3 різні дієти типу тіла

3 різні дієти типу тіла за принципом Аюрведи

різні

У холодну пору року один холод переслідує наступний. В даний час особливо рекомендується індійська доктрина спасіння. Аюрведа пропонує більше, ніж заспокійливий масляний масаж: найдавніший метод зцілення виявляється напрочуд придатним для повсякденного використання.

Що таке Аюрведа?
Аюрведа - це назва традиційного індійського цілющого мистецтва. У буквальному перекладі Аюрведа означає мудрість. Аюрведа - це поєднання емпіричної теорії природи та філософії, яка фокусується на фізичних, психічних, емоційних та духовних аспектах, необхідних для здоров'я людини.

Який ти тип аюрведи?

Ваш конституційний план: який ви тип аюрведи?
Вата, Пітта чи Капха: яка Доша домінує над вами? Подумайте, які характеристики, найімовірніше, стосуватимуться вас, а потім подивіться, до якого типу ви віднесені!