3 способи боротьби зі сльозами; дитяче позитивне дитинство
Полегшення плачу - це ТЕСТ на наявність сталевих нервів. Особливо різкі і пронизливі, вони можуть тривати від декількох хвилин до декількох годин, вдень або вночі. Це специфічний плач, який може бути виснажливим, стресовим і важким для боротьби з молодими батьками або професіоналами, які іноді стикаються з 4 або 5 немовлятами (або більше), які плачуть одночасно. Як бути з цими немовлятами, які здаються невтішними, червоніють і кричать на верхівку легенів? Ось кілька порад, про які слід пам’ятати:
1) Нехай дитина звільниться від напруги ...
Є два види плачу: перший використовується для передачі емоцій, потреби, почуттів, переживань ... вони зазвичай припиняються, коли потреба задовольняється. Другі, навпаки, використовуються для вивільнення емоційного заряду, вони розряджаються з плачем і дозволяють дитині зняти напругу і стрес.
Отже, мова не йде про те, щоб за всяку ціну зробити все, щоб заспокоїти дитячий плач. Насправді ми позбавили б його можливості зняти стрес, як, займаючись спортом, випивши з друзями чи переглянувши хороший фільм. Немовлята мають лише один варіант зробити це: плакати. Потім плач розрядки дозволяє дитині заснути, заспокоїтись або насолодитися рештою дня, граючись, відкриваючи, навчаючись. Це правда, що побачити таку маленьку (або більшу) дитину, як вона плаче, може бути важко та втомливо (навіть виснажливо), але це дійсно дає йому шанс оздоровитись згодом.
2) ... але уникайте розвантаження на самоті
Безумовно, важливо дати дитині плакати ... але бажано не самотньо, оскільки це мало б протилежний ефект. Зараз неврологія показала нам, що якщо дитина плаче сама, це може змусити її виробляти більше кортизолу, гормону стресу.
Залишайтеся з дитиною, обійміть його (щоб заспокоїти), подивіться йому в очі, нанесіть на його плач добрі та співчутливі слова (я розумію, що ви плачете, і ви маєте право висловити всі свої напруги, я тут для вас, щоб супроводжувати вас, я люблю вас ...) ... все це матиме наслідком, що дитина почуватиметься уповноваженою висловлювати свій дискомфорт, вона буде почуватися прийнятою такою, якою вона є, навіть коли вона "менш приваблива", ніж коли вона посміхається ангели. І перш за все, він зможе повернути спокій і добробут завдяки розслабленню, викликаному вигнанням напруженості.
3) мати реле (якщо можливо)
Деякі немовлята можуть плакати годинами, інші виділяються протягом декількох хвилин. Деякі дні дитина буде плакати кілька хвилин, інші дні - кілька годин. Це залежить від їх досвіду протягом дня (відвідування на вулиці, суперечки або напруженість між батьками, перший день у дитячій кімнаті тощо), простір з останньою випискою, стан втоми (чим більше дитина втомлюється і більше він розряджається, а розряджається "важко") ...
Супровід дитини, яка розряджається, забирає багато енергії та присутності. Тому бажано бути доступним самостійно. Легко, коли ми прохолодні та відпочили, набагато легше, коли ми плачемо 2 години і не спали всю ніч. Тому наявність реле важливо, навіть одне-два, щоб мати можливість спати, відпочивати, доглядати за собою ... у спокої.
Приєднуйтесь до приватного списку електронної пошти Enfance Positive
Ідіть далі, ніж те, що ви бачите в мережах, і подаруйте маленькій людині подарунок. позитивне дитинство!
Щодня отримувати електронне повідомлення про педагогіку Монтессорі. Ви можете будь-коли скасувати підписку.