5 причин, чому в’язання корисно для вас
Чому в’язання корисно для вас:
Ми прямуємо до зими: це може означати лише одне, а саме те, що вона знову буде шерстяною. Одягаючи теплі вовняні капелюхи, ви не тільки відчуваєте себе добре, це ще й виготовлення вовняних речей, що робить вас щасливими та здоровими.
Американські вчені мають останню інформацію про те, яку користь може принести в’язання. Звичайно, я не можу утримати цю інформацію від вас.
В'язання корисне для вас, оскільки:
Причина №1:
Пробіжка мозку
Науково доведено, що продуктивна діяльність своїми руками стимулює роботу 60% мозку. Дослідження, проведене в 2011 році в Американському журналі нейропсихіатрії та клінічних нейронаук, показало, що творчі заходи середнього віку, такі як печворк або в’язання, можуть зменшити ризик подальших захворювань, таких як деменція або втрата пам’яті, на 30-50%.
Причина №2:
Залишайся спокійним
Стрес є пусковим механізмом для багатьох захворювань. Наскільки захоплюючою може бути ідея в’язання шарфа прямо зараз. Показано, що повторюваний рух голки заспокоює рівень адреналіну та розслабляє.
Причина № 3:
Щоб підготуватися
Гаразд, можливо, це не “придатна” форма, але точно монтер, ніж якщо б ви не в’язали: годину ляскання голок насправді спалює 55 калорій. (І ЦЕ справді є вагомим аргументом!)
Причина №4:
Будь щасливий
У дослідженні 3500 ентузіастів в'язання, проведеного Британським журналом трудової терапії, 81% учасників сказали, що почували себе щасливими, а після в'язання - більше половини сказали, що дуже задоволені.
Психіатри вважають, що це відбувається завдяки тому, що ви (сподіваємось) створюєте щось значуще. Крім того, в’язання змушує ваш мозок виробляти дофамін. Це нейромедіатор для самопочуття, який зазвичай виділяється, коли ви їсте або займаєтеся сексом. Гаразд ....
Причина № 5:
Будьте модними
Кара Делевінь, Сара Джессіка Паркер, Райан Гослінг, Кемерон Діас - усі великі шанувальники вовни.
Звичайно, ефект знаменитості завжди впливає на нас, «нормальних» людей. Недавнє опитування Ради ремісничої пряжі показує, що все більше молодих людей у віці від 18 до 34 років звертаються до голок та вовни. У цій віковій групі кількість членів зросла на 18%.
До речі, тут можна знайти 20 чудових причин в’язання та в’язання гачком: