14 способів d; зберігати гроші; гроші на л; їжа - CashShaker
Як заощадити гроші на побутові товари та їжу.
Як заощадити гроші на їжу: 10 чудових порад, які повинен знати кожен
Якщо ви орієнтуєтесь на гроші, ви, мабуть, турбуєтеся про те, щоб витрачати трохи більше кожного разу, коли робите покупки, особливо на найосновніші потреби. Сумна частина полягає в тому, що в цьому завжди є щось інше - зростання цін на нафту, слабка валюта тощо.
Врешті-решт, вам доведеться адаптуватися, що по суті означає зменшити свої витрати, або купуючи менше предметів, коли ви ходите за покупками, або знаходячи способи витратити менше на товари, які ви хочете.
Ця стаття - путівник державної служби з найважливішими порадами та ідеями, які вам знадобляться безцінними, якщо ви шукаєте способи заощадити гроші на їжу.
14 способів заощадити гроші на побутових продуктах та продуктах харчування
1. Плануйте заздалегідь і дотримуйтесь його
Найважливішим, але найбільш ігноруваним кроком, який спочатку потребує кожен, хто хоче витратити менше на їжу, є розробка плану. Хороший план - скласти інвентаризацію всіх продуктів, які вже є в наявності, і скласти детальний список покупок, виходячи з того, що потрібно для цього періоду життя.
Якщо ви робите щотижневі покупки, обов’язково продумайте, як ви плануєте використовувати залишки їжі, та вплив, який це матиме на швидкопсувні продукти навколо будинку.
Є кілька корисних звичок, які ви знайшли б для них дуже корисними, якби прийняли їх у свої покупки. Перший - регулярно робити покупки за встановленим графіком, наприклад, здійснюючи покупки щотижня та перекушуючи перед покупками, щоб зменшити ризик надмірних покупок.
Також дуже важливо дотримуватися списку покупок, який ви складаєте, особливо якщо у вас є діти, які допомагають вам робити покупки.
2. Скористайтеся купонами та акціями.
Більшість магазинів і продавців пропонують купони та акції, серед іншого для залучення та утримання постійних покупців. Коли ви вчасно почнете планувати та складати бюджети для своїх покупок, ви також зможете скористатися купонами, щоб отримати найкращу пропозицію для товарів вашого магазину. Вам не потрібно витрачати 12 годин на день, переглядаючи газети за купонами; Інтернет багатий платформами, які важко працюють, об’єднавши всі відповідні купони, щоб ви могли їх знайти в одному місці.
Також слід визначити, в який час місяця найкраще купувати предмети, які прослужать довше тижня. Наприклад, у більшості міст роздрібні магазини пропонують найкращі пропозиції щодо оптових покупок на вихідних, оскільки саме в ці дні більшість людей ходять по магазинах на тиждень.
3. Заповніть заморожені продукти
Якщо ви - людина, яка купує сніданок щодня або шукає овочі, коли їй доводиться його готувати, ви витратите набагато більше, ніж якщо їсте заморожені овочі. Швидкопсувні продукти, такі як овочі, найкраще заморожувати. Хороша річ в заморожуванні їжі полягає в тому, що це здоровий варіант, тому що ви навчитеся контролювати порції та заощадите багато часу, який ви втратили б, купуючи свіжу їжу.
Ви можете заморозити всі види продуктів, які швидко псуються, включаючи варені крупи, супи, хліб, соуси та овочі. Однак слід бути обережним, купуючи лише заморожені продукти, які не містять консервантів.
4. Завантажте програму для відстеження витрат на їжу та споживання.
Сьогодні майже безкоштовно є безкоштовний додаток. Відстежувати витрати на їжу непросто, особливо коли ви все ще використовуєте ручку та папір. Що вам потрібно - це програма для вашого телефону, яка дозволяє вам знати, скільки їжі ви купуєте, скільки витрачаєте і, зрештою, скільки їжі витрачено даремно.
Ця статистика допоможе вам стати розумнішим споживачем та запобігти харчовим відходам. У деяких додатках навіть є алгоритми, які аналізують ваші звички до покупок та їжі, щоб допомогти вам визначити найкращий час для покупок, які продукти купувати та де отримати найкращі пропозиції.
