3 інструменти для Zoodles для швидкого приготування локшини з цукіні; легко
Локшина з локшини або цукіні - відмінна альтернатива макаронам або спагетті при дієті з низьким вмістом вуглеводів.
У 100г локшини з кабачків всього 2 г вуглеводів і 19 калорій. Для порівняння, є 100г варених спагетті 30,9 грама вуглеводів і 158 калорій. Це означає, що із зоодлами ви отримуєте лише 6% вуглеводів і 12% калорій на однакову кількість макаронів. Так ви заощадите багато вуглеводів і калорій!
Чудова річ у тому, що страви мають чудовий смак завдяки смачним соусам, що створює справжнє відчуття макаронних виробів!
Як ви робите локшину з кабачків самостійно?
Якщо ви хочете зробити локшину з кабачків самостійно, існують різні способи виготовлення самостійно (Примітка: Ви також можете придбати готові зооди, але тут ви платите ясно більше, ніж якщо ви зробите їх самі! Тому ми завжди робимо зооди самі.)
Існує кілька методів приготування локшини з кабачків. Звичайно, ви також можете нарізати кабачки ножем на дрібні смужки - але ви можете собі уявити, що це досить трудомістко. У перших спробах ми також обрали цей метод, але потім швидко перейшли на кращий варіант. Є набагато простіші та швидші методи приготування локшини з кабачків.
3 інструменти, щоб зробити Zoodle самостійно:
Далі ми хочемо ознайомити вас з 3 інструментами, які полегшать вам роботу:
Інструмент No1: різак Жульєна
Фреза для жульєна - це найдешевший спосіб виготовлення локшини з кабачків. Тут ви кладете жульєн на кабачки і ведете по ньому зверху вниз.
Перевагами є низька ціна і мало місця, яке займає цей інструмент. Однак недоліком тут є дуже високий ризик отримання травм. Крім того, ви не зможете обробити всі кабачки, особливо м’яка частина з насінням може створити вам проблеми.
Підводячи підсумок, різак для жульєну є гарною альтернативою для користувачів, які рідко хочуть робити локшину з кабачків самостійно.
Інструмент No2: спіральний різак вручну
За допомогою ручного спірального різака ви можете дуже швидко приготувати локшину з кабачків.
Найбільшою перевагою є швидке приготування локшини з кабачків. Крім того, ви не залежате від електрики за допомогою цього пристрою. Недоліками пристрою є необхідний простір та витрати на придбання.
Коротше кажучи, цей ручний спіральний різець - чудовий пристрій, якщо ви хочете робити зудзоли самі частіше.
Дієта з низьким вмістом вуглеводів зі смачними різноманітними стравами зовсім не складна. Однак іноді потрібно трохи натхнення, щоб на кухні ніколи не було нудно ...
Щоб низький вміст вуглеводів залишався для вас різноманітним, ми підготували для вас ці дві книги з нашими улюбленими рецептами з низьким вмістом вуглеводів! Понад 100 чудових рецептів з низьким вмістом вуглеводів чекають на вас, щоб вас спробували!