5 низькокалорійних морозивів, щоб насолодитися без вини HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до нових законів ЄС про захист даних, ми (Oath), наші постачальники та наші партнери повинні отримати вашу згоду, щоб розміщувати файли cookie на вашому пристрої та збирати дані про ваше використання продуктів та послуг Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізувати рекламу в продуктах Oath (а в деяких випадках і в продуктах-партнерах). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір, натиснувши тут.
я згоден
Ми не будемо залежні: морозиво - це десерт. Не овоч. Але пропонуючись у менш жирній та менш солодкій версії, ми дійшли висновку, що ми можемо просто з’їсти більше! Коли наближаються сонячні дні, ми пропонуємо вам п’ять легких сортів, котрі можна ковтати без провини.
Halo Top
Він приходить до нас із Каліфорнії, щойно прибув до Канади і обіцяє задовольнити вашу тягу до цукру, не змінюючи пояса. Ведуча Halo Top Creamery.
Кожна порція морозива містить лише від 80 до 100 калорій і від 6 до 8 грамів цукру. Щоб дати вам уявлення, є чотири порції на банку 473 мл. Тому це більш ніж розумно. Секрет? Вони виготовляються з знежиреним молоком, але залишаються такими ж вершковими.
З боку цукру ми знаходимо тростинний цукор, камедь гуару та екстракт стевії, усі три органічні.
Ви віддасте перевагу тісту для печива чи карамельно-морської солоної? До речі, минулого року це було найбільш продаване морозиво в США.
6,99 доларів за 473 мл/карамель і морська сіль: 90 калорій для 125 мл, 1,5 г насичених жирів, 8 г цукру.
Брейерс Захоплення
Брейерс сильно вражає своїм новим "Деліком". Менше калорій, менше насичених жирів, менше цукру, ніж у конкурентів, але більше підсолоджувачів.
Пропонуючи ванільне, шоколадне та вершкове печиво (найбільш калорійне), вони можуть сподобатися ласунам, які звертають увагу на свою фігуру, навіть якщо було б кращим, щоб вони містили більше справжнього цукру.
6,99 доларів за 500 мл/вершковий шоколад: 70 калорій для 125 мл, 1 г насичених жирів, 4 г цукру.
Ла-Шаньйон
Окрім ароматів, якості, гладкості та упаковки морозива з молочного заводу «Шаньон», не забуваючи про харчові цінності, усьому є чим спокусити.
Незважаючи на те, що вони трохи жирні, частково тому, що в молочній галузі використовуються справжні вершки, вони отримують прохідний бал.
Чи полюбите ви на оригінальний чорничний клен - дві дуже місцеві емблеми - ванільно-малиновий, масляний, шоколадний-сері, шоколадний помад чи класичний ванільний?
$ 4,99 за 1,5 л/чорничний клен: 100 калорій на 125 мл, 3 г насичених жирів, 9 г цукру.
Молоко з льодом Coaticook
Часто цитуване серед улюблених заморожених десертів дієтологів, старомодне заморожене молоко від квебецької компанії Coaticook має заслугу того, що воно було таким же гладким, як морозиво, маючи на додаток до досить короткого переліку інгредієнтів (позитивний момент).!) будучи дуже доступним.
Харчові цінності приваблюють споживачів, зокрема через низький вміст насичених жирів. З іншого боку, цукор досить присутній.
Крижане молоко доступне з ваніллю, полуницею або кленом.
3,59 долара за 1 л/ваніль: 90 калорій на 125 мл порції, 1 г насиченого жиру, 13 г цукру.
Му-форія Бен і Джеррі
Скористайтеся вашою наступною відпусткою або відвідайте наших сусідів на півдні, щоб з'їсти новий асортимент легкого морозива від Ben & Jerry's. Гігант заморожених десертів щойно випустив "низькокалорійну" версію свого декадентського морозива з 60-70% менше жиру.
Серед нових ароматів в асортименті Moo-phoria є Caramel Cookie Fix (суміш ванілі та солоної карамелі з шматочками тіста для печива), PB Tough (суміш шоколаду та тіста для печива з арахісового масла)), а потім Chocolate Milk & Cookies (суміш шоколаду і ваніль з шоколадним тістом для печива). Це насправді не найменш жирне і солодке у списку, але, безумовно, найбільш ситне. Скажімо, їсти з більшою стриманістю.
Шоколадне молоко та печиво: 140 калорій на 68 г, 2,5 г насичених жирів, 15 г цукру.