4 поради щодо краси, щоб мати гарну шкіру під час менструації Femme Actuelle Le MAG
Під час менструації і навіть за кілька днів до цього на шкірі можуть з’являтися плями. Ознайомтеся з нашими порадами, щоб позбутися цього і зберегти сяючий колір обличчя !
Тиждень о За 10 днів до цього менструація, швидкістьестроген зменшення в організмі, в той час як вироблення тестостерону та з прогестерон збільшується. Це, серед інших, ці гормональні зміни, що спричиняють перевиробництво з шкірне сало. особливо відповідальний за появу комедонів, які запалюються і стають прищами.
Щоб спробувати зберегти a красива шкіра поки Мішель Саяг, Директор з медичної стратегії бренду Bioderma, прозваний «вирішальним періодом», ви можете оптимізувати свій рутину краси.
1/Використовуйте м’які продукти з нейтральним рН
Коли комедони та кнопки спрямовуючи кінчик носа, першим інстинктом буде вживання продуктів дуже абразивний щоб вони зникли. Донизу це погана звичка ! “Ви не повинні знімати шкіру, скоріше віддайте перевагу щадний догляд, заспокійливий, протизапальний і уникайте скрабів у цей період, оскільки шкіра є більш чутливою », - пояснює наш експерт.
2/Ретельно очистити та зняти макіяж зі шкіри
Етапи прибирання і зняття макіяжу дуже важливо мати здорова шкіра, особливо під час вашого менструація. Головне - не «нашкодити шкірі». "Важливо поважати його, очищаючи продуктами без мила, як міцелярні розчини або піни », - уточнює фахівець.
“Шкіра повинна бути очищена два рази на день, вранці та ввечері, стверджує Мішель Саяг. Вранці вимити обличчя для видалити шкірне сало виробляється сальними залозами вночі. Увечері зняття макіяжу та очищення позбавляють епідерміс "від залишків, накопичених на шкірі протягом усього дня", таких як забруднення та бактерії.
3/Інтенсивно зволожувати шкіру
Сухий, жирний, змішаний або чутливий, кожен тип епідермісу повинен бути розпещений, переважно раніше і під час менструації коли можуть з’явитися прищі. Схильна до плям шкіра "чутлива і потребує зволоження", згадує фахівець. Вранці та ввечері ви можете подати заявку зволожуючий крем, “Бажано світло і не жирний, щоб уникнути змащення шкіри, ризикуючи ще більше засмітити пори ".
4/Адаптуйте свій макіяж
Якщо протягом періоду правила ви бачите a збільшити кнопки та блиск шкіри, "вибирайте діапазони адаптований макіяж до шкіри з недоліками і звичайно, некомедогенний". З боку обличчя доцільно віддавати перевагу легкий макіяж і "уникати занадто покриває основи, щоб не перевантажувати обличчя матеріалом".
Дякую Мішель Саяг за її поради.
Читайте також:
Щоб побачити у відео:
Ідеальна шкіра: 3 поради, як покласти край великим порам