18 років, 1,73 метра, 36 кілограмів Політика
Оновлено: 29.01.19 - 21.41
Рука анорексика.
Вона була просто шкірою та кістками - і хотіла ще худнути. Примусове годування та шість років терапії не позбавили Олену від анорексії. Їй допоміг новий метод - дзеркальна терапія. Енн Мейєр
Напівгола, одягнена лише в бюстгальтер і труси, Олена Леонідіс стоїть перед дзеркалом. Ваш перший погляд - на ноги. Чи є щілина між вашими стегнами? Чим він більший, тим краще. Вона згинає верхню частину тіла назад. Якщо стегна все одно не торкаються, вона задоволена і може повернутися до живота. Невже це не стало круглим? Вона повертається боком до дзеркала. Як виглядають плечі у профілі? Чи можна вас схопити однією рукою? Стурбовані запитання, які змушують повторювати ці елементи керування знову і знову. Щоб переконатися, що вона не закохалася.
Цей ритуал вона виконує не рідше одного разу на день. Але чим енергійніше вона намагається керувати своїм тілом, тим більше воно вислизає від неї. Втрата ваги стала для Олени залежністю, єдиною метою в житті. Це весна 2007 року. Олена Леонідіс живе лише зараз, щоб бути худою.
Багато чого б не вистачало, і вона б померла тоді від виснаження. Як і багато інших, тому що анорексія є найнебезпечнішою з усіх психічних захворювань. Два відсотки населення страждають від так званої анорексії. В результаті кожен десятий пацієнт помирає. Це майже завжди дівчата, і лише кожен десятий пацієнт - чоловік.
Рівень смертності від "переїдання", розладу харчових нападів та булімії, при яких постраждалих відригує після прийомів їжі, не такий високий. Однак спільне для всіх типів розладів харчування полягає в тому, що постраждалі мають спотворене сприйняття свого тіла і виявляються надто жирними, навіть якщо вони важать нормальну вагу або навіть мають меншу вагу.
Психологи з Університету Фрайбурга в даний час досліджують, чому це так, і як це сприйняття можна виправити за допомогою "терапії іміджу тіла".
На початку статевого дозрівання Олена взялася за боротьбу зі своїм тілом. Як результат, вона проводила більшу частину часу в клініках та психіатричних лікарнях, де її годували та годували. Але як тільки вона повернулася додому до батьків, вона голодувала і знову змарніла. До кісток.
Сьогодні Олені 20, симпатична дівчина з великими карими очима і довгим чорним волоссям. Вона все ще надто худорлява, важить всього 54 кіло і зріст 1,73 метра. Адже майже на 20 кілограмів більше, ніж півтора роки тому. У той час, змарнівши до 36 кілограмів, вона приїхала до Прін-ам-Кімзее, до спеціальної клініки для розладів харчування. І на щастя в руках терапевта Дженніфер Свалді.
Вона підписала з нею контракт на вагу, в якому говорилося, що вона повинна набирати 100 грамів щодня, інакше постільний режим і врешті-решт розрядка. Олена була на межі вигнання двічі, потім почала їсти. Булочки з хлібом, масло, вершковий пиріг - їжа, яку вона не чіпала роками.
"Раніше терапія була такою: план прийому їжі, збільшення ваги, зроблено", - пояснює Свалді, який бере участь у дослідженні у Фрайбурзі. Тоді пацієнти мали нормальну вагу і були відправлені додому як здорові. "Але, звичайно, вони все ще мали порушення харчування". А пацієнтів все одно доводиться виписувати, бо вони не співпрацюють. Багато обманюють, щоб отримати розрядний вага, Олена часто це робила теж. Вона називає це "питною вагою". На один кілограм замало? Тож швидко налийте літр води, і лікарі перехитріть.
Більшість пацієнтів повертаються. Лише кожна друга анорексична людина остаточно перемагає свою хворобу. "Чи рецидив у когось залежить головним чином від того, чи навчилася пацієнтка приймати своє нормальне тіло з вагою", - говорить Свалді. Тут допомагає терапія зображення тіла, також відома як дзеркальна терапія, яка є основним напрямком дослідження у Фрайбурзі.
