15 смачних десертних рецептів, які не роблять Форк та Бікіні жирними
Легкі цитрусові укуси
Їжа без десерту? Це як перетворити дієту в пекло і впасти в депресію при першому укусі ... Солодкі любителі, від душі, Вилка та бікіні не має наміру вас підводити! Чому? Тому що ми також любимо десерти, і у нас є кілька секретів, щоб перекусити солодким, не відчуваючи провини, з непереборною ниткою 15 цікавих рецептів десертів, які не дають вам жиру !
Будьте обережні, ми говоримо вам, що вони не товстять, мова не йде про спорожнення посуду або потроєння доз. Ми потураємо собі без зайвих витрат, щоб краще насолодитися легкий кокосовий, банановий та шоколадний брауні без масла та яєць, всі легкі мініатюрні ангельські торти або дивовижний Татиновий пиріг без тіста... Досить красиво оголосити про смачні смаки шоколад для схуднення для фруктів ramekins, з легкий мандариновий салат з гранатом, або її двоюрідний брат фруктовий салат для схуднення з йогуртом, імбиром та насінням.
Ще сильніше? Десерти в напівлегкій формі солодкі, але без цукру! Наважуйся їх змішувати червоні плоди в надлегких хвилинних сорбетах, заморозити їх заливні цитрусові укуси, служити їм надлегкі картопляні чіпси де просто каштани на грилі в печі. Ще більше ідей? Занепад без комплексів мульти-яблучне пюре або груша для схуднення дрібкою кориці, зішкребте її грейпфрут і апельсинова граніта або засліплює гостей пудинг для схуднення з кокосовим молоком та насінням чіа.
Ми обіцяли вам, що десерт збирається зберегти фігуру і, перш за все, зберегти всі сліди провини. Харчуватися добре, харчуватися здорово - це так само легко, як і коли вам пропонують правильні рішення ... Не можна пропустити десерт, Вилка та бікіні дає вам усі свої хороші ідеї насолоджуватися без надмірностей, звичайно, але не позбавляючи себе, с 15 цікавих рецептів десертів, які не дають вам жиру !
Спаліть жир за допомогою дієти Croq'Kilos !