5. Вітрини, порівняння цін та торг стосуються також продуктів харчування
Підніміть його на новий рівень, порівнявши ціни в різних роздрібних магазинах, перш ніж вибрати один із них як пункт призначення для вашої первинної покупки.
Щоб заощадити на їжі найбільше, розділіть свій список покупок залежно від типу товару, а потім шукайте продажі, що пропонуються в різних магазинах. Якщо ви купуєте всю їжу під одним дахом, у підсумку ви витратите більше, ніж слід.
Наприклад, ви можете отримати найкращі ціни на консерви в Lidl, але для найкращих цін на свіжі фрукти та овочі вам слід піти на ринок.
6. Садіть самі овочі та спеції
Сьогодні більшість людей потрапляють у овочевий сад та прянощі заради задоволення, але вони продовжують це робити з метою отримання прибутку. Маючи власний город - незалежно від того, чи є у вас задній двір, чи вирощуєте рослини в горщиках на балконі - це не все для економії грошей. У спекотне літо ви можете з’їсти найсвіжіші помідори з вашого саду або замовити асортимент спецій і трав, які без особливих зусиль ростуть у горщиках, коли вони вам потрібні.
Найцікавішим у садівництві є те, що більшість громад підтримують його, навіть коли житлові площі обмежені. Бажано з’ясувати, які овочі найкраще підходять при мінімальному підтримці вашого клімату, і почати повільно - вирощувати рослину або два різних види, щоб побачити, як вона росте, перш ніж дотримуватися цієї практики. А ще краще - ви можете заморозити свій урожай, коли його буде багато, або продати, якщо зіберете більше, ніж можете спожити.
7. Приготуйте їжу самостійно
Незалежно від того, наскільки напруженими є ваші дні або наскільки зручно замовляти піцу на вечерю, здорова, бюджетна дієта повинна включати підготовку власних страв. Якщо ви тільки починаєте готувати власні страви, почніть з чогось простого, але корисного - наприклад, з вашої улюбленої овочевої їжі. Звідти ви можете шукати прості у приготуванні рецепти з легко доступними інгредієнтами і починати готувати власні страви регулярно.
Приготування їжі самостійно має багато переваг, крім економії часу та грошей. Ви зможете контролювати порції їжі, яку ви їсте, щоб залишатися здоровішими, і якщо у вас є сім’я, яка готує їжу вдома, ви неодмінно зберете членів за стіл.
8. Готуйте за раз велику кількість їжі.
Коли приготування їжі увійде у звичку, ви поступово зрозумієте, що є багато переваг готувати велику кількість їжі, яку ви готуєте, а потім розподіляти її протягом декількох днів. Ви можете почати з приготування великої кількості таких продуктів, як овочі, щоб дізнатися, як довго ви можете тримати їх у холодильнику або морозильній камері та скільки їх потрібно робити за раз. Помідори, цибуля, рис, супи та рагу - це інші продукти, які ви можете готувати у великих кількостях.
9. Скоротіть відходи
Згідно з доповіддю про ФАО, щорічно у всьому світі витрачається близько третини хорошої їжі. За підрахунками, у світі було витрачено до 1,3 мільярда тонн їжі або понад 750 мільярдів доларів лише в 2018 році. Ви можете допомогти запобігти цій проблемі, спланувавши своє меню та дієту навколо їжі. Фруктів та овочів у сезон і не викидаючи залишки. Гарне планування їжі та розумні покупки запобігатимуть виникненню подібних відходів.
Так само навчіться правильно дозувати їжу, щоб мінімізувати залишки їжі, і, подаючи їжу, не надмірно подавайте їжу. Залишки залишити простіше, коли вони ще в горщику.
Щоб допомогти вам, інвестуйте в хороші контейнери, які ви можете легко почистити та використовувати повторно для зберігання залишків їжі.