Навіть будучи початковою школою, Олена Леонідіс безперестанку стояла перед дзеркалом і порівнювала себе з однокласниками, але перш за все зі своєю молодшою та худшою сестрою. Незважаючи на те, що вона не була дитиною із зайвою вагою, вона почувалася надто товстою. "Я так хотіла мати більш тонкі стегна", - каже вона. Пару разів вона чула, як хлопці називали її "товстою коровою". У неї виникла менструація, коли їй було 13. "Я був першим із своїх друзів, і я взагалі не міг з цим впоратися".
Все частіше вона сварилася зі своєю матір’ю, з боку якої вона відчувала себе під контролем. "Вона не поважала мої межі", - каже вона, - тому не поважала і межі моєї матері. Вона штовхнула матір, мати штовхала її спочатку словами, потім руками. Олена стала менше їсти. За столом вона потай упакувала їжу зі своєї тарілки в хустку і злила в унітаз. Незабаром період зупинився. Коли їй було 14, вона вперше вступила до дитячої та підліткової психіатрії.
"Дуже часто дражнити в школі є пусковим механізмом для розладів харчування", - говорить Свалді. "Хвороба зазвичай спалахує, коли дівчата досягають статевого дозрівання і їх тіло змінюється, таз і грудна клітка збільшуються. Багато з них не можуть з цим впоратися".
Вранці пара ложок кукурудзяних пластівців з молоком. В обідній час Фрізобін, рідка їжа з аптеки. Увечері йогурт і яблуко. Так виглядало меню Олени, коли їй було добре. Якщо сварки з матір’ю були поганими, вона пропускала обід, випивала лише дієтичну колу і клала жуйку в рот. "Залежно від того, наскільки жирним було молоко на сніданок, я вибирала йогурт увечері", - каже Олена. "Після молока з півтора відсотками жиру я б ніколи не їв йогурт із нормальним вмістом жиру".
На приготування їжі у неї пішло півгодини. Їй потрібно було заздалегідь все точно розрахувати і зважити. "Це щоразу піддавало мені сильний стрес", - зізнається Олена Леонідіс і нервово зриває бахрому білого шарфа. "Спочатку я довго мив руки, потім вимив столові прилади і поклав їх на носову хустку. Потім я тримав чашку з йогуртом під водою, оскільки на ній міг бути бруд або сліди іншої їжі з холодильника".
У неї були власні столові прилади, бо вона не хотіла користуватися тими ж, що й її батьки. "Його мили такою ж губкою, як і жирні каструлі". Якщо вона випадково торкнулася столу під час їжі, вона відразу ж підстрибувала і знову мила руки.
Кожна деталь була точно задокументована щодня. Вона зазначила свою вагу, скільки калорій, скільки жиру спожила та вигадала абсурдні теорії. "Іноді я навмисно збільшував калорії, бо думав, що мій метаболізм буде посилений, і я швидше схудну". Після цього вона часто панікувала: Що, якщо цього разу не вийде!
Також було сильне бажання рухатися. Після кожного прийому їжі вона годинами бродила по Кельні. Потяг був настільки сильним, що вона навіть не знайшла часу, щоб заглянути у вітрину магазину. "Мені довелось би якусь хвилину стояти на місці". Вони повністю заблокували своє оточення. "Іноді, коли мама йшла зі мною, вона говорила, що люди дивляться на мене і говорять про мене, бо я надзвичайно худа".
Олена цього ніколи не помічала. Після обіду вона ходила по своїй кімнаті. "Це може здатися дурним зараз, але мені дозволили сісти до четвертої дев'ятої, і лише тоді щось прийшло для мене по телевізору".
