4 групи крові, 4 дієти (М’яка обкладинка) за найкращою ціною rc

крові

Дата випуску

Опис

4 групи крові 4 дієти

Основна ідея полягає в тому, що однакові продукти харчування не корисні для всіх груп, що кожна група схильна до певних захворювань, а не інших, і може подолати ці загрози за допомогою відповідної дієти. Що стосується стресу, то якщо він погано управляється - але він не управляється однаково в кожній групі - це збільшує ці схильності, а також небезпеку збільшення ваги.

Простіше кажучи, якщо ви будете дотримуватися правильної дієти та фізичної активності відповідно до вашої групи крові, ви не тільки будете добре справлятись і уповільнювати процес старіння, але і будете. схуднути і зберегти фігуру !

У цій роботі все інвентаризується - група за групою - відповідно до цих різних цілей. Рекомендовані продукти харчування та їх тижневий раціон (із типовим меню), вітаміни, специфічні антистресові методи лікування, адекватні заняття спортом та профілактика недуг, яким ти піддається.

Книга правил, яка дозволить кожному максимально використати свою генетичну спадщину.