5 найкращих легких закусок з низьким вмістом вуглеводів для СУМНОГО
Перекусити - правильний шлях! Замість нездорових чіпсів та шоколадних батончиків вибирайте ситні закуски з низьким вмістом вуглеводів. Вони втамовують невеликий голод, не будучи надто важким.
1. Міні-піца з баклажанами
Ми рідко маємо заперечення проти смачної закуски в духовці з сиром. Особливо не коли мова йде про піцу з низьким вмістом вуглеводів, яку ми можемо сміливо додавати до свого меню з низьким вмістом вуглеводів. З баклажанів і скибочок помідорів, середземноморського томатного соусу та вершкової моцарели ми робимо соковиту пальчикову їжу, яка чудово смакує на будь-який випадок.
Наша порада: З томатним соусом із запасу ви скорочуєте час приготування лише до 10 хвилин! Чудово, чи не так?
2. Салат тако з яловичим фаршем
Закуска з низьким вмістом вуглеводів для кожного, хто хоче чимось побалуватись. Тому що час підготовки не зовсім короткий - 40 хвилин. Але в основному більша частина роботи виконується під час підготовки: миття салату, подрібнення овочів, смаження суміші з фаршу. Тоді все йде дуже швидко. Кожен наповнює салат тако до душі - практично для кіновечора з найкращими друзями. Подайте кілька прохолодних напоїв, і кнопку відтворення можна натиснути.
3. Картопля фрі з пармезаном
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Виглядають як картопля фрі, але майже не містять вуглеводів: морквяні палички - ідеальна закуска з низьким вмістом вуглеводів для любителів швидкого харчування. Для цього потрібно лише кілька інгредієнтів та робочих етапів. Домашнє баклажанове занурення або гуакамоле добре поєднуються з готовим картоплею з низьким вмістом вуглеводів.
Вам не до моркви? Тоді спробуйте наш простий рецепт гострої фрі з кабачків.
Ось як це працює: наш буказазин пропонує вам нові рецепти з низьким вмістом вуглеводів на сніданок, після роботи та в дорозі - замовляйте зараз!
4. Огіркові чашки, наповнені тунцем
Хочете трохи підхопити? За допомогою цих фаршированих огірків ви можете легко та смачно освіжити свої думки в перервах між прийомами їжі. Ніжний консервований тунець ми вдосконалюємо з невеликою кількістю соку лайма, цибулею та зеленою цибулею, перш ніж він потрапить у видовбані огірки. Зверху ще кілька солоного арахісу і хрустка закуска готова до вживання.
5. Курячі пальчики, загорнуті в кунжут
З декількох інгредієнтів ми викликаємо хрустку хрустку закуску, яка особливо порадує любителів м’яса. Загорнувши в кунжутну хрустку і обсмаживши до хрусткої скоринки в арахісовій олії, ми вважаємо за краще опускати ніжне куряче філе у вершкове занурення зі свіжого вапна, йогурту та м’яти та трохи перець чилі. Низький вміст вуглеводів - це так смачно!
Менше вуглеводів, більше задоволення: наші прості рецепти з низьким вмістом вуглеводів будуть смачно супроводжувати вас протягом дня!
Інформаційний бюлетень про 5 найкращих рецептів
Найкращі офісні закуски, ідеї для вечері, тістечка без борошна та багато іншого: за допомогою бюлетеня з найкращими 5 рецептами ви будете отримувати наші 5 улюблених рецептів електронною поштою кожного понеділка - щоб спробувати та насолодитися.
Щоб побачити цей вміст, будь ласка, погодьтеся з використанням файлів cookie на нашому веб-сайті.