5 рослин, які ваша печінка хотіла б їсти більше
Коли страждає печінка, страждає все наше тіло. Печінка, яка не працює належним чином, може призвести до діабету або навіть гепатиту. На щастя, є трави, які дуже корисні для нормальної роботи печінки.
Лікарські рослини необхідні для правильного функціонування печінки. Печінка є найбільшим твердим органом в організмі і може страждати від неправильного харчування, вживання алкоголю, ацетамінофену, безрецептурних знеболюючих препаратів та тисяч токсинів у навколишньому середовищі.
Роль печінки полягає у фільтруванні токсинів з крові та перетворенні залишкового продукту метаболічних функцій у сечовину, яка виводиться із сечею. Він виділяє жовч для перетравлення жирів і вуглеводів.
На додаток до фільтрування токсинів з крові, печінка також синтезує глутатіон, найвищий антиоксидант, який допомагає рециркулювати інші використовувані антиоксиданти. Підтримує баланс цукру в крові та виробляє еритроцити.
Коли страждає печінка, страждає і наше здоров’я. Печінка, яка не працює належним чином, може призвести до діабету. Гостра дисфункція печінки може включати гепатити А, В, С, які вважаються вірусним інфекційним запаленням, передаються через міжособистісний, статевий або кровний контакт.
Не всі погоджуються з вірусною появою гепатиту, особливо у випадку гепатиту С, але всі сходяться на думці, що в основі проблеми лежить стан запалення. Зазвичай цироз печінки виникає в результаті надмірного вживання алкоголю. Але захворювання печінки, яке останнім часом зростає, є неалкогольною жировою хворобою печінки.
Звичайна медицина використовує радикальні втручання, такі як трансплантація печінки, у випадках, коли печінка сильно постраждала.
На щастя, в деяких випадках печінка може підтримувати здоров’я і може самостійно відновлюватися, незалежно від захворювання, завдяки своїй здатності регенерувати клітини. Є багато рослин, які можуть допомогти печінці бути міцною і здоровою.
Чим важче захворювання печінки, тим більше трав можна використовувати. Один або два можна використовувати для підтримки здоров’я печінки.
1. Збройова палата
Армураріул або