300-кілограмову жінку годують лійкою - поки це не станеться із її здоров’ям
Оновлено: 23.03.18 - 11:41
Моніка Райлі хотіла бути найтовстішою жінкою у світі і споживала до 10 000 калорій на день. Після двох викиднів вона нарешті худне.
Це диво межує з тим, що Моніка Райлі взагалі завагітніла. Зрештою, вона не тільки важила майже 200 фунтів, що робить її дуже ожирінням, вона ще й страждала синдромом полікістозних яєчників (коротше СПКЯ). Відомо, що цей гормональний розлад спричиняє збільшення ваги та безпліддя у постраждалих.
Але це була не єдина причина, чому техасець важив так багато - у неї була суперечлива «життєва мрія» стати найшвидшою жінкою у світі. Її мета: в якийсь момент бути настільки товстою, що вона більше не може рухатися і прив’язана до ліжка.
300-кілограмова жінка завагітніла - і втрачає 90 кілограмів під час вагітності
Її наречений Сід також підтримав 29-річну дівчину з її сумнівним проектом: за його словами, він не тільки отримав їй весь фаст-фуд, але навіть годував калорійні молочні коктейлі через лійки. Однак як Райлі Після двох викиднів у березні 2017 року вона завагітніла і докорінно змінила свій спосіб життя - на благо майбутньої дитини.
З успіхом: ти втрачає колосальних 150 кілограмів під час вагітності, харчуючись здоровіше і вправляючи більше. Однак не все йде за планом - зрештою, молода мама повинна переживати за свою доньку Мішель протягом півтора днів під час пологів.
Після того, як її дитина доставлена за допомогою кесаревого розтину занадто рано, Мішель не дихає. Лікарі годинами борються за життя найменших - поки Мішель нарешті не дихає сама. Новоспечені батьки відчувають полегшення.
Молода мама не докоряє сумлінням - але тепер вона хоче бути здоровим зразком для своєї маленької доньки
Але 29-річна - це сама через свою попередню нездорову поведінку, тим не менше, не усвідомлюючи жодної провини: "Я не думаю, що проблема полягала в моїй вазі", - говорить Райлі. "Врешті-решт, у світі так багато недоношених дітей", - сказала вона британському Daily Mail. Тому вона не шкодує про те, що зробила раніше, - але більше не хоче жити так.
"Я хочу мати можливість не відставати від неї". Крім того Молода мама має намір продовжувати худнути і привчати доньку до здорового харчування з великою кількістю фруктів та овочів у ранньому віці. "Ми точно не будемо годувати її лійкою, це точно. Як тільки вона зможе їсти тверду їжу, ми даватимемо їй лише здорові речі. Можливо, їй дозволяється їсти щось солодке час від часу", - впевнено говорить Райлі.
П’ять закусок, які просто розтоплюють ваш жир у проміжках між прийомами їжі
Той, хто вважає, що їм доводиться сидіти без шоколаду, перебуваючи на дієті, помиляється. Темний шоколад із вмістом щонайменше 70 відсотків какао зупиняє солодку тягу - і оскільки він настільки смачний, ви можете керувати лише однією або двома шматочками, замість того, щоб з’їсти цілий батончик.
Знаменитості та гуру фітнесу клянуться зеленим смузі на сніданок або як перекус між ними - не дивно, адже він робить вас ситими, і ви можете змішувати будь-які овочі та смачні фрукти, які вам подобаються. Основними інгредієнтами, як правило, є свіжий шпинат, огірок, лимон, авокадо та м’ята. Ви також можете додати фрукти з низьким вмістом цукру, такі як ягоди або ківі, для невеликої солодкості.
Замість того, щоб увечері слабнути перед телевізором і викидати за борт усі хороші постановки дієти, краще використовувати нежирний сир з сиру або трави, занурений у рослинні палички. У ньому менше калорій - і все одно смак смачний.
Горіхи є калорійними важковаговиками, але якщо ви будете їх вживати в помірних кількостях, вони виженуть голод. Крім того, містяться в ньому жирні кислоти дуже корисні для мозку та нервів. Порада: Найкраще їсти несолоні та несмажені горіхи. І лише до десяти з них.
Яблуко на день - і вам не потрібен лікар "- це відоме англійське прислів’я. Насправді фрукти дуже здорові завдяки багатьом вітамінам і поживним речовинам. Однак не слід переїдати їх - через високий вміст натуральної фруктози. Натомість вам слід вживайте фрукти з низьким вмістом цукру, такі як ягоди, сливи, грейпфрут або апельсини.