30 кг за 4 місяці! При роз’єднаній дієті - Сторінка 2

Обговоріть дисоційовану дієту в темі 30 кг за 4 місяці! При роз’єднаній дієті, частина категорії Дієти; Цитата: Попереднє розміщення RalucaT Привіт дівчата! Я новачок на цьому форумі, але прочитав багато ваших дописів. Я .

дієті

Привіт Ралука і ласкаво просимо до нас

Вітаю із втраченими 18 кг, це велика справа. Ви втратили ці кг за 2 місяці дієти? чи як?

Ви, мабуть, перебуваєте у фазі плато, ваше тіло звикло до цього режиму і більше не реагує, тобто воно не втрачає вагу.

Тепер, коли ви перебуваєте на сесії, зосередьтеся на навчанні, але після складання іспитів ви зможете повернутися в той ритм, який ви були раніше.

Чекаю, поки ви розкажете нам більше подробиць про спорт, яким ви займалися.
Можливо, ми можемо знайти рішення вийти з цього глухого кута і зможемо скинути кілограми, що залишилися, щоб стати худим.

Удачі вам на іспитах, і я не можу дочекатися, щоб почути вас

________________
ВИМІРЮВАННЯ 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
погруддя - 89,8 см | 89,9 см | 89 см
рука - 30,8 см | 30,8 см | 30 см
знизу - 97 см | 94,5 см | 94,5 см
талія - ​​71,5 см | 68,5 см | 68,5 см
стегно - 58,3 см | 57 см | 57 см

Ми не худнемо, ми змінюємо спосіб життя!

* СЛАБКИЙ ЖУРНАЛ
Мій особистий щоденник, досвід дієти, поради щодо харчування, здоровий спосіб життя тощо.

* SLABUTA.RO
Мій особистий веб-сайт, дієтичні рецепти, бідні новини, новини та поради щодо харчування, здоровий спосіб життя тощо.

* ПОЖИВНИЙ КАЛЬКУЛЯТОР
Ідеальний інструмент для розуміння, відстеження та ведення журналу як того, що ви їсте, так і ваших фізичних навантажень