20 років спеціаліст з дієтології - дієтолог Йєр

Я Laetitia LEGRAND, маючи великий досвід роботи, я хотів би створити служби підтримки для вас.

спеціаліст

Не існує чарівного методу через те, що наш капітал здоров'я пов'язаний з нашою генетикою.
Але на щастя, це також залежить від факторів навколишнього середовища, на які ви можете вплинути.
Разом ми знайдемо найкращий спосіб зберегти ваш стартовий потенціал.

Одна мета: ваш добробут !

Постійно навчаючись науці з вічної еволюції, я зміг розвиватися у своїх практиках.
Тепер я можу дослідити кілька способів допомогти пацієнту:

  • Активне прослуховування з метою кращого розуміння конкретних потреб

  • Полегшувати енергетичними методами

    • Супроводжувати коли їжу потрібно контролювати (наприклад, при алергії/певних патологіях)

  • Визначте прості дії але ефективно налаштувати

    • Мета полягає в тому, щоб кожна людина знайшла рівновагу, кращі почуття у своєму власному темпі та з добротою.

    Дієтичні поради

    Наш спосіб годування себе часто є відображенням нашої історії:

    Таким чином, від народження наш спосіб харчування зумовлений.
    Часто їжа - це ще й комфорт, задоволення або навпаки її «домашня тварина».
    Нарешті, велика кількість інформації та дезінформації щодо повноцінного харчування іноді призводить до поведінки в їжі, яка вже не відповідає нашим бажанням.

    Давайте знайдемо ці первинні інстинкти, які дозволяють тілу задовольняти свої потреби.

    CHI NEI TSANG масаж

    В основі масажу лежать п’ять основних систем організму: судинна, лімфатична, нервова, м’язова та енергетична.

    Це допомагає "перетравити емоції" і тим самим бере участь у правильному використанні того, що ми їмо. Нарешті, масаж також впливає на дихальну, серцево-судинну та ендокринну сфери.

    Метод EFT

    Це швидкий та ефективний метод, який дає довгострокові результати щодо негативних емоцій, пов’язаних з конкретною подією (гнів, смуток, почуття провини тощо).

    Це передбачає натискання конкретних точок на наших меридіанах у тому, що називається «кругом». Потім ви зберігаєте пам’ять про подію, яка вас турбувала, але більше не відчуваєте емоційного заряду, який її супроводжував.

    Перевага EFT полягає в тому, що її легко засвоїти навіть дітям, і тому вона відтворюється вдома.