3 помилки, які ви допускаєте, годуючи дитину
Часто один одна з найважливіших цілі який і ставить їх мати, є îта іні годуватиASCA дитина що завгодно... CoPIII але більшу частину часу, вони навіть не думають про їжу. Якщо ваша дитина здорова та іні щасливі, то що читатимутьта інви нижче ţадресується йому ţтобто.
1. Ви хочете його нагодуватита інбудь-якою ціноюţ - у випадку з дитиною старше року харчування посідає друге місце, оскільки зараз йому цікавіше пізнавати світ, ніж їсти. Більше того, тепер він може відмовлятися їсти все, що йому пропонують. Але матері не можуть прийняти відмову і намагаються обдурити його різними методами. Вони часто досягають своєї мети і годують дитину, навіть якщо вона не хоче їсти, і таким чином порушує правила харчування. Якщо ви завжди намагаєтеся вкрасти його, щоб нагодувати (за допомогою телевізора, іграшок, телефону), його організм не буде зосереджуватися на їжі, що в підсумку може призвести до розладів травлення. Для здорового харчування потрібен апетит, а не ложка, яка надходить примусово. Не змушуйте дитину їсти і не карайте її, якщо вона не з’їсть все, що ви їй дасте. Не перетворюйте стіл на питання сили, битви за гордість і стресового часу.
2. Запропонуйте кілька страв на вибір - іноді діти не хочуть їсти суп, але вони із задоволенням з'їли б порцію картоплі, і тоді кожен день вони будуть просити у вас картоплі. Помилка не в тому, що ви дозволяєте дитині їсти картоплю, а пропонуєте кілька страв з самого початку, щоб вона могла вибрати те, що хоче їсти. Цілком нормально не давати дитині їсти те, що вона не може страждати, але у випадку з іншими стравами ви лише чітко даєте зрозуміти, що будете робити все, щоб вона їла. Якщо він відмовляється від цього супу, це означає, що він ще недостатньо голодний, тож зачекайте хвилинку.
3. Захоплення чистими тарілками - Більшість батьків наполягають на тому, щоб їхня дитина їла все з тарілки, але це нічого, крім як зменшує його апетит. Це може спричинити неправильне ставлення до їжі, і більше того, дитина не зможе визначити, скільки їжі потрібно його організму. Більше того, іноді дитина може їсти більше, ніж може або повинна. Примушення дитини до їжі - це форма жорстокого поводження. Дітям потрібно їсти собі, щоб задовольнити потребу в їжі, а не догоджати оточуючим дорослим.