5 кг на тиждень Дієта з кавуном!
Розпочався сезон кавунів, і це гарна можливість розпочати нову дієту з кавуна - дієти, яка має багато переваг.
Що ми їмо цього літа для красивої засмаги та здорової шкіри
На додаток до ваги, втраченої від чудодійної динної дієти, організм проходить надзвичайну стадію детоксикації.
Різьблена їжа: 21 скульптура в овочах та фруктах, які хочуть вас.
Перша фаза насправді це монодієта, яка передбачає споживання максимум трьох кілограмів кавуна на день протягом трьох днів. Протягом цього часу не вживайте нічого, крім кавуна. Втрачена вага становить 3 кілограми, а детоксикація організму проводиться у швидкому темпі.
Другий етап являє собою продовження етапу детоксикації, за винятком того, що в цей момент буде включено 3-разове харчування, кавун являє собою закуску між ними. Під час першого прийому їжі з’їжте миску з цільним зерном з молоком і скибочкою сиру. В обід яловичина, курка або риба та салат. На вечерю їдять кавун. Закуска подається між сніданком та обідом, що складається з 2-3 скибочок кавуна.
Цю дієту дотримуються два тижні, за цей час ви втратите від 6 до 8 небажаних кілограмів.