36 тиждень вагітності - третій триместр вагітності Нестле Бебе
Відтепер і до доленосної дати пологи, ваша дитина продовжуватиме набирати близько 220 г на тиждень. Він має розмір приблизно 47 см і важить 2,7 кг! Відкривайте без зайвих сумнівів, що захоплююче чекає вас зараз, коли ви перебуваєте 36 тиждень вагітності, є 38 тижнів аменореї !
Понеділок, 08 серпня 2016 р
Відстежуйте етапи розвитку вашої дитини тиждень за тижнем.
Ви можете вибрати свій тиждень вагітності та відкрити для себе зміни у вашому тілі, Вашої дитини, а також харчові поради.
Зареєструйтесь або увійдіть у свій профіль, щоб скористатися цією ексклюзивною перевагою Клубу.
РОЗВИТОК НЕМЕБІ
Вже пухкий, ваша дитина технічно могла б обійтися без цього безперервного годування завдяки своїй пуповині. Після народження його годуватимуть через регулярні проміжки часу. Йому буде новинка чекати між їжею! Так само плацента перестане виконувати свої функції як легені. При першому крику навколоплідні води, які були в їх дихальних шляхах, зникнуть, і все буде слідувати природному порядку речей, коли ваша дитина зробить перші вдихи.
ТВОЄ ТІЛО
36 тиждень вагітності, ваш живіт зараз великий і може перешкодити вам, коли ви нахиляєтесь. Іноді вам може знадобитися допомога в одяганні. Прості завдання можуть швидко втомлювати і завдати шкоди спині. Не соромтеся закликати тих, хто вас оточує! Ваші кохані, безсумнівно, будуть раді грати за помічників. Ваші батьки чи друзі можуть трохи допомогти вам із домашніми справами, покупками чи навіть приготуванням їжі. Як подарунок на народження вони, можливо, взяли на себе ініціативу, запропонувавши вам ваучери на «трапезу», «прасування одягу» тощо ... Це оригінальна та весела ідея. І вам справді потрібно відпочити, щоб бути готовим до великого дня !
Харчування
AT 36 тиждень вагітності, спосіб їжі може допомогти вам залишатися дзен і готуватися до пологи. Магній допомагає, наприклад, заспокоїти щоденний стрес. Він присутній у деяких мінеральних водах (на етикетці це згадується), темному шоколаді, горіхах та олійних фруктах загалом. Вітамін В6 - також актив, на який можна зробити ставку: він важливий для нормальної роботи нервової системи. Він міститься в сої, пивних дріжджах, бананах, горіхах або навіть цільних зернах. Амінокислота Тирозин, що міститься в молочних продуктах та білому м’ясі, також є важливою поживною речовиною, яка діє як регулятор настрою. Вона лежить в основі ланцюгової реакції, що сприяє добробуту. За рекомендацією лікаря, ви продовжуєте споживати багато овочів і фруктів, риби та корисних вуглеводів, які є необхідними для жінки. 36 тиждень вагітності. Пам’ятайте, що захват, який ви відчуваєте, коли їсте те, що вам подобається, викликає вивільнення ендорфінів, що призводить до відчуття благополуччя. Тож зробіть собі послугу !
ПОРАДИ
AT 36 тиждень вагітності, ти вже трохи уявляєш ім’я свого майбутнього малюка? Якщо ви ще не зробили свій вибір, ви знайдете натхнення скрізь: у книгах (де ми часто знаходимо міфічні та екзотичні імена та інші більш традиційні), у сімейних архівах чи у фільмах. Наприклад, ви можете розпочати свій вибір із складання списку імен, які вам подобаються. Не соромтеся вимовляти ім’я та прізвище дитини вголос, щоб дати вам уявлення про звук. Це також може допомогти вам зробити свій вибір. Ви також можете почекати, щоб виявити обличчя дитини, щоб визначити ім’я, яке йому найбільше підходить. Після пологів у вас буде навіть трохи часу, щоб визначитися.
Що ви повинні пам’ятати
Вагітність 36 тижнів - Вагітність 38 тижнів аменорея - Le Club Nestlé Bébé
Ви перебуваєте на 38-му тижні аменореї, тобто 36-му тижні вагітності, термін очікується через 3 тижні
Приєднуйтесь до дитячого клубу NESTLÉ.
Отримуйте свої персоналізовані поради щотижня електронною поштою.