5 найкращих порад, щоб уникнути сухості шкіри
Якщо у вас суха від природи шкіра, ви знаєте, що потрібно доглядати за нею, зволожувати її насиченими кремами, уникати різких коливань температури ... Незважаючи ні на що, ви не бачите переконливих результатів: ваша шкіра все ще така суха, вона відчуває себе напруженою і сверблячий? Ці прості маленькі поради повинні змінити ваше життя !
Не пропускайте скраб !
Коли у вас суха шкіра, ви схильні думати про відлущування як про агресивний вплив на шкіру. Однак це не так! Ви стираєте мертві клітини на поверхні епідермісу: вони не мають нічого спільного з вашим типом шкіри. Важливо видалити їх, щоб зволожуючий крем, який ви будете застосовувати після цього, міг ідеально проникнути через шкіру. Це важливий крок за умови, звичайно, що відлущування проходить якомога щадніше. Використовуйте продукти з дрібними зернами і не натирайте занадто багато. Правильний темп: раз на тиждень.
| Читайте також: Я вчусь, як добре очистити шкіру |
Використовуйте та зловживайте спреєм термальної води
Напевно ви це знаєте: жорстка вода сушить шкіру. Якщо ваша вода з-під крана особливо жорстка, існує просте рішення, щоб обмежити її шкідливий вплив на шкіру: розпиліть бризок термальної води по всьому тілу після душу, щоб «промити» шкіру. Ці води слабо мінералізовані та мають рН, що відповідає рівновазі шкіри. Влітку та взимку це хороша звичка.
Правильно, що слід зробити: рясно розпорошіться по всьому тілу, залиште на 2-3 хвилини, а потім обережно висушіть шкіру, погладивши її чистим махровим рушником. Ви також можете зволожити шкіру в будь-який час невеликим спреєм.
| Читайте також: Ніколи без мого спрею (термальної води) |
Робіть ставку на олію для тіла ... перед душем
Олія для тіла - чудовий засіб для сухої шкіри: воно живить, зволожує, захищає ... Чи зазвичай ви покриваєте ним своє тіло після душу або ванни? Спробуйте зворотний процес, спочатку розпилюючи його. Таким чином, він створює захисну плівку на вашій шкірі, яка не дозволить вапну атакувати її. Сьогодні на ринку можна знайти олії для душу: це той самий принцип. Жирна речовина компенсує ефект висушування вапняку, але також прекрасно змиває. Немає нічого кращого, ніж жир, який можна захопити та усунути домішки, забруднення та піт! Отже, ти вбиваєш двох зайців.
| Читайте також: Чудеса масел |
Нанесіть крем для тіла на вологу шкіру
Ваша шкіра схожа на губку: якщо вона суха, їй буде важко вбирати воду. З іншого боку, якщо воно мокре, воно буде краще вбиратися. Висновок: краще наносити зволожуючий крем на злегка вологу шкіру, ніж на повністю суху. Тепер візьміть цю хорошу звичку: після виходу з душу або ванни не слід повністю висихати перед нанесенням крему для тіла.
Зволожте шкіру і зсередини
Зволоження шкіри зовні - це добре; зволожувати шкіру (також) зсередини ще краще. Не забувайте пити достатньо ... води! Однак будьте обережні з напоями, які мають тенденцію до зневоднення, наприклад, з кавою. Згадайте також фрукти та овочі, багаті водою (огірок, полуниця, абрикос ...). Не кажучи вже про достатній запас жирних кислот, який обмежить втрати води. Подумайте, зокрема, про олії борщівника, аргану, фундука ... які також забезпечують вітамін Е, який є цінним для гарного здоров’я шкіри. Завдяки всім цим хорошим порадам ви зможете попрощатися зі своєю крокодилячою шкірою !