4 причини, чому протизаплідні таблетки можуть впливати на мікрофон; BioK Канада
Автор: Біо-К+
23 квітня 2018 р
Ми вже згадували, що при лікуванні антибіотиками найкраще приймати пробіотичні добавки, які сприяють регенерації кишкової флори, знищеної ліками. І все-таки ви коли-небудь замислювались про те, щоб приймати пробіотики, щоб допомогти мікробіому кишечника, приймаючи призначені ліки, такі як оральний контрацептив, на тривалий термін? ?
Протизаплідні таблетки можна вважати чудовим продуктом у багатьох відношеннях. Це не тільки дуже ефективний засіб для запобігання вагітності, але його також часто призначають для полегшення багатьох симптомів, таких як вугрі, хворобливі місячні та ендометріоз. Якщо ви одна з багатьох жінок, які приймають його щодня, у вас є свої причини. Якщо це працює для вас, то ви вже розумієте, як цей простий щоденний жест може допомогти ефективно задовольнити потреби вашого тіла. Але чи знаєте ви, що вам також слід приймати пробіотики щодня разом із протизаплідними таблетками, щоб допомогти зберегти добробут свого організму в цілому? ?
Як протизаплідні таблетки впливають на флору кишечника? ?
1. Загальні зміни у складі мікробіома
Протизаплідні таблетки можуть заважати вашим зусиллям для загального самопочуття. Дійсно, було показано, що він здатний модифікувати мікробіом і негативно впливати на флору кишечника.
Мікробіом кишечника - це складна екосистема бактерій, яка допомагає підтримувати кілька функцій людського організму. Фактори зовнішнього середовища також впливають на ці бактерії. Стрес, який ми переживаємо, їжа, яку ми їмо, і ліки, які ми приймаємо - включаючи протизаплідні таблетки - все це може змінити стан нашого мікробіома. 1,2
Ми називаємо "дисбіоз" зміною кишкової флори. Основні проблеми, які з цього виникають, такі:
Порушення концентрації
Чи відчуваєте ви, що часто страждаєте від здуття живота або газів і не можете впоратися з цим, навіть після того, як виключили з раціону молочні продукти або глютен? Чи відчуваєте ви, що після прийому протизаплідних таблеток у вас з’явився прищ, хоча всі казали вам, що стане краще? Хоча газ, здуття живота і вугрі не є побічними ефектами протизаплідних таблеток, вони можуть свідчити про те, що це перевертає ваш кишечник догори дном. Дійсно, газ, здуття живота, запор, діарея, синдром роздратованого кишечника (це часто є загальним діагнозом для пояснення дискомфорту в животі) і, зокрема, вугрі можуть бути причиною. Ознака дисбіозу, дисбаланс мікробів у травному тракті.
3. Підвищений ризик запалення шлунково-кишкового тракту
Дисбаланс кишкової флори може спричинити запалення травної системи та призвести до численних ускладнень здоров’я. Це запалення, яке зазвичай називають "запальним захворюванням кишечника" або ВЗК, є загальним терміном, що описує розлади, що характеризуються хронічним запаленням кишечника. Походження ВЗК ще не відоме, але вважається, що задіяна ослаблена імунна система. Підтримання балансу мікробіоти кишечника - це також спосіб допомогти вам боротися та контролювати запалення.
Хвороба Крона є одним із розладів, класифікованих за ВЗК. Недавні дослідження показали, що існує зв'язок між "спалахами" хвороби Крона та прийомом протизаплідних таблеток. Хвороба Крона - це стан, який характеризується наявністю хронічного запалення кишечника та дисбактеріозом мікробів4. Важливо розуміти, що хвороба Крона спричинена не лише протизаплідними таблетками або дисбалансом кишкової флори, а тим, що останні можуть спричинити сильні спалахи. Крім того, останні дослідження показують, що шлунково-кишкові захворювання втричі частіше розвиваються у жінок, які більше п'яти років приймають протизаплідні таблетки та мають генетичну схильність до хвороби Крона.
4. Низьке засвоєння поживних речовин
Одним з побічних ефектів дисбалансу бактерій та хронічного запалення є те, що називається синдромом "негерметичної кишки". Негерметична кишка - це стан, коли слизова оболонка тонкої кишки стає пористою, дозволяючи неперетравленій їжі, бактеріям і токсинам потрапляти в кров. Цей стан може спричинити проблеми з травленням, погане засвоєння поживних речовин, шкірні проблеми, такі як екзема або розацеа, або серйозні проблеми зі здоров’ям, включаючи щитовидну залозу або ВЗК.
Як зберегти здоров’я кишечника, приймаючи протизаплідні таблетки ?
Здоров’я кишечника відіграє велику роль у загальному стані здоров’я, і зміна мікробіому кишечника впливає на нього. Здоровий і різноманітний мікробіом кишечника важливий для адекватного засвоєння поживних речовин та сприяє виведенню з організму токсинів та небажаних хімічних речовин. Крім того, коли ваш кишечник здоровий, це може допомогти вашому організму регулювати гормони, підтримувати здорову вагу та зміцнити вашу імунну систему.
Хороша новина полягає в тому, що вам не потрібно зупиняти протизаплідні таблетки, щоб зберегти здоров’я кишечника. Однак є кілька простих речей, якими ви можете трохи полюбити кишечник.
Щоденне споживання пробіотиків - найкращий спосіб стимулювати роботу кишечника та дати їм те, що їм потрібно. Ви можете приймати свої пробіотики у формі капсул або у формі напою, оскільки обидва вони відповідають потребам вашого організму. Bio-K + - це ефективний і клінічно перевірений пробіотик, який може регенерувати та відновлювати кишкову флору, крім збереження її здоров’я.
Найпростіший спосіб нагадати собі про те, що ви приймаєте Bio-K + щодня - це приймати його одночасно з вашими протизаплідними таблетками. Якщо у вас ніколи раніше не було пробіотиків, почніть робити це поступово, приймаючи продукт із низьким вмістом колоній, що утворюють одиниці (КУО), такий як Bio-K + 12,5 млрд. Якщо ви відчуваєте потребу в оптимізації флори кишечника, спробуйте капсулу з більшою дозою, наприклад, Bio-K + 25 мільярдів або 50 мільярдів. Після споживання пробіотиків протягом декількох днів або якщо ви їх споживали раніше, ви можете вирішити зменшити кількість КУО для підтримки здоров’я кишкової флори.
Ви також можете переконатися, що отримуєте щоденну дозу пробіотиків під час їжі, спробувавши питну формулу Bio-K +, яка може бути гарним доповненням до обіду чи вечері. Кожна банка містить 50 мільярдів пробіотичних бактерій; Ви можете бути впевнені, що підтримуєте свою імунну систему активною, а травну систему здоровою.
Слід також зазначити, що не було показано, що пробіотики впливають на ефективність протизаплідних таблеток.
На користь пробіотиків
«Таблетки» можуть підійти не всім, але пробіотики абсолютно чудові! Якщо ви використовуєте протизаплідні засоби, особливо у формі таблеток, можливо, ви захочете звернути увагу на сигнали вашого організму про стан вашого кишечника. Хоча кожен може отримати користь від щоденного прийому пробіотиків, вони особливо важливі, коли мікробіом кишечника порушений наркотиками або іншими факторами, включаючи протизаплідні таблетки.
Якщо ви хочете спробувати продукти Bio-K +, відвідайте наш локатор магазинів. Щоб отримати додаткову інформацію про Bio-K +, пробіотики та здоров'я органів травлення, зв’яжіться з нами, слідкуйте за нами у Facebook та Instagram або приєднуйтесь до нашої спільноти.
Ця стаття призначена лише для ознайомлення. Завжди проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником перед початком або припиненням прийому будь-яких ліків або добавок.