33 тиждень вагітності - 35 тижнів - Doctissimo

Протягом 33-го тижня вагітності (= 35-го тижня аменореї) скористайтеся відпусткою у зв’язку з вагітністю та пологами, щоб піклуватися про себе та експериментувати з техніками занять з підготовки до народження. Не соромтеся спати, як тільки відчувається потяг. Що стосується немовляти, то зріст він 42 см, а вага майже 2,1 кг. Він стає все більш пухким і його шкіра стає більш гладкою, менш зморшкуватою. Через брак місця він обмежується поворотом на себе.

вагітності

Зміни в мамі

Кінець вагітності: час відпочинку !

Ви зараз у декретній відпустці і може повністю присвятити себе та свою майбутню дитину. Скористайтеся можливістю відпочивайте якомога більше, прийнявши техніки релаксації порадить акушеркам під час занять з підготовки до народження, і не соромтесь спати, як тільки вам захочеться. Незабаром вам більше не дозволять таке дозвілля !

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Знайдіть правильне положення живота

Живіт обтяжує вас, ви набрали близько 10 кг, а тепер це ти важко знайти посаду в якому вам комфортно. Ляжте на бік, піднявши ноги на подушку для полегшення венозного повернення це положення є найбільш зручним.

Зосередьтеся на остеопатії під час вагітності

Остеопатія - це додаткова медицина яка спрямована на мобілізувати, стимулювати та маніпулювати різні частини тіла (суглоби, кінцівки, хребет тощо). Мета: запобігти або поліпшити дисфункції організму і тим самим покращити загальне самопочуття. Цей медичний підхід також може бути корисним для вагітних полегшити нездужання вагітності і оптимізувати рухливість тазу перед пологами.

  • Це може допомогти вагітним жінкам для механічних проблем: біль у попереку та поперековій ділянці, ішіас, біль у спині, біль у шиї, зв’язки (у тазі або боках).;
  • Він також може діяти шлункові порушення, нудота або блювота, кислотний рефлюкс або труднощі з перетравленням, запор, деякі головні болі, важкі ноги.

Сеанси можуть викликати деякі тимчасові та помірні побічні реакції (біль, втома, ейфорія ...). Він іноді достатньо лише одного сеансу вирішити проблему! Якщо ні, інтервал від 2 до 4 тижнів планується між кожним прийомом.

Як і будь-яке лікування, яке проводиться під час вагітності, є необхідні запобіжні заходи:

  • Перш ніж проконсультуватися з остеопатом, ви повинні імперативно встановлений медичний діагноз та ан певне остеопатичне показання;
  • Виберіть a лікар-остеопат для забезпечення більш повного спостереження під час вагітності, наприклад, немедикам забороняється проводити огляд тазу та гінеко-акушерські маніпуляції;
  • Пацієнт повинен будьте впевнені при такій практиці відмова є важливим протипоказанням.

Еволюція плода

Ваша дитина майже готова до народження

Його імунна система і його мозку прибув при дозріванні. Дитина заковтує багато навколоплідних вод і багато сечовипускає. Його кишечник накопичується меконій, що він швидко усуне при народженні. С 42 см і майже 2,1 кг, Дитина стає все більш кремезним, і його шкіра стає більш гладкою, менш зморшкуватою. Це все менше і менше "розміщується", до того, що його рухи часто обмежуються поворотом на себе. Тому слід пощадити вас дрібних стукотів у ребрах, що відбулися за останні тижні.

Технічно це може народитися на цьому етапі, і 99% немовлят виживають, якщо вони з’являються на 33-му тижні, але вони залишаються все ще дуже тендітна: його дихальна система ще не досягла зрілості.

Стовбурові клітини пуповини

Чи знаєте ви, що пуповинної крові містить багато гемопоетичні стовбурові клітини, еквівалентні клітинам у кістковому мозку які виробляють клітини крові протягом усього життя. Але головна його перевага полягає в тому, що він вимагає меншої сумісності між донором та реципієнтом, ніж кістковий мозок. Ці клітини можна пересадити пацієнтам кістковий мозок якого вже не працює (лейкемія, аплазія, лімфома.). Банки пуповинної крові швидко розвиваються у Франції та в усьому світі, крім реєстрів донорів кісткового мозку. Щоб дізнатись більше, відкрийте наше досьє про пуповинну кров.

Кроки, які слід пам’ятати цього тижня

Пора вже підготуйте свою валізу до пологів. Ми підводимо підсумки того, що вам знадобиться у великий день.

Ваші адміністративні документи

Зробіть підсумок адміністративні папери який вам знадобиться в пологовому відділенні. Зберігайте все необхідне у великій кишені:

  • Зошит для вагітних;
  • Книга сімейних рекордів;
  • Свідоцтво про дострокове визнання;
  • Посвідчення особи або паспорта;
  • Файл реєстрації материнства;
  • Картка соціального страхування;
  • Картка групи крові....

Ваше найважливіше для пологів

Важливо, щоб ви почувались комфортно. Віддавайте перевагу вільна бавовняна сорочка до футболки. Отже, якщо ви хочете годувати дитину груддю, у вас буде лише кілька кнопок, які можна скасувати, коли ви приносите дитину до грудей. У будь-якому випадку, вибирайте предмет одягу, який ви не боїтеся забруднити. Також візьміть деякі аксесуари для більшого комфорту:

  • З хустки на папері;
  • A туман мінеральна вода;
  • A масажне масло і грілка для зняття болю в спині;
  • A бальзам для губ сухий.

Ваша туалетна сумка

Надайте невеликий набір для після пологів:

  • З гігієнічні серветки;
  • З одноразові труси;
  • A фен для волосся (корисно у разі епізіотомії);
  • З банні рушники.

Одяг для вагітних

Щодо плаття, подумайте вбрання як гарне, так і практичне залишатися в ліжку та годувати дитину грудьми та відвідувати.

  • Їх нічні сорочки або піжами;
  • A домашній халат;
  • A тапочки або від полотняний теніс;
  • 2 або 3 бюстгальтери для годування (візьміть розмір вище);
  • З вільний одяг, сорочки.

Остерігайтеся вагінальних дріжджових інфекцій під час вагітності

Сім з десяти жінок страждають принаймні один раз у житті вагінальними дріжджовими інфекціями - загальним станом під час вагітності. Вони викликані надмірне зростання грибів часто у невеликій кількості у піхві. Вони характеризуються dмісцевий свербіж всередині або біля входу у піхву або наскрізь поколювання на рівні вульви. вагінальні виділення стати білий, в'язка і дуже рясний. Їх появі сприяє гормональний дисбаланс, що робить вагітних жінок вразливими до цього стану:

  • Значне збільшення естрогену та прогестинів під час вагітності призводить до модифікація вагінальної стінки, ослаблення місцевого імунітету. Крім того, ця порушена гормональна секреція змінює склад вагінального секрету та сприяє розвитку мікозу;
  • Це особливо під час3 триместр вагітності та протягом періоду після пологів що ризики найбільші.

Для кожного мікозу існує адаптоване лікування, тому повинен проконсультуйтеся зі своїм гінекологом якщо це трапиться з вами. Найчастіше він призначає лікування, що складається з крему та яйця. Мікоз не присутній відсутність ризику для розвитку плода але важливо лікувати це, щоб не забруднити дитину під час пологів.

Щоб запобігти появі вагінальних дріжджових інфекцій, можна застосовувати деякі щоденні гігієнічні заходи:

  • Використовуйте нейтральне мило без запаху;
  • Також уникайте носити тісний одяг, вони призводять до появи заболочених територій;
  • Подивіться на добре висушіться, коли виходите з душу і до не тримайте свій купальник мокрим занадто довго на вас;
  • Уникайте солодощів, гриби це люблять !