20 точок акупунктури для внутрішніх єдиноборств
Базові знання важливих точок акупунктури є цінним джерелом інформації для практикуючих бойових мистецтв.
Багатьох практикуючих цікавить місце та значення цих пунктів. Їх знання може допомогти в лікуванні різних травм та захворювань, а також може покращити стан здоров’я. Крім того, їх знання допомагає зрозуміти функціонування організму і корисно для практикуючих Ци Гун і Ней Гун.
Велика кількість практикуючих, які намагалися вивчити акупунктурні точки, швидко відмовилися від цієї ідеї, відчуваючи себе пригніченим безліччю інформації, яку важко запам'ятати. Можливі декілька підходів - з точки зору бойової практики, лікування хвороб чи цигун.
У цій статті представлені спрощені найважливіші 20 пунктів тіла, які. Більшість із них розташовані на двох суднах: DuMai та RenMai.
Ви дізнаєтесь ці 20 пунктів та їх значення. Не обов’язково знати всі точки акупунктури (їх сотні). Навіть ті, хто загалом займається акупунктурою, не знають їх усіх, а ті, хто їх знає, не використовують їх. Більшість акупунктури зазвичай використовують близько 40-60 пунктів, які постійно дають клінічні результати.
Дізнайтеся деякі з них і спробуйте активувати їх за допомогою масажу, щоб поліпшити своє здоров’я або полегшити біль. Відчуйте ці моменти, і ви почнете їх по-справжньому знати.
Дізнайтеся їх імена китайською мовою та їх переклад, оскільки це часто дає вам інформацію про функцію чи місцезнаходження.