23 поради проти синдрому подразненого кишечника З традиційної медицини та натуропатії жіночого роду; підходить

Подразний кишечник стає помітним через біль у животі, порушення стільця та/або метеоризм. Біль часто виникає вранці, коли ви встаєте.

синдрому

Фази позбавлення від симптомів часто чергуються з діареєю або запором. Немає органічної причини для синдрому подразненого кишечника. Швидше за все, наступні тригери ставляться під сумнів: порушена кишкова флора, надчутлива нервова система кишечника, незбалансоване харчування, стрес, психологічні проблеми. Багато з постраждалих мають скарги не тільки на кишечник, але й на інші органи (наприклад, шлунок, серце, сечовий міхур, спину) та емоційні скарги. Зазвичай синдром виникає вперше у віці від 20 до 30 років. Жінки страждають удвічі частіше, ніж чоловіки.

Звичайна медицина

  1. Загальних рекомендацій щодо терапії для пацієнтів із подразненим кишечником немає. Скарги дуже індивідуальні. Лікуються чотири типові симптоми: Біль, Метеоризм, діарея і запор.
  2. При сильних болях або. Судоми кишечника Можливі спазмолітики (так звані спазмолітики), у важких випадках також знеболюючі.
  3. Проти Діарея та запор є різноманітні препарати.
  4. Метеоризм можна запобігти за допомогою відповідних засобів. Піногасники мають сенс, коли під час травлення утворюються гази.
  5. При сильній подразненні кишечника також з’являються симптоми Антидепресанти зазвичай використовується при депресії. Причина: кошти також працюють розслабляючий на Кишкова нервова система.

харчування

Фітотерапія

  1. Існує кілька перевірених засобів для підтримуючого лікування судом і болю Чаї, особливо вимкнено м'ята перцева, Насіння анісу, кропу або кмину.

Ось як натуропатичні методи лікування допомагають при синдромі подразненого кишечника

  1. Оскільки роздратований кишечник, швидше за все, пов’язаний із порушена флора кишечника йде далі, намагається дарувати (добре) Молочнокислі бактерії (пробіотики) знову нормалізувати склад кишкової флори. До них належать, серед інших Біфідобактерії та лактобактерії. У дослідженнях є z. B. значне зниження концентрації біфідобактерій, виявлених у хворих на подразнений кишечник. Пробіотичні препарати в різних лікарських формах є в аптеках.
  2. Лікарі мали хороший досвід Лікувальне голодування зроблено. Лікування повинно проводитися в стаціонарі (санаторій). Різке позбавлення їжі надає на кишечник цілющий стимул, що сприяє регенерації кишкової флори.

гомеопатія

  1. Можливі наступні індивідуальні засоби: Argentum Nitricum D12, Вис D4, D6, Беладонна D4, D6;
  2. Комплексний засіб: Chamomilla Pentarkan (DHU), Plumbum Aceticum Oligoplex (Ma-daus), JSO Bicomplex 3 (комплексний засіб солі Шюсслера)

Це також може допомогти при синдромі подразненого кишечника

  1. Все, що сприяє відпочинку та розслабленню, має сенс; що може йога, аутогенний тренінг або інший Метод релаксації бути.
  2. Також мирний ходити розслаблений.
  3. Далі має бути достатній сон поважати.
  4. У легких випадках полегшити біль можуть теплі, вологі обгортання тіла або теплі ванночки для стегна.
  5. Синдром подразненого кишечника часто можна успішно лікувати психологічні процедури. Особливо гіпноз та когнітивно-поведінкова терапія зарекомендували себе У когнітивно-поведінковій терапії аналізуються та змінюються несприятливі думки, пов’язані із синдромом роздратованого кишечника («Я не можу знову терпіти їжу» або «Де наступний туалет?»).
  6. При гіпнозі, пов’язаному з кишечником, на функції кишечника та загальне самопочуття (наприклад, відсутність впевненості у собі) пацієнта позитивно впливають пропозиції та фанатичні подорожі.

Прочитайте всі частини звіту