4 КОКТЕЙЛИ з найнижчою калорійністю

За допомогою цих коктейлів ви зможете вирізати гарну фігуру навіть після мокрого і щасливого дівочого вечора.

кубики льоду

No1 мохіто

На відміну від інших коктейлів, мохіто відносно "легкий". Якщо змішати так, склянка містить близько 160 калорій:

  • 1 ст ложка тростинного цукру
  • 5 мл білого рому
  • Кубики льоду
  • м'ята
  • 1/2 органічного лайма (сік і цедра)
  • Мінеральна вода для заповнення

№2 космополіт

Улюблений напій Carrie, Miranda and Co. має легкі 127 калорій. Ось як ви це робите:

  • 4 мл горілки
  • 1 cl Куантро
  • 1 мл соку лайма
  • 2 мл журавлинного соку
  • Кубики льоду

No3 полуничне дайкірі

178 калорій? О, це нічого, є ще один!

  • 4-5 заморожених полуниць
  • 5 мл білого рому
  • 2 мл соку лайма
  • 1 мл полуничного сиропу
  • Подрібнений лід

Пюрируйте полуницю разом із сиропом та ромом, а потім додайте інші інгредієнти, розлийте напій у склянки і, нарешті, додайте лід.

No4 кривава Мері

Це не для всіх, але «Кривава Мері» - це, безумовно, найбільш сприятливий для фігури коктейль, оскільки різкість Табаско стимулює метаболізм, і він містить лише близько 110 калорій. Ось як ви це робите:

  • 4 мл горілки
  • 15 мл томатного соку
  • 1 мл лимонного соку
  • Солоний перець
  • Деякі бризки Табаско
  • кілька рисок соусу Вустер
  • Кубики льоду