31-річний чоловік нарешті хоче схуднути "Коли мені було 11, я вже важив 80 кілограмів" - Здоров’я - Знання -
"Мене дражнили, волосся рвали, а за мною стежили по дорозі додому"
У першій частині серії Сіля Хенгі оглядає своє дитинство і пояснює, чому схуднення поки що не вийшло.
Вона почала свою першу дієту, коли їй було 10 років, - а Сіля Хенгі досі бореться із зайвими кілограмами. У відеосеріалі вона зараз проводить публічний експеримент: за допомогою особистих тренувань та індивідуального плану харчування вона хоче досягти своєї особистої цільової ваги за 100 днів.
Сіля Хенгі давно несе кілограми, від яких хоче позбутися. Надто довго. Тепер щось має нарешті змінитися. 31-річний хлопець хоче скинути десять кілограмів жиру.
Вона хоче, щоб хтось її підтримав, і вона отримує цю підтримку зараз. За допомогою експертів Сіля Хенгі наважується випробувати це на собі: за 100 днів досягти бажаної фігури.
Тренери з особистого тренінгу Schmiede в Цюріху супроводжують головну героїню на її скелястому шляху - за допомогою особистих тренувань та індивідуального плану харчування кілограми повинні впасти.
У супроводі експертів та відеокамер
Також Сілю Хенгі супроводжують відеокамери її колег. Хенгі є керівником відеопідрозділу в AZ Medien, який також включає цей портал новин. Ми розповідаємо ваш шлях до довгоочікуваної гарної гарної ваги у 15-частинній серії веб-відео.
Новий серіал виходить в Інтернет щопонеділка. В окремих епізодах Хенгі також дає дуже особисте уявлення про свій стан душі та розповідає про виклики та невдачі.
"Мене дражнили"
У першій частині вона озирається, серед іншого, на важкі хвилини свого дитинства. "Я була відносно товстою дитиною, але в підлітковому віці мені ставало все більше і більше", - каже вона. "Коли мені було 11, я вже важив 80 кілограмів".
Тому її дражнили: «Вони називали мене товстою свинею, рвали волосся. Старші студенти йшли за мною дорогою додому ".
Справа не в тому, що Сіля Хенгі не знає, як харчуватися здорово. Ваш холодильник добре відсортований. Вона інструктор по зумбі, а вдома - це фітнес-пристрій. Це все одно не працює зі схудненням, навпаки. "Я помітив, що не можу зробити це сам". (smo)