Вона часто дивилася кулінарні програми на телебаченні. Кілька разів вона навіть вирішувала спекти торт. Але коли прийшов час, вона не витримала запаху. "Я насправді уявляв, що можу від цього набрати вагу". Іноді, коли в квартирі пахло м’ясом і часником, вона забігала у ванну і прополіскувала рот. "Я не знаю, чи була тоді навіть година, коли я не думав про їжу".
Знову і знову вона приходила в клініки, і знову і знову вона повторювала. Коли вона важила всього 36 кіло, вона злякалася. "Я знав, що це не буде добре довше". Батьки хотіли повернути її у психіатричну палату. «Якщо ти не залишиш мене одного, - сказала вона батькові, - я стрибну в Рейн». Вона просила про допомогу, але в той же час будь-яка допомога здавалася їй загрозою. Батьки замкнули її в її кімнаті і викликали швидку.
У клініці їй поставили катетер з шиї у вену перед серцем. Її годували безпосередньо через кров рідинами внутрішньовенно, але коли вона відчувала себе непоміченою, вона від'єднала трубки. Лікарі виключили можливість годувати їх через черевну стінку зондом. Цим було б легше маніпулювати.
Деякі пацієнти вводять проносні засоби безпосередньо в шлунок. "Вранці я запанікувала, бо не могла рухати шию, ввівши трубку", - каже Олена. Врешті-решт катетер спричинив зараження клапанів серця. Олена впала в дно. І незважаючи на примусове годування, вона ледве набрала ваги.
Потім вона познайомилася з терапевтом Дженніфер Свалді - і підписала з нею "контракт на вагу". З тих пір суворий набір правил забезпечив, що Олена відмовляється від ретельно побудованого розпорядку дня, який орієнтований виключно на схуднення. Перше, що потрібно зробити, це скотч на дзеркало у вашій кімнаті. Їй дозволяється проводити щоденні перевірки тіла разом із терапевтом.
Оскільки вона повільно набирає вагу, дзеркальні вправи їй дуже важкі. Вона повинна навчитися приймати тіло, якого не було роками. Тим не менше, їй доводиться дивитись, так само, як людина, яка боїться висоти, не може уникати переходу через мости та підйому на вежі знову і знову під час терапії експозицією.
У груповій терапії Олені Леонідіс дають мотузку. Завдяки цьому вона повинна оцінити розмір свого тіла. Результат навряд чи дивує, коли вимірюється фактичний обсяг. Ви та інші оцінили себе ширше, ніж вони є насправді.
Її роблять відеозапис, поки вона дивиться на себе в дзеркало. Камера точно стежить за їхнім поглядом. Якщо Олена концентрується на животі, камера збільшує її живіт. Якщо вона дивиться на стегна, за цим слідує камера. "Коли ми подивились на це згодом, ми зрозуміли, що стегна і живіт виглядали великими, тому що вони зайняли весь екран. Я відчував себе таким товстим, просто дивлячись на ці області".
За винятком клінік, дзеркальні вправи роблять рідко. На думку фрейбурзьких психологів, це велика помилка. "Оскільки навчання є дуже виснажливим для обох сторін, терапевти, як правило, кажуть своїм пацієнтам: давайте поговоримо про вашу матір".
Дівчата-анорексички часто страждають від матері-перфекціоністки, саме тому терапевти часто зводять причину захворювання до порушених стосунків матері та дочки. Оскільки психологи шукали тестових предметів для свого вивчення в Інтернеті, вони отримували багато листів від постраждалих. "Ви пишете, що у вас більше немає нормальної картини вашого тіла. Це якраз ваша проблема".
Осінь 2008. Олена майже втратила одержимість своїм тілом. Тільки при черговій суперечці з матір’ю вона відчуває, що одяг стягнувся. Закінчила середню школу, переїхала з Кельна в Південну Німеччину і вчилася. Іноді вона думає, що поправилась по-справжньому - і почувається погано.
З роками голодування стало частиною їхньої особистості. "Я виросла з анорексією, тому завжди відчувала себе в безпеці", - каже вона. "Коли я здоровий, я повинен робити всі речі для дорослих сам".