10. Купуйте загальні марки
Роблячи покупки, розглядайте питання придбання товарів торгової марки, а не більш дорогих та популярних товарів національної марки. Оскільки всі виробники харчових продуктів зобов’язані відповідати стандартам якості, вам ніколи не доведеться турбуватися про якість або простежуваність загальних продуктів харчування на полицях магазинів. Основна причина, чому ціни на фірмові товари вищі, ніж на фірмові харчові продукти, часто не має нічого спільного з якістю; доки ви читаєте та погоджуєтесь з вагою продукту та переліком інгредієнтів на етикетці, ви отримаєте найбільший виграш за рахунок придбання загального продукту.
Це також економить ваші гроші, щоб придбати простішу версію товарів із вашого списку покупок. Наприклад, коли ви купуєте крупи, прості затяжки або пластівці дешевші, особливо тому, що вони містять менше добавок
11. Не сприймайте терміни придатності серйозно.
Не викидайте цю баночку меду лише тому, що на етикетці написано, що термін її дії минув минулого тижня. Якщо ви не знали, дата продажу більшості упакованих продуктів - це дата, коли магазин повинен продати товар, щоб забезпечити споживачеві максимальний смак і свіжість. Термін придатності - це лише рекомендації, встановлені виробником, щоб гарантувати клієнту найкращу якість продукції. Продукти із терміном придатності та терміном придатності, який минув кілька днів або тижнів, все ще повинні бути абсолютно безпечними, якщо їх запах, консистенція та аромат здаються нормальними.
12. Уникайте придбання розфасованих продуктів
Чи знали ви, що оброблені, промиті або нарізані продукти пропонуються за вищою ціною? Якщо вам не потрібно купувати конкретний товар, уникайте придбання продуктів, які розфасовані або вже підготовлені.
Покупка овочів у мішках, фасованих продуктів, гастрономічних закусок та перероблених органічних продуктів харчування повинна бути заборонена, якщо ви хочете заощадити гроші на їжу.
Натомість навчіться виготовляти та упаковувати власні закуски та продукти. Це особливо важливо, якщо ви звикли купувати фасовані та перероблені страви на роботі.
13. Зупиніть цукор
Середньостатистична доросла людина споживає більше цукру, ніж необхідно для того, щоб їх організм функціонував оптимально. Це пов’язано з тим, що більшість продуктів, які ми їмо сьогодні, містять оброблений цукор як інгредієнт.
Сумна річ у тому, що більшість із нас залежні від цукру, але ми навіть не усвідомлюємо цього. Якщо ви серйозно ставитесь до оздоровлення та заощадження грошей у процесі, подумайте про те, щоб скоротити цукор зі свого раціону.
Є поважна причина, чому дієта без цукру зростає в популярності: люди, які її пробують, виявляють, що цукор просто руйнівний і дорогий. Замінники улюблених харчових інгредієнтів із низьким вмістом цукру забезпечать стільки ж переваг, але з меншою шкодою для здоров’я та гаманця.
14. Йти веганом
Веганська дієта не тільки корисніша для людського організму, але й економить гроші.
Веганська дієта означає виключення зі свого раціону молочних продуктів, яєць та м’яса, вживаючи продукти, що містять інші джерела білка. Почати веганську дієту легко: спочатку зробіть овочі зіркою кожного прийому їжі - закусок на вечерю. Спробуйте широкий вибір веганської їжі, спробуйте прості рецепти, які ви легко знайдете в Інтернеті, і запасіться цільнозерновими продуктами. У вашому раціоні можуть бути такі продукти, як риба, але вам слід зосередитися на тому, щоб насолоджуватися рослинними джерелами білка, такими як тофу, соя, сочевиця, горіхи, нут та квасоля.
Висновок: Як заощадити гроші на їжу
Більшість з цих рекомендацій є загальними і їх може прийняти кожен, хто хоче мінімізувати витрати на їжу під час здорового харчування.
Однак ключовим фактором, щоб вони працювали на вас, є повторення. Виберіть предмет зі списку і звикніть до нього, і ви здивуєтеся, як легко його знаходять інші.
Зрештою, ви щороку будете економити сотні доларів, які інакше потрапляли б у ваші заощадження.