3 найкращі трав’яні чаї з; tox Хочу більше
Ти кохаєш ? Ми хотіли б знати більше! Додайте коментар, щоб поділитися своєю думкою.
Вам не сподобалось? Ми хотіли б знати, чому! Додайте коментар, щоб поділитися своєю думкою.
Щоб зігріти і вивести токсини, немає нічого, як хороший трав'яний чай для детоксикації! Відкрийте для себе три детоксикаційні рецепти трав'яного чаю щоб почуватись краще у своєму тілі.
Детокс трав’яний чай № 1: настій лимона, імбиру та м’яти
Лимон - союзник вашого організму. Хоча часто доцільно пити теплу лимонну воду натщесерце вранці, це не дарма! Цей фрукт - разом з імбиром - корисний для хорошого кровообігу та усунення шкідливого холестерину. Лимон і м’ята, навпаки, стимулюють вироблення жовчі, що сприяє травленню та сприяє виведенню токсинів. Вживання цих трьох інгредієнтів у вигляді настою ідеально підходить для очищення вашого тіла. !
Щоб зробити свій Детокс трав'яний чай з лимоном, імбиром і м'ятою, нічого не простіше. Вам знадобиться:
- Половина лимона
- Трохи свіжого імбиру
- Кілька листочків м’яти
- 250 мл води
Поки вода кипить, очистіть і наріжте імбир невеликими шматочками, а листя м’яти подрібніть. Покладіть обидва інгредієнти в чайник і залийте їх окропом. Дайте йому просочитися щонайменше п’ятнадцять хвилин, перш ніж процідити. Додайте вичавлений лимонний сік і подавайте до столу.
Детокс трав'яний чай № 2: настій чебрецю, розмарину та меду
Чебрець ідеально підходить для боротьби проти зимової втоми! Будучи дуже ефективним проти респіраторних захворювань, він стимулює імунну систему та бореться із застудою. Іншими словами, дезінтоксикаційний чай з чебрецю є ідеальним трав'яним чаєм, щоб провести приємну зиму і не застудитися. Це також сприяє здоровому травленню, що може стати в нагоді після важких святкових страв. Розмарин дуже ефективно очищає бронхи та заспокоює кашель. За бажанням ви також можете додати мед, щоб надати трохи солодкого смаку вашому детокс-трав’яному чаю. Мед також ефективно заспокоює біль у горлі.
Щоб зробити свій Детокс трав'яний чай з чебрецем і розмарином вам знадобиться:
- Близько 5 г чебрецю
- Приблизно 5 г розмарину
- Чайна ложка меду (за бажанням)
- 250 мл води
У каструлю наливаємо воду і нагріваємо її. Коли вода закипить, додайте чебрець і розмарин і кип’ятіть 10 хвилин. Налийте настій у чашку і за бажанням додайте мед, добре перемішуючи до розчинення.
Детокс-чай № 3: настій розторопші та м’ятної перцевої м’яти
Розторопша - ідеальна рослина для очищення та догляду за печінкою. Він має протизапальні та антиоксидантні властивості. Він ефективно захищає вас від токсинів і навіть може боротися з розладами печінки. М’ята м’ята чудова для травлення! Крім того, при вливанні смачно пахне та забезпечує чудове дихання. Але, очевидно, цей трав'яний чай не замінює чищення зубів. Для максимальної свіжості та збереження ясен використовуйте зубну пасту Oral-B Gum & Enamel Repair Extra Freshness.
Для досягнення дезінтоксикаційний трав'яний чай з розторопші та м'ятної м'яти, вам знадобиться:
- Близько 5 г подрібнених плодів розторопші
- Кілька листя м’яти перцевої
- 250 мл води
Закип’ятити воду. Розкладіть рослини в чашці і залийте їх окропом. Ви можете злегка стискати листя м’яти перцевої чайною ложкою, щоб звільнити весь їх аромат. Дайте круто протягом десяти хвилин і подавайте !
А для більш ідеальних ідей щодо напоїв також знайдіть три напої та трав’яні чаї, щоб добре спати.
А ви, чи знаєте ви інші трав'яні чаї для детоксикації ?