3 запущені програми для роботи зі своїм смартфоном - Graine de Sportive
Ніколи без мого смартфона, навіть для бігу! Він давно служив мені Ipod, щоб спонукати мене бігати під музику, він також пропонує мені багато тренера, GPS, лічильник відстані, калорій, швидкість ... Я, зізнаюся, маю свої маленькі звички і, отже, запропоную вам огляд програм Iphone, які я вже протестував для запуску, тобто список не є вичерпним, оскільки запущених програм їх дуже багато.
Тренер Adidas середнього класу
Я мав можливість протестувати багато обладнання для тренерів adidas середнього рівня: Pacer Pack з чіпом, який підвішується під бюстгальтер для вимірювання серцебиття, чіп, який можна покласти в черевик для вимірювання швидкості та відстані, - все це підключено до міні-коробки, яка збирає інформацію і до гнізда для навушників, щоб тренувати та мотивувати мій список відтворення. Зізнаюся, мені це нудота трохи набридло, і я швидко перейшов доДодаток MiCoach для iPhone, набагато менш громіздким і обмежувальним. Без сумніву, трохи менш точний, зокрема на рівні частоти серцевих скорочень, він обчислює курс, відстань і швидкість завдяки GPS. Тому пороги опору (зони) (синій, зелений, жовтий, червоний) встановлюються просто на смугах швидкості. Зверніть увагу, що воно сумісне з іншим обладнанням для мікроавтобусів, якщо я хочу їх поєднати.
Мені подобається навчальні програми наприклад, з метою підготовки до перегонів, різних перегонів для повернення до бігу, прогресу, підвищення витривалості. Я люблю тренер з вокалу який контролює мою швидкість і нагадує мені про те, коли я їду занадто швидко або недостатньо. Для мене, який часто схильний бігати занадто швидко на початку занять, лише згодом не вистачає пари, це ідеально. Я просто шкодую, що ми не можемо поділитися його перегонами в соціальних мережах після сесії.
[icon icon_name = ”star”] adidas micoach - це дуже структурований запущений додаток, який викликає бажання прогресувати.
Nike + Біг
Та сама система на базі GPS для програми Nike працює + і дуже просте використання, підключене до вашого облікового запису Nike + і дозволяє вам встановлювати цілі, стежити за тренуваннями та знати всі дані вашої гонки.
Мені подобається з’єднання (або зв’язок, вам не потрібно ділитися) соціальні мережі, Я визнаю, що завжди мотивує можливість твіттеру "Я щойно пробіг х км", трохи гордості спортсмена, що підлещує его та соціальний вимір, який спонукає вас перевершити себе. А ще краще - коментарі та лайки на Facebook, які надсилаються вам як заохочення під час гонки. Мені також подобається пропозиція популярних курсів, щоб варіювати задоволення. На початку кожного сеансу все, що вам потрібно зробити, це визначити свій час, відстань або калорії. Більше тренерських порад та пропозицій щодо прогресу можна знайти на сайті nikeplus.nike.com
З іншого боку, мені важче знаходити і дотримуватися своєї крейсерської швидкості, не контролювати і не викликати порядок, коли я виходжу із зони, як це відбувається з adidas.
[icon icon_name = "зірка"] Nike Running, дуже проста у використанні, соціальна та мотиваційна програма.
Ендомондо
Я вже деякий час розмовляю з вами на 100% для програми iPhone (але сумісної з Android), тоді як мій основний телефон - Windows Phone. Однак я все ще продовжую працювати з Iphone, оскільки він краще укладається в мою пов'язку, і я можу використовувати вищезазначені програми без SIM-картки (GPS не потрібен).
Однак, коли я прийняв свій Nokia Lumia 920, я запитав, яка найкраща програма для Windows Phone для запуску, мені сказали Ендомондо. Ця програма (яка також існує для iPhone) є мультиспортною, і я вперше використав її на лижах, щоб виміряти швидкість спуску. Мені подобається інтерфейс та вимір спільноти, що дуже мотивує, викликає труднощі з друзями та ділиться ними у Facebook. І перш за все, це одна з рідкісних запущених програм Сумісний з Windows Phone, Отже, це вже величезний плюс, хоча мені зручніше користуватися на iPhone, ніж на Windows, як правило, це звичка. Додаток дозволяє визначити базовий сеанс (простий підрахунок), цілі за часом чи відстань, або вибрати інтервальний сеанс. Ви можете підключити до нього пояс пульсу, знайти маршрути та записи, які потрібно бити.
[icon icon_name = "зірка"] Ендомондо, дуже повноцінне спортивне додаток.
Пов'язка для Iphone (або смартфона)
Я вже давно розглядав це питання, але, щоб взяти iPhone на пробіжку, я не знайшов нічого кращого, ніж iphone пов'язка. Я купив у Дарті дуже хороший, зараз у мене також є Календжі, пропонований у спортивному наборі, який Nestlé надіслав мені з нагоди повторного випуску підсолодженої коробки згущеного молока. Kalenji трохи більший (Iphone 5 зобов'язує, я думаю), і навіть мій величезний Nokia Lumia 920 вміщується в ньому.
Навушники для бігу
Нарешті, оскільки мені вже було погано на перегонах лише тому, що я забув навушники, маючи смартфон, музику, запущений додаток, це добре, слухати плейлист, поради тренера, заохочення друзів, підрахунок часу та кілометрів краще. Оскільки ніякі навушники не поміщаються у моїх вухах (ще менше iPhone), я буду працює з навушниками, найгниліші у мене є, я тримаю ті, що поглинають зовнішній шум на відкритому просторі, під час бігу мені не потрібно бути відрізаним від світу, навпаки !
А ви, який ваш улюблений запущений додаток ?