5 найкращих місць, де люди "наближаються до безсмертя"
Не дивно, що тривалість життя надзвичайно різниться по всій планеті і що довкілля, харчування та спокій (або відсутність стресу) сильно впливають на наше існування.
Різниця настільки велика, що люди в бідних країнах мають вдвічі більшу тривалість життя, якби вони жили в більш цивілізованих районах.
Але хто такі люди, які живуть найдовше? Ось список п’яти народів, які «наближаються до безсмертя»:
Австралія
Вам не потрібно занадто сильно шукати, щоб зрозуміти, чому австралійці можуть сподіватися на життя в середньому до 81,9 року. Більшість людей в Австралії живуть мирним життям без стресів і мають здорову, збалансовану дієту.
Система охорони здоров’я в Австралії має дуже хорошу якість, а населення просвічене значенням здоров’я. Тривалість життя австралійських жінок - 84,3 року, а у чоловіків - 79,4 року.
Але не всі новини корисні для австралійців. Тривалість життя може скоротитися в найближчі роки через ожиріння, яке робить дедалі більше "послідовників" серед дорослих. Ніщо не вічне, навіть довге життя ...
Гернсі, Великобританія
Гернсі, невеликий острів в Ла-Манші, має всього 65 000 жителів. Місто є британською територією, але тривалість життя тут набагато вища, ніж у решті країни.
Люди живуть тут у середньому 82,3 року порівняно з 80,1 року в решті Великобританії. Як і в інших місцях цього списку, населення Гернсі дуже здорове, і це може пояснити довге життя місцевих жителів.
Більшість людей можуть дозволити собі якісний спосіб життя (багато хто з Франції та Англії). Не менш важливим є той факт, що на острові діє відмінна система охорони здоров’я.
Швейцарія
З середньою тривалістю життя 82,2 року Швейцарія має репутацію однієї з найбільш мирних країн на землі, з дуже мало конфліктів та стабільною економікою та урядом. Швейцарія також має один з найвищих ВВП на душу населення у світі.
Швейцарці відомі високими стандартами, які вони мають у кожній галузі, включаючи охорону здоров’я та освіту, а населення, як правило, має дуже якісний спосіб життя зі здоровим та збалансованим харчуванням.
Швейцарські жінки жили в середньому на шість років довше, ніж чоловіки. Здається, чоловіки Швейцарії не так божевільні від шоколаду, їжі, яка, як показують деякі дослідження, продовжує життя.
Андорра
Після вражаючого збільшення кількості туристів, Андорра з бідної країни Європи перетворилася на одну з найбагатших у світі. У цій країні є кілька захоплюючих дух пейзажів та населення, яке твердо вірить у природний, здоровий та спокійний спосіб життя.
Дуже часто люди у віці 70–80 років займаються фізичними вправами щодня, а населення дуже добре навчене важливості здорового харчування.
В Андоррі практично немає злочинів, і країну оголошено одним із найбезпечніших місць на землі. З огляду на спосіб життя, який вони мають, тривалість життя місцевих жителів становить понад 80 років.
Жінки живуть в середньому 85 років, тоді як у чоловіків тривалість життя - 80 років. Загальна середня тривалість життя становить 82,5 років, що ставить Андорру на третє місце в Європі, навіть якщо це одна з найменших країн ЄС.
Японія
Японці славляться своїм винятковим способом життя. Риба, морські водорості та зелений чай є повсюдними в японському харчуванні і є важливим джерелом користі для здоров’я, яке захищає цих азіатів від деяких найнебезпечніших захворювань, таких як рак та хвороби серця.
Харчування та спосіб життя населення зробили Японію одним із найнижчих показників ожиріння, лише 3,5% жителів острова мають надлишкову вагу.
Тривалість життя японських жінок становить 86 років, тоді як чоловіки можуть прожити близько 82 років. На національному рівні тривалість життя в Японії становить 84,1 року - рекорд, що принижує більшість розвинених країн.