3 причини, чому діти не роблять вас щасливими - Маленький вісник
Кожна мати та батько знають ці ситуації, в яких вони почуваються загубленими у повсякденному житті, розриваючись між настільки різними завданнями, які намагаються опанувати.
«Де моє власне щастя і де я все ще можу усвідомити себе?» Один думає про себе частіше, ніж інший.
Справа в тому, що із 70% усіх батьків задоволення та особисте щастя різко зменшуються після народження першої дитини - вражаюча та лякаюча цифра. Але як виникає така різниця у щасті, коли насправді здійснення бажання мати дітей вважається ідеальним щастям для багатьох пар?
Ці три причини є основними, чому батьки нещасні. Можливо, ви знову впізнаєте себе?
Причина 1: Щастя не приходить само собою
«Справжня життєва мудрість полягає в тому, щоб бачити прекрасне у повсякденному житті». - Перл С. Бак
На жаль, це поширена помилка, оскільки інші люди не можуть зробити вас щасливими! Звичайно, тому дітям теж не вдається порадувати батьків.
Перш за все, у них зовсім інше завдання, а саме: відкривати світ, засвоювати нові навички і сподіватися, що ти сам станеш щасливим.
Чим старшими вони стають, тим важливішою стає їх потреба в самоефективності.
Звичайно, ви можете відчути велике щастя, коли зможете спостерігати за першими кроками дитини, коли вперше відчуєте цей чудовий кисло-солодкий дитячий запах і спробуєте назавжди утримати цей аромат. Або коли ваша дитина сяюче говорить вам, що вона вас любить.
Життя з дітьми може створити нову якість, яка не існує без дітей - і без судження.
Незважаючи на це, або саме через це, не ці маленькі люди роблять вас щасливими, а ситуації, з якими їм дозволено переживати з ними, і ваша інтерпретація їх.
Якщо вам вдається пройти цей розумовий баланс, тоді ви навіть можете збільшити ці чудові моменти щастя: уважно і неупереджено проживаючи повсякденне життя зі своєю дитиною та відкриваючи своє серце для нових вражень.
З іншого боку, вам завжди слід досліджувати пристрасті та мрії, які роблять вас щасливими, разом і наодинці. Тож станьте творцем власних моментів щастя!
Причина 2: Яр між очікуваннями та реальністю
«Щастя вашого життя залежить від характеру ваших думок». - Марк Орел
Народження першої дитини схоже на землетрус: пару разів вас сильно потрясли, і тоді нічого не залишається на звичному місці. Можливо, щось теж зламалося. У будь-якому випадку потрібен певний час, щоб переорієнтуватися, підмітати ламані шматки і перебудовувати все поштучно.
Часто очікування гармонійного сімейного життя стикаються з реальністю, яку називають "сімейне життя закрите через ремонтні роботи".
Кожне нове початок - це унікальна можливість для зростання. Скрізь, де що-небудь ненадовго руйнується, це може бути відновлено. Може навіть краще, стабільніше, красивіше?
Погляньте, які Ваші потреби в даний час не задоволені або не можуть бути задоволені. Шукайте рішення разом зі своїм партнером або родиною, щоб мати змогу набратися сил та підтримки.
І перш за все: терпіть до себе! Сприймайте кожну нову ситуацію як можливість дізнатися щось нове та мати можливість перерости у свою роль матері чи батька.
Причина 3: Упущення шансу на подальший розвиток
"Щастя приходить, коли ваша робота та ваші слова корисні вам та іншим". (Цитата невідомого походження)
За лічені секунди дитина може змусити нас поглянути на власні емоційні будівельні ділянки прямо в обличчя - і це може бути страшним.
Ви можете підірвати, якщо хтось використовує нецензурні слова?
Ваша дитина засмітить вас лайкою.
Ви бачите червоний, коли хтось марнує їжу?
Ваша дитина кине на підлогу тонни їжі.
Ви нервуєтесь, коли хтось не приділяє вам уваги, яку ви заслуговуєте?
Ваша дитина буде постійно відводити погляд в сторону 1 000 000 разів, коли ви будете з нею говорити.
Чому так?
Можливо, ви навіть не підозрюєте про власні болючі ситуації, бо, можливо, ви багато оточували себе людьми, які не викликали цих моментів. Або ви уникали або розривали стосунки, які стали для вас тривожними, образливими та стресовими. А може, вам не довелося запитувати себе, яке відношення мають певні конфлікти до вас самих та ваших потреб.
Це зовсім інша історія з вашою дитиною! Мало стосунків настільки тісних, як між дитиною та батьками, і мало хто зустрічає нас у наші слабкі хвилини, як наші власні діти.
У якийсь момент ваша дитина робитиме те, що стосується своєї любові до експериментів та відкриттів, які вас по-справжньому злять. Можливо, ви реагуєте з інтенсивністю, якої ви раніше не відчували на собі.
Діти не роблять цих речей, щоб дратувати вас, ранити чи порушувати гармонію. За всіма діями, які робить людина (навіть нібито деструктивними), стоїть потреба.
Прийміть свої сильні почуття щодо вчинків дитини як подарунки. Вони показують вам, що тут для вас нехтували важливими потребами.
З іншого боку, у вас також є чудова можливість запитати свою дитину про потреби, які стоять за нею, коли вона не може співпрацювати так, як ви хотіли б.
Скрізь, де гроза, де вона розбивається і гримить, ви маєте можливість щось дізнатись про себе та свою дитину.
Скрізь, де виникають конфлікти, ставлення довіри та допитливості може створити стільки близькості - до вашої дитини та до вас самих.
Останнє, але не менш важливе ...
Дитина не зробить вас щасливими, якщо у вас немає щастя в собі.
Дитина не збирається робити вас нещасними, якщо ви все одно не нещасні.
Зрештою, життя з дітьми таке саме, як і на всіх етапах нашого життя: ми не можемо очікувати, що щастя полетить до нас само собою. Ми не можемо дозволити, щоб щастя дарувала нам інша людина або знищувало.
Коли ми стаємо активними формувачами нашого повсякденного життя, наших думок і нашого сприйняття, ми вважаємо це більш вірогідним, ніж тоді, коли ми просто чекаємо, поки інші порадують нас.
Часом це може бути важкою роботою, а для когось - великою зміною. Але ми можемо пожинати плоди цієї важкої праці у формі любовних стосунків із собою та своїми дітьми.
І цим прокладений великий крок до щасливого життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Про автора:
На її блозі "Щастя" Катаріна показує вам, як знайти щастя і себе на додаток до сімейної суєти та дитячого сміху.
Зайдіть туди, якщо хочете більше Щастя і легкості хочете внести у своє повсякденне життя.
Залиште коментар скасувати відповідь
ПРО МЕНЕ
Креативний, зайнятий і рідко тихий: життя хоче знати. У “Die kleine Botin” Даніела Гайгг без прикрас та натхнення розповідає про повсякденне життя своєї мами.