5 речей, які ви не знали про жувальну гумку - Марі Клер
Додати до улюблених IStock
Він може знищити до 100 000 бактерій у роті
Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі Plose One, жування гумки за 10 хвилин призвело б до знищення до 100 000 бактерій. Дійсно, це було б настільки ж ефективним, як і стоматологічна плівка для витіснення непокірливих бактерій. Жувальна гумка повинна бути без цукру (цукор живить бактерії) і не повинна жувати більше 10 хвилин. Перевищений цей час, він більше не затримує бактерії, які потім повертаються до рота. Зубна щітка залишається найбільш підходящим інструментом для гігієни порожнини рота !
Це покращує травлення
Згідно з дослідженням 2013 року, жувальна гумка після операції стимулює всю травну систему. Тому відновлення кишкового транзиту буде прискореним. З іншого боку, занадто довге жування може спричинити здуття живота і виділення газів через поглинання занадто великої кількості повітря та слини.
Це стимулює нашу тягу до шкідливої їжі
Тоді погано для дієти! Згідно з американським дослідженням, опублікованим у професійному журналі Eating Behaviors, жування гумки перед їжею, особливо якщо вона ароматизована м’ятою, збільшує нашу тягу до жиру. Це додало б гіркого смаку фруктам та овочам. Тоді ви, як правило, звернетесь до картоплі фрі, а не до брокколі.
Це зробило б розумнішим
Згідно з дослідженням, проведеним американською командою з Університету Св. Лоуренса в Нью-Йорку та опублікованим у журналі "Апетит", акт жування може спричинити збільшення припливу крові до мозку і, таким чином, посилити його оксигенацію та здатність. Ідеально підходить перед іспитом !
Діти, які жують його, були б більш сварливими
Чи відповідає жувальна гумка за гіперактивність? Принаймні це показує дослідження з участю бензоату натрію (Е 211), основного консерванту, що міститься в жувальній гумці. Однак Європейське управління з безпеки харчових продуктів (EFSA) визнало, що доказів недостатньо для заборони їжі.