3-місячні коліки, які дійсно допомагають вашій дитині!

"3-місячні коліки" - це спільний термін для бурхливого, тривалого і, здавалося б, безпідставного плачу у немовлят. Мама і тато часто повністю виснажені і безпомічні від годин крику. Часто передбачуваною причиною є біль у животі та гази. Але в більшості випадків це не так. У цій статті ви дізнаєтесь, що насправді являють собою 3-місячні коліки та як ви можете допомогти собі та дитині.

Зміст

коротше

Тримісячні коліки вражають близько 20-30% немовлят
Тривалість: до 3 місяців, в окремих випадках довша
Метеоризм і біль у животі часто зовсім не проблема
Також перевірте наявність непереносимості та синдрому KiSS
Зазвичай причиною є труднощі з адаптацією після пологів, які можна взяти під контроль за допомогою декількох прийомів (див. Тут)

Приблизно 20-30% немовлят страждають від цих тримісячних кольок, хлопчики частіше, ніж дівчата. Вони не лише стресові для дитини: Багато батьків відчувають себе пригніченими, і кожен, хто спостерігав, як дитина плакала годинами, може це зрозуміти. Невдовзі багато хто звертається до педіатра, а дитина оглядається. У більшості випадків лікар каже, що все цілком добре. “Це лише 3-місячні коліки, вам потрібно пережити їх. Все закінчиться за 3 місяці ”. Але чи справді це задовільний відгук? Чому ти повинен з цим терпіти і не можеш якось допомогти дитині? Але можна - але все послідовно.

Знайдіть причину 3-місячних кольок

Перш за все, важливо знати, що не існує чітко відомої причини тримісячних кольок. Крики зазвичай починаються приблизно на 2-му тижні, і у багатьох немовлят припиняються через 3-4 місяці або значно зменшуються. Давайте шукатимемо причину у вашої дитини і по черзі переглянемо наступний список.

1) Метеоризм і біль у животі

Травна система ще не дозріла протягом перших 3 місяців і повинна розвиватися першою. Якщо у вашої дитини справді метеоризм, ви можете сказати це дуже легко: у них загартований живіт і судорожно підтягують ноги до живота і намагаються пукнути - але нічого не відбувається. Раніше (а в деяких випадках і сьогодні) вважалося, що мати, мабуть, з'їла неправильну річ або щось, що було метеоризмом, і тому їжа призводить до появи газів у дитини. Однак це трапляється лише у дуже небагатьох випадках - їжа матері перетравлюється нею, і лише дуже мала частина потрапляє в грудне молоко. Капуста, брокколі та бобові рідко викликають появу газів у немовлят. Ви можете самі перевірити: на кілька днів уникайте продуктів, що викликають газоутворення. Якщо ви не помітите жодних змін, ви можете виключити це і розглянути далі. Процес ліквідації має сенс у будь-якому випадку.

Метеоризм у немовлят, як правило, викликаний ковтанням занадто багато повітря під час пиття. Тому зверніть увагу на процес грудного вигодовування: Покладіть дитину так, щоб він проковтнув якомога менше повітря. Якщо він ідеально викладений, він фактично не повинен ковтати повітря. Повітря може виходити лише через щеня або невелику нору. Тому нехай ваша дитина частіше відригує під час пиття, а не лише в кінці. Якщо ви виробляєте занадто багато молока, попередньо трохи потріть.

Якщо ви даєте дитині пляшечку, дайте їй постояти кілька хвилин після того, як її приготують, щоб бульбашки піни, що утворилися при її струшуванні, могли розчинитися. Вони є не що інше, як повітря, яке ковтає ваша дитина. Крім того, отвір у соску не повинно бути занадто великим, інакше ваша дитина може швидко задихнутися.

Швидка допомога при гострому метеоризмі

Якщо ваша дитина страждає від гострих газів, важливо швидко реагувати. З наведеним нижче контрольним списком у вас є швидка допомога, яку ви можете спробувати.

Теплова площадка: Утепліть подушку з косточки листя або вишні і обережно покладіть її на животик дитини.
Масаж: Натріть живіт дитини маслом і зробіть розслаблюючий масаж навколо пупка за годинниковою стрілкою.
Тепла ванна: Тепла ванна може допомогти розслабити живіт.
Тмин: Насіння кмину може бути дуже корисним. Гарячою водою заливають кмин, завар ненадовго витягується і вводять ложкою після охолодження.
Ручка авіатора: За невеликого тиску хватка пілота забезпечує звільнення вітру в шлунку.
Слінг: Деякі немовлята заспокоюються і розслабляються, перебуваючи поруч з мамою чи татом у слінгу.
Засіб для видалення піни: До речі, ефективність пінорозчинних препаратів не доведена.

2) Непереносимість лактози або непереносимість коров’ячого молока?

Близько 1-3% дітей, які повністю годуються груддю, страждають алергією на коров'яче молоко. Якщо ви годуєте груддю, просто відмовтеся від усіх продуктів з коров’ячого молока приблизно на 7-10 днів і подивіться, чи щось зміниться. Якщо у вас непереносимість лактози, вам доведеться зціджувати грудне молоко та додавати в нього фермент лактазу або переходити на суміш, яку годують із пляшки. Однак потім ви можете детально обговорити це з педіатром.

Якщо ваша дитина отримує замінники грудного молока і страждає алергією на коров’яче молоко або непереносимістю лактози, дієту слід змінити. Тут подають спеціальні страви. Зазвичай це засноване на соєвому білку і добре переноситься.

3) Чи страждає ваша дитина на синдром KiSS?

Синдром KiSS - це неправильне розташування суглобів голови, яке може спричинити біль у дитини. Зазвичай це відбувається при складних або дуже швидких пологах. Ваша дитина народилася з присоскою або щипцями? Тоді слід уважніше розглянути синдром KiSS. Найпоширенішими симптомами є одностороння поза (коли у дитини є «улюблена сторона») і коли дитина лежить на спині, як «С». Синдром KiSS можна лікувати - більше інформації можна знайти в цій статті.

4) Якщо всі пункти не застосовуються (і це стосується більшості немовлят)

Однак для більшості немовлят це більше схоже на одного Труднощі з адаптацією. Ви перебуваєте в затемненій кімнаті місяцями, не знаєте нічого подібного до голоду чи втоми і лише дуже приглушено сприймаєте шуми "ззовні". ВСЕ змінилося для неї, коли вона народилася: Повсюдно лунають різні шуми, світло набагато яскравіше, голод постійно зростає, а також є щось на зразок холоду. Для багатьох немовлят це занадто багато відразу, і це змушує їх плакати. Проблеми з травленням також можуть виникнути від цього стресу. Таке надмірне стимулювання часто можна розпізнати за довгими вечірніми криками. Багатьом немовлятам, як це, важко заснути, навіть якщо вони насправді втомилися.

Як допомогти дитині:
Спробуйте наслідувати утробу матері і поверніть дитині частинку безпеки та безпеки. Спробуйте поєднати наступні стратегії між собою, і ви побачите, що ваша дитина плаче набагато менше і коротший час, і ви теж будете набагато розслабленішим:

Пункт № 4 стосується майже всіх немовлят, які страждають від «3-місячних кольок». Тим не менш, має сенс перевірити всі пункти, щоб дійсно допомогти дитині. Однак завжди чітко дайте собі зрозуміти: якщо ви можете заспокоїти дитину колиханням, сповиванням або видаванням звуків, тоді застосовується пункт 4, і вашій дитині не боляче. Це не зупинило б крики болю.