21 тиждень вагітності - 21 тиждень вагітності - 23 ВА
21 тиждень вагітності відповідає 23 тижня аменореї (ВА). Деякі проблеми з травленням можуть бути в їх голові, на щастя, є способи протистояти їм. !
21 тиждень вагітності у дитини
Наша дитина має розмір приблизно 27 сантиметрів від голови до куприка і важить приблизно 450 грам.
Його розвиток
Плід схожий на теля слона: шкіра для нього все ще трохи велика, і він зморщується! Під ним ще недостатньо жиру. Особливо останні два місяці наша дитина розвиватиметься. Його волосся і нігті продовжують рости, і він дуже часто смокче великий палець. Наша дитина все ще така активна, і тепер ми можемо це часто відчувати! Він також чує звуки, особливо нижчі (як голос його тата). Він навіть запам'ятає їх.
21 тиждень вагітності на нашому боці
Живіт у нас дуже круглий. Зріст матки, виміряний під час дородового відвідування, становить 22 сантиметри. Матка починає займати багато місця і дуже істотно тиснути на інші органи. Ви можете відчути невелику печію, оскільки матка піднімається вгору, а діафрагма, розташована між маткою та стравоходом, менш тверда. На жаль, вони, як правило, сильніші на пізніх термінах вагітності. Якщо вони стають занадто неприємними, краще для нашого лікаря. Він може призначити відповідні ліки.
Переповнення їжі сприяє цим кислотним рефлюксам. Крім того, ми робимо менші, але частіші страви. Ми уникаємо кислої, гострої, занадто жирної їжі, газованих напоїв. Щоб полегшитись, ми не спимо спати. Ми злегка сідаємо за допомогою подушки.
Наша пам’ятка
Якщо ви не відчуваєте надто втоми, чому б вам не займатися фізичною активністю? Вагітність не означає, що вам доведеться припинити фізичні вправи. Однак деякі види спорту є більш рекомендованими, ніж інші. Плавання, ходьба, йога, щадна гімнастика, водна аеробіка ... нам залишається лише вибрати. З іншого боку, ми забуваємо бойові види спорту (дзюдо, карате, бокс ...), сенсації (лижі, альпінізм ...) та колективні (волейбол, баскетбол ...).