5 на день - здорове харчування на робочому місці - портал охорони праці
Фрукти та овочі: приймати по 5 на день!
Це 5 порцій фруктів та овочів на день до a здорова дієта ми всі насправді знаємо. Тоді чому б ми не жити цим? Досить просто: часто бракує ідей та знань про фрукти та овочі та про те, як їх швидко та практично приготувати - також для швидкого задоволення від роботи між ними. Флаєр "5 на день - і вітаміни працюють з вами!"від Асоціація 5 ранку Tag e.V. дає цінні поради щодо здорового харчування з фруктами та овочами на робочому місці.
Що насправді належить цим знаменитим 5? Які закуски підходять для робочого місця? Які фрукти та овочі в сезон коли? А які корисні властивості редиски, грейпфрута, яблук та Ко? Відповіді можна знайти у флаєрі, який ви можете завантажити за посиланням!