4 тижні нульової дієти (дієта, голодування)
Я 1.70 і важу 80 кг Я ношу розмір 42 і хотів запитати, чи можна дістатись до розміру 38 після 4 тижнів нульової дієти Друг не їв протягом 3 місяців і зовсім трохи схуд, тому я хочу спробувати це вже через 4 дні 5 Втрачені кілограми можна було б через 4 тижні, а точніше не Дякую:)!
2 відповіді
ні, тоді ваш друг мав іншу вихідну ситуацію і їв. це не буде працювати для вас. ви шкодите своєму здоров'ю, ваше тіло відходить на другий план, а згодом ви по-справжньому товстієте. тоді ви можете купити розмір 58.
5 кг, які ви втратили, - це вода і кишковий вміст, нічого іншого.
Ви вже знаєте, як зробити макарони жирними
подібні запитання
Хтось мав успіх при нульовій дієті? За 4 дні я схудла на 5,4 кг. Я знаю, що це нездорово, і ви можете схуднути за допомогою здорової дієти;) і ефект йо-йо попередньо запрограмований (коли ви повернетеся до своїх старих харчових звичок). З цікавості я просто хочу знати, хто і як довго сидів на нульовій дієті. БУДЬ ЛАСКА, дайте лише відгуки та ніяких зайвих порад!
Привіт! Як я можу перейти від розміру 42 (штани) до 36 за 7 тижнів? Я знаю, що я багато займаюся спортом, і тому, але як саме я повинен займатися, коли я відчайдушний:/Будь ласка, допоможіть.
моя дівчина 2 дні нічого не їла (я знаю абсолютно нездоровий) і нібито схудла на 4 кіло. може це бути?
ps. ну, вона також досить часто ламалася протягом періоду, бо хворіла.
Скільки часу потрібно для схуднення, достатнього для досягнення цього рівня? Чи може хтось відповісти мені це? А може, хтось має досвід подібного зменшення?
. Я знаю, що кожне тіло побудовано по-різному і т. Д. Але зараз про те, який розмір сукні ви вважаєте хорошим/ідеальним для жінок? Тому я ношу 38/40 і хочу вписатись у 36, я знайду ідеальний розмір. Я зріст 1,70 і зараз важу 71 кіло. скільки я повинен був би втратити, щоб вписатися в 36? ти маєш ідею?
Опитування: Як ви думаєте, який ідеальний розмір сукні?
. Коли я запитав її, як вона це зробила, вона сказала, що вона схудла на 30 кілограмів за 12 тижнів і це лише поївши раніше ввечері, о 17:00 та за допомогою водяних табличок. Але це не може бути правдою, подумав я. Ви знімаєте лише воду, а не жир. Вона також підтвердила мені, що продовжувала нормально харчуватися, також їла, лише ввечері трохи обмежувалась і щодня приймала таблетки для води. Тож за 3 місяці вона встигла 30 кілограмів. Ви справді так сильно худнете від цих таблеток? Хіба це не дуже небезпечно?
Гей, хо:) Я вже якийсь час худну. Я зріст 171 і важу 59 кіло. Я думаю, що це явно занадто. Тому я вирішив знову схуднути з вчорашнього дня. Сьогодні вранці я з’їв йогурт з дуже невеликою кількістю жиру, він теж не був особливо смачним, приблизно маленька його чашка! так тоді нічого в школі. Але тоді я був настільки голодний, що з’їв маленьку миску з куркою та персиком, а також печиво та 2 доміно. що я можу їсти сьогодні? а тепер до нульової дієти? як довго я можу це робити? доки я можу? це означає, що практично НІЧОГО не можна їсти, лише пити воду або несолодкий чай. і сьогодні, якщо я піду згодом на годинну прогулянку, чи можу я все-таки схуднути? чи я вже надто з’їв за це? Звичайно, я пропускаю амброзію. О, що ще я можу придумати, хтось має для мене підказки, як схуднути? але не те, що я повинен їсти достатньо. Я не люблю їсти так багато. А що я повинен їсти, що точно не повинен? і як довго мені потрібно скинути 13 кілограмів? Дякую:)
Сіно. Тож нещодавно у мене була справді важка хвороба, і я в результаті скинула близько 15 кілограмів. отже, мій зріст 168, а я важу лише 42 кг. і незалежно від того, скільки або що я з’їдаю, я все одно не набираю вагу. що я можу зробити?
Я робив це 2 тижні нульової дієти & щось Спорт.
Я випиваю достатньо і раз на день з’їдаю скибочку хліба або салат.
Є в 1-й тиждень схуд на 2 кілограми & тепер більше нічого. ЯК ТАК .
Я чув, що тіло оточує себе і використовує свої запаси жиру, також спочатку лише вода і через тривалий час нічого не руйнується.
Чому інші все одно худнуть? ? Страждаючі анорексією також худнуть, чому ?
Будь ласка, допоможи мені ! (Спробував незліченну кількість разів схуднути різними способами. БЕЗ УСПІХУ! Я люблю скинути лише 8 кілограмів.)
Я НЕ ХОЧУ НІЧОГО ЧУТИ - НЕ РОБІТЬ цього; НЕЗДОРОВИЙ; І т. Д .
будь ласка, напишіть мені ВАШ досвід !
Вітаю та дякую за відповіді !
Приблизно 3 тижні з 17:00 я нічого не їв, але протягом дня я зазвичай багато їжу, особливо вранці:-)
Зараз я втратив майже 10 кілограмів приблизно за 3 тижні і зараз важу 60 кілограмів на зрості 1,68 м. Я цим дуже задоволений і хочу його зберегти. . але я хотів продовжувати нічого не їсти після 17:00 (бо тоді я не відчуваю себе таким напханим перед сном), але я продовжую худнути, хоча зараз почуваюся досить добре. Але я боюся, що якщо ввечері я знову з'їм, що я знову зможу набрати вагу: - /
Я був би радий поради:-)
Привіт, останнім часом я їв порівняно мало. Особливо уникав солодощів. Зараз я кілька днів нормально їв і схуд (один кілограм). Я знаю, що туалет - це не багато. незважаючи на. при 50 кг це теж не дуже мало.
Чи може бути так, що якщо ви схудли на 9-10 кілограмів, організм відмовляється худнути, і це займає більше часу, поки ви не схуднете понад 2 тижні? Оскільки я зараз не втрачаю вагу, я з’їв лише 850 кк і займався спортом
Я схудла на 5 кілограмів. У мене був розмір взуття 39-40, але зараз лише 38. Це тому, що я схуд, а може, навіть поменшав? (Це вже сталося)