1,60 заввишки і 60 кілограмів (здоров’я та медицина, харчування, спорт та фітнес)
Я вирішив досягти 60 кілограмів, мій поточний стан - 75 кілограмів. Як виглядає тіло, коли ви важите 60 кілограмів і зріст 1,60? У вас багато бекону? Чи не могли б ви носити живіт вільно? Я справді не впевнений, я був би вдячний за відповіді! 🥰
7 відповідей
У мене є друзі приблизно такого розміру та ваги: у одного більший зад, у іншого трохи живіт. але все залежить від вашої статури! Кожна людина унікальна:) 1. Не будьте впевнені! Якщо вам подобаються оголені кістки, зробіть це. 2. Це залежить від того, як ви хочете схуднути. Якщо правильно тренуватися, можна одночасно схуднути і набрати м’язи. ПРИМІТКА: коли ви нарощуєте м’язи, цілком може статися, що ви важите більше, хоча ви виглядаєте дуже стрункими (і навіть маєте шість пакетів) м’язи просто важать трохи більше. Це означає: не зосереджуйтесь надто на цифрах на шкалі!
Це точно не буде поганою вагою.
Чи добре виглядатиме ваша шишка, тоді також залежить від вашого типу фігури. Це не однаково для всіх.
Я важу 58 кг для цього розміру. Я б не носив живіт вільно зараз. Це не було б мега драматично, але мій живіт насправді теж не рівний.