3 методи дієти, випробувані журналістами BLICK худнуть - Blick
BLICK тестер на першому прийомі дієти Тепер кілогуби вживають жир
Зараз повернення назад немає. Журналісти BLICK Рамона Де Сезаріс (26), Сільвія Чуй (43) і Лоренц Келлер (39) розпочали свою дієтичну програму і перед ними перший серйозний стрес-тест: перший прийом дієти з тренером.
Випробування на кросфіті в Рамоні де Сезаріс
«У мене немає великих сподівань. Просто страх. Боїшся хворих м’язів », - говорить Рамона Де Сезаріс перед першим тренуванням з Кросфіту. Відеожурналіст чітко досягає своїх меж, використовуючи дієту. «Я насправді з нетерпінням чекав цього. Але навіть розігрівання було катуванням », - говорить Де Сезаріс.
Однак кидання в рушник для неї не могло бути й мови - Де Сезаріс хоробро пітнів до кінця. "Я почуваюся добре", - радісно говорить вона після тренувань. Але болячі м’язи, яких побоюються, не довго чекають. «Як би я не рухався - боляче. Я почуваюся як мішок з картоплею », - говорить Де Сезаріс наступного ранку. Їй доведеться звикнути до болючих м’язів.
Сільвія Чуй подорожує в минуле
"Це все одно не працює". З таким ставленням Сільвія Чуй вирушає на свій перший сеанс гіпнозу. Редактор SonntagsBlick визнає, що воліла б спробувати іншу дієту. Тим більше здивована, вона виходить із зали засідань через годину. "Розмова з гіпнотизером стосувалася зовсім не їжі - це більше нагадувала психотерапію", - каже Цуй.
«Ми говорили про події з мого дитинства, які мене все ще турбують. Я навіть не усвідомлювала цього », - каже вона. Ваш гіпнотизер буде спиратися на ці теми на наступних сесіях. Мета: переробка - і, зрештою, побудова здорових відносин з їжею.
«Чудо-ліки» для Лоренца Келлера
Лоренц Келлер, навпаки, покладає великі очікування перед першою консультаційною сесією. "Я сподіваюся, що я залишатимусь мотивованим під час дієти", - говорить Келлер. Цифровий редактор тестує голлівудську дієту. Засіб: Він може з’їдати лише 500 калорій на день і одночасно повинен приймати амінокислотні краплі. "Давайте подивимось, чи діє цей чудодійний засіб", - говорить він.
Після сеансу Келлер повинен був визнати, що голлівудська дієта не буде гламурною. «Тим не менше, я маю гарне відчуття, навіть якщо зараз зміни є дуже радикальними. Крім того, мене супроводжує лікар, який мене заспокоює », - каже редактор.