12-тижнева програма Ефективна та адаптована до повсякденного життя
Безпечна оплата через Інтернет
Гарантія повернення грошей
Вже 600 000 клієнтів
Ваша мета для схуднення. Через 12 тижнів.
- Дуже ефективна 12-тижнева програма
- Корисні рецепти та швидкі фізичні вправи
- Просто, досвідченими фахівцями з харчування
Силует мрії на 84 сторінках.
Більше ніяких виправдань !
Ми супроводжуємо вас протягом 12 тижнів на шляху до вашого пляжного тіла.
Швидка і здорова програма.
Понад 200 варіацій смачних рецептів. Щоб задатися питанням, чи справді ви на дієті?.
Тренування H.I.I.T.
Інтенсивні тренування ваги тіла, які ви можете робити, коли хочете, де хочете. Коротко, але дуже ефективно.
Легкий та адаптований до вашого способу життя.
Наш 12-тижневий виклик створений для початківців та найдосконаліший: ідеально підходить для щоденного використання.
Заощаджуйте 30 євро: путівник у комплекті.
ВАГА ПАКЕТ Плюс
Shake Shake:
Сироватковий білок з пасовищного коров’ячого молока для фігури вашої мрії.
Насіння Чіа:
Все-в-одному суперпродукт. 100% органічні, 0% штучні добавки.
L-карнітин:
Більше енергії для тренувань для схуднення за допомогою преміум Carnipure®.
Енергетичні амінокислоти:
Чистий напій перед тренуванням для вимогливих м’язів.
Каша:
Фітнес-сніданок із дрібними соєвими пластівцями з органічної ферми на Боденському озері.
Кокосове масло:
Для здорового приготування їжі та красивої від природи шкіри.
занадто для мене
Просто і практично
Досить повно і, мабуть, дуже ефективно. Це викликає у вас бажання. Нарешті, дієта, якої можна дотримуватися, бо вона апетитна. Дуже пояснювально, не будучи нав'язливим.
Цей буклет особливо підходить для початківців ультра-початківців, добре представлений майже першокласними дизайнерськими роботами та презентаціями. Поради є основними і їх легко знайти безкоштовно, рецепти приємні, але нічого спільного з тими, хто знаходиться на сайті чи іншими, і навчання хороше, але за ціною. якщо не фотограф/графічний дизайнер, адже презентація «навчальної» частини керівництва не є відразу актуальною, а фотографії я не згадую. Фотограф-студія для огляду, крім красивих потворних тіней, бла-світла і особливо верху верху - це модель, одягнена в чорний низ, чорні кросівки. на чорному тлі. Я нагадую вам, що цей посібник коштує 30 євро (трохи дорожче для результату)
Я вважаю цей посібник дуже чітким і дуже повним !
Приголомшливо
Повна порада та рецепти з вправами, які потрібно робити вдома. важливо розпочати
Аркуші рецептів. Справді добре
Приємна книга для читання
Я залишився дуже хорошими рецептами, а спортивний рівень цікавий для початківців
Трохи розчарований дорогим вмістом і майже ідентичний іншому дуже розчарований
дуже хороша порада і вправи чудові!
Часті запитання
Зовсім просто: чітка концепція, придатна для повсякденного життя. Розроблений разом із Мінтрою Меттісоном, колишнім тренером армії США та тренером з хокею. Це програма, пристосована для здорового способу життя, яка виявляє швидкі результати. Але хто вас не підводить після перших подвигів. Заснований на багаторічному досвіді персонального коучингу у співпраці з нашими дієтологами. Ми знаємо, що працює, а що ні: тренування, які ви можете робити без обладнання, де ви хочете, коли хочете. І рецепти, які ви можете приготувати без необхідності бути шеф-кухарем або відвідувати спеціалізовані супермаркети. Спрощення здорового способу життя.
Не завжди легко змінити свої звички. Ось чому ми розробили гнучку програму годівлі. Для кожного рецепта ви знайдете варіації, одна з яких, безумовно, вам сподобається. Тренуватися потрібно лише 3 рази на тиждень, не потребуючи членства в спортзалі. До того ж, ми не залишаємо вас повішеним. Якщо у вас є запитання щодо цих змін або якщо ви не можете знайти мотивацію, наші спеціалісти з питань харчування доступні вам безкоштовно. Вони дадуть вам пораду, необхідну для досягнення успіху.
Так ! Наші рецепти дуже швидко готуються і ідеально підходять для винесення. Особливо сніданки та закуски призначені для того, щоб їх можна було покласти в сумку в будь-який час. А як щодо навчання? Ви можете зробити їх у відрядженні у своєму готельному номері! Завдяки онлайн-підручникам ви також можете стежити за вправами зі свого смартфона.
Для більшості рецептів ми пропонуємо альтернативи без глютену, без лактози та сої. Якщо вам потрібна порада з цього приводу, наші експерти з питань харчування доступні електронною поштою, телефоном або Messenger.
Ні. Для наших вправ вам просто потрібний відповідний наряд. Якщо у вас під рукою є килимок, рушник, смартфон і щось випити, ви будете чудово обладнані, щоб максимально віддати себе.
Так. Деякі вправи можуть здатися важкими. Але не дозволяйте себе вражати. Для кожної вправи існує простіший варіант, пояснений у посібнику. І навіть якщо спочатку це важко, ви швидко досягнете успіху. Виконайте варіацію вправи, яка вам найбільше підходить. Мужність ти можеш це зробити !