5 продуктів, яких слід уникати їсти, коли вас багато; вугрі
від Margaux, редактор краси та добробуту 6 лютого 2018 р., 8 год. 29 хв 700 погляди
Прищі від вугрів дуже часто пов’язані з незбалансованою дієтою з високим вмістом цукру та/або жиру, але також можуть бути результатом споживання інших видів їжі, що дивує. Наприклад, деякі морепродукти можуть сприяти появі вугрів у деяких людей. Спробуйте зробити перерву і подивитися, як виглядає ваша шкіра. Ви можете бути здивовані !
1/Трохи морепродуктів
З високим вмістом йоду морепродукти можуть спричинити напади вугрів у деяких людей. Коли йод потрапляє в організм і кров, надлишок виводиться сальними залозами, викликаючи роздратування і прищі. Щоб уникати: кальмарів, крабів, підошви, молюсків, креветок, омарів та устриць.
2/Молочні продукти
Молочні продукти, багаті жиром, часто є причиною появи вугрів: промислові сири (пастеризовані чи ні), масло, молоко (ціле або напівжирне), вершки, йогурти, морозиво.
3/жирне м’ясо
Деякі види м’яса жирніше інших, і шкіра може бути незбалансованою. Уникайте або обмежуйте: яловичину, свинину та баранину.
Кредит: Pexels
4/продукти, які занадто солодкі
Незалежно від того, натуральні вони чи ні, багато продуктів багаті на цукор і можуть сприяти розвитку вугрів: рафіновані крупи, печиво, випічка, випічка, кондитерські вироби, морозиво, безалкогольні напої чи ні, фруктові соки, соуси.
5/занадто солоні продукти
Аперитивне печиво, заморожені або свіжі промислові страви, соуси, картопля фрі, гамбургери, піца, сири, стільки страв, які ви можете час від часу зламати, але яких краще було б уникати для благополуччя вашої шкіри !
Кредит: Pxhere
Через кілька днів після різкого зменшення споживання цих продуктів, ви повинні помітити помітне поліпшення стану на шкірі, і прищі починають зникати. !