16 крутих речей, які ви не можете робити під час вагітності
Якщо вагітність є синонімом радості та прийдешньої щасливої події, інший бік вагітності, на жаль, менш приємний ... Справді, протягом дев'яти місяців вагітності є багато цікавих речей, які ми не можемо зробити більше, таких як не рекомендується або навіть іноді прямо забороняється ... Ось декілька.
- Тому що це сильно не рекомендується їсти сиру їжу, коли ви вагітні, Ви можете попрощатися з суші, сирними молочними сирами, тартарами та іншими карпаччо на час вашої вагітності! Ці продукти представляють ризик розвитку лістеріозу, який є бактерією, яка зазвичай інфікує сире м’ясо. Це може спричинити викидні, проблеми з диханням у новонародженого або збільшити шанси народити недоношену дитину.
- Чай, кава та всі напої, що містять стимулятори, також категорично не рекомендуються під час вагітності. Наприклад, ромашка впливає на матку, і було науково доведено, що занадто велике споживання кави може вплинути на вагу вашої дитини.
- Звичайно, алкоголь та сигарети мають бути заборонені. Вже шкідливий для звичайних людей, звичайно, ще гірше вживати його під час вагітності, їх наслідки можуть передаватися плоду.
- Як би дивно це не звучало, це дуже сильно не рекомендується виставляти себе на сонці коли ви вагітні. Дійсно, це сприяє появі плям на обличчі, і будьте обережні, після встановлення вони не зникають.
- Більше ніяких масляних масажів ! Якщо ви хочете відпочити, вам доведеться знайти інший спосіб. Ефірні олії дійсно дуже недоцільні для вагітних. Незалежно від того, натуральний він чи ні, їх склад зовсім не сприятливий для вашого організму. Те саме стосується багатьох ритуалів краси, що включають більш-менш хімічні продукти.
- Також слід уникати сеансів сауни та турецької лазні: для вагітної жінки немає сильних припливів, які можуть порушити організм та збільшити ризик проблем зі здоров’ям !
- Якщо ви чудова спортсменка, то вам доведеться взяти це на себе протягом дев’яти місяців. Будь-який інтенсивний вид спорту (біг, бойовий спорт тощо) або залучення певних позицій (зокрема верхова їзда, катання на гірських велосипедах тощо), очевидно, заборонений.. Вагітна жінка потребує відпочинку і не повинна занадто напружувати своє тіло.
- Також зверніть увагу на йогу, фітнес та інші так звані «м’якіші» види спорту, якими не можна займатися після першого триместру вагітності. !
- Що стосується сексуальності, якщо ви схильні говорити, що не повинні позбавляти себе вагітності, ви самі переконаєтесь, що багато чого робити вже не можна, починаючи з дуже незручних положень, коли жінка знаходиться на животі ...
- Будьте обережні, щоб не народити до години ... Справді, кохання може прискорити термін вагітності, через релаксантів, що містяться в спермі людини, і які можуть значно прискорити роботу.
- Зайве говорити, що ваш гардероб як вагітної жінки, мабуть, буде зовсім не таким, як зазвичай. Немає більше сексуальних маленьких суконь та оголених топів. Одяг для вагітних, якщо він стає все більш досконалим, залишається вільним одягом і рідко на передовій моді... Комфорт понад усе !
- Те саме стосується і засобів для волосся, які ви зазвичай використовуєте: більше немає смужок, світлих тонів та інших фарб, які містять багато ендокринних руйнівників.
- Ви любите робити самостійно? Перефарбувати свої кімнати, сад? Тут теж вам доведеться взяти це на себе. Зі зрозумілих причин, будь-який контакт з хімічними речовинами, включаючи фарбу та інсектициди, повністю заборонено. Ці продукти, крім того, що шкідливі для вас, ще більше шкідливі для немовлят !
- Під час вагітності це не так також не дуже бажано проводити години, гублячи свою кішку... Дійсно, ці чарівні маленькі пухнасті звірята мають ризик передати токсоплазмоз вам, як і деякі продукти харчування. Ця хвороба може проникати через плаценту і безпосередньо впливати на вашу дитину, а також спричиняти страждання від багатьох симптомів: головного болю, лихоманки, болю в горлі ... Для вашої дитини ризики гірші, оскільки це може призвести, зокрема, до розумової відсталості.
- Як вагітна жінка, ви набагато частіше підхоплюєте хвороби такі як жовта лихоманка. Проблема ? Вакцини проти деяких захворювань, які широко поширені в зарубіжних країнах, заборонені вагітним жінкам. Тож не ризикуйте !
- Більш загально, польоти категорично не рекомендується вагітним жінкам через підвищений ризик флебіту та легеневої емболії для них.
Список все ще може бути довгим, тому терпляче станьте до своїх проблем і, перш за все, не ризикуйте, що може вплинути на ваше здоров'я або здоров'я вашої дитини. Це ніколи не буває дев'яти місяців !