31 травня 2018 р. Куріння руйнує твоє серце

Щороку 31 травня відзначається Всесвітній день заборони куріння - подія, ініційована Всесвітньою організацією охорони здоров’я у партнерстві з іншими міжнародними форумами. Цього року ключове повідомлення кампанії зосереджено на ризиках вживання тютюну, пов’язаних із серцево-судинними захворюваннями - «Куріння та хвороби серця».

Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті у світі, а вживання тютюну, а також пасивне куріння сприяє приблизно 12% смертей у всьому світі.

Глобальна епідемія тютюну щорічно вбиває понад 7 мільйонів людей, з яких близько 900 000 є пасивними курцями. Після високого кров’яного тиску вживання тютюну є другою причиною серцево-судинних захворювань.

Куріння та ризик серцевих захворювань

Вживання тютюну безпосередньо впливає на серце. Діючи разом з іншими факторами, ризик значно зростає.

Куріння підвищує кров'яний тиск, знижує толерантність до фізичних навантажень і викликає тромби, що обмежує приплив крові до серця та з нього.
Куріння знижує рівень холестерину ЛПВЩ ("хороший" холестерин).
Куріння сприяє встановленню атеросклерозу (відкладення жиру на артеріях з такими наслідками, як неправильний кровотік), із летальними наслідками, такими як інфаркт міокарда.
Куріння збільшує ризик повторної ішемічної хвороби серця після аортокоронарного шунтування.
Куріння є найважливішим фактором ризику серцево-судинних захворювань у молодих людей (чоловіків та жінок). Ризик вищий у людей молодше 50 років порівняно з людьми старше 50 років.
Куріння у жінок, які використовують оральні контрацептиви, збільшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця та інсульту порівняно з тими, хто не палить.

Куріння та ризик інсульту та захворювань периферичних артерій

Куріння є важливим фактором ризику розвитку інсульту. Жінки, які палять і приймають оральні контрацептиви, збільшують ризик у кілька разів.

Куріння збільшує ризик захворювання периферичних артерій (наслідок атеросклерозу), вражаючи великі артерії нижніх кінцівок. Без лікування це призводить до ампутації.

Куріння збільшує ризик аневризми аорти (ослаблення стінки аорти - основної судини, що переносить кисневу кров від серця до решти тіла), що може спричинити кровотечу з наступною смертю.

Куріння сигар та труб і ризик серцево-судинної системи

Люди, які палять сигари або труби, мають підвищений ризик смерті від серцевих захворювань (і, можливо, інсульту), але ризик їх менший, ніж у курців сигарет. можливо, тому, що ці люди менше вдихають сигаретного диму. В даний час існує мало досліджень щодо курців сигар та труб та серцево-судинних захворювань, особливо серед молоді, яка представляє переважну більшість споживачів сигар.

Пасивне куріння та серцево-судинний ризик

Зв'язок між пасивним курінням - коли людина зазнає сигаретного диму, коли хтось інший палить - та серцево-судинними захворюваннями добре встановлена.

Хороша частина полягає в тому, що куріння, високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск, відсутність фізичних вправ, ожиріння та діабет - це шість основних незалежних факторів ризику ішемічної хвороби серця, які можна змінити або контролювати.