15 легких рецептів страв у соусі Кухня AZ
Ви любите страви з підливою, але хотіли б їсти трохи легше в наші дні. Кулінарний комфорт взимку, добре, але не на шкоду здоров’ю чи фігурі !
Для інших заспокійливих та справжніх страв відкрийте для себе всі наші рецепти бабусь !
Теляча бланкетка, що плаває у вершках, а також яловичий бургуньйон та його шматочки бекону, що супроводжують його, ми їх любимо, але не можемо сказати насправді, що вони є найкращими союзниками тонкої фігури. Тож для любителів страв у соусі, які хочуть піклуватися про своє тіло, подумайте про цей файл, який представляє вам повільні та легкі рецепти !
Будь то традиційні рецепти, переглянуті в легкій версії, або страви в соусі, які, природно, не містять достатньої кількості, щоб вибухнути накип (якщо, якщо їх багато, на основі овочів, на основі риби, в цілому.), CuisineAZ представляє тут хороші сімейні страви в соусі, які не змусять вас набрати кілограми. за умови, що ви не обслуговуєтесь 3 рази !
Відкрийте для себе легкі рецепти курячого каррі з несолодким кокосовим молоком, тушонку по-бабусиному, кальдейраду (португальське рибне рагу), курячий таджин з оливками та цукатами, рагу з сочевиці із зеленою сочевицею та грибами, чилі кон карне, кролика з чорносливом та Pineau des Charentes, мафе, тріска, бульйони з овочами з тофу або навіть курка в горщику з трюфелями. !