфінг
  • Зумба
  • кабачок
  • Веслування на ногах
  • Боулдерінг
  • серфінг

Можливо, ви їдете кудись у відпустку з цією людиною, тоді цей здоровий різдвяний подарунок можна ідеально поєднати з ним.

Вартість: ?
(дуже різні залежно від виду спорту та сфери застосування)

7-й. Віддаючи особисті тренування

ідеї

Першу ідею подарунка - 2 випробувальні місяці у фітнес-студії - можна ідеально доповнити цією ідеєю: На особистому тренуванні ви дізнаєтесь, як правильно робити вправи, і отримуєте план тренувань, адаптований до вас та ваших цілей. На початку ви можете зробити багато неправильного у тренажерному залі. За допомогою цього подарунка ви можете допомогти уникнути цих помилок заздалегідь або допомогти досвідченому спортсмену продовжувати максимізувати свої тренування.

8-й. Подарунковий кошик для здорового харчування

подарунків

Як щодо подарункового кошика, який стосується здорового харчування? Їжа, така як фрукти та овочі від регіональних постачальників, горіхи, поживні речі на сніданок, такі як каші, різні типи органічних чаїв, незвичайні види рису (наприклад, червоний рис, рис Садрі або чорний рис), сушені трави та кулінарні книги - і у вас є ідеальна подарункова кошик складений з темою "здорове харчування". Отримувач отримає користь від цього здорового різдвяного подарунка ще довгий час.

9. Участь у оздоровчих семінарах

здорові
Ви вже знаєте курси в освітньому центрі для дорослих? Якщо вам не вистачає ідей, вам слід поглянути на них! Тут курси варіюються від найрізноманітніших видів спорту, таких як пілатес або аквааеробіка, до йоги, релаксаційних тренувань або семінарів з харчування. Тут справді висвітлено весь спектр користі для здоров’я. На додаток до звичайних спортивних секцій, семінари з харчування також дуже цікаві. Тут ви можете отримати пропозиції на найрізноманітніші теми. Це варіюється від веганської кухні та майстер-класів з приготування їжі, особливо для чоловіків, до швидкого харчування на робочому місці.

Великою перевагою центру освіти для дорослих є, крім дуже широкого спектру пропозицій, те, що курси, як правило, досить дешеві. Запитайте у місцевому коледжі громади!

10. Смузі виробник
різдвяних

Сьогодні смузі дуже модні. Щоранку ви можете змішувати власні улюблені коктейлі з різних видів фруктів та овочів. Особливо взимку важливо вживати достатньо вітамінів, і саме так ви можете допомогти комусь завжди задовольняти потреби у вітамінах.

11. Уважність блукає

ідеї
Ми живемо в той час, коли ми все менше усвідомлюємо свої почуття. За допомогою ваучера на похід уважності ви дозволяєте одержувачу повністю вимкнутись і просто жити тут і зараз. При такому блуканні почуттів ви повинні свідомо користуватися своїми почуттями, такими як слух, смак, запах, відчуття чи бачення.

Вартість: Дуже різні в залежності від постачальника та кількості учасників

12-й. Ваучер на масаж
здорові

Якщо ви досі нічого не знайшли серед 11 здорових різдвяних подарунків, то ми маємо для вас подарунок, який підходить для кожної людини: ваучер на масаж! Кому не подобається робити масаж після важкого дня? Ви не можете помилитися з ваучером на масаж. Особливо в різдвяну пору, коли за кожною людиною є трохи стресова фаза, це ідеально підходить для того, щоб зробити когось щасливим і звільнити його від напруги.

Бонус: Дерев'яний фасадний рулон | Якісний різдвяний подарунок

Ви хотіли б подарувати своїм коханим або собі дуже якісний подарунок? А як щодо пінопластового валика Corpus Motum з дерева? Рулет на 100% походить із курортного регіону Карінтія і повністю виготовлений вручну. Майстер-тесляр з Австрії робить кожен рулон окремо. Кам'яна сосна походить з гір Нок.

Цей фасадний рулон не тільки покращує кожну вітальню, але ви також робите щось корисне для природи та навколишнього середовища. Для того, щоб роль досягла вашого дому нейтрально до клімату, також буде пожертвовано 5 євро на відновлення лісів у тропічних лісах. Вам потрібно більше аргументів? Ви можете отримати цей високоякісний подарунок або тут, в Інтернет-магазині, або на Amazon.

Які найкращі поради щодо здорових різдвяних подарунків? Напишіть нам на [email protected], і ми заповнимо список!

Ви плануєте новорічну постанову на наступний рік? Тут ви знайдете 57 ідей для хорошого вирішення 🙂

Більше на цю тему:

Ви керівник компанії і хотіли б подарувати своїм працівникам щось здорове? Тоді ви можете безкоштовно завантажити PDF-файл „5 ідей щодо зміцнення здоров’я на робочому місці“. Тут ви знайдете корисні поради, особливо для компаній. Скачати зараз

Про Corpus Motum
здорові

Привіт, ми Патрік і Тобіас, і разом ми - Корпус Мотум. Патрік є фізіотерапевтом і допомагає вам вирішувати ваші проблеми в офісі. Наприклад, біль у спині та шиї скоро залишиться в минулому 🙂 Завітайте до нас на Facebook, щоб побачити безліч безкоштовних відео та смаколиків для офісу!

Досі не знайшов нічого для подарунка?

подарунків
З цією книгою мало що можна помилитися: Ідеально підходить для тих, хто працює в офісі. Одержувачем вашого подарунка буде підходить для офісу і широко розповсюджені захворювання в офісі, такі як біль у спині або напруга шиї, затиснуті в бруньці. У компактному практичному посібнику є 60 сторінок 26 вправ - включаючи розділ з бонусами "Як подолати своє слабше Я". І для вас це з 12,90 євро також надзвичайно дешево! Переглянути книгу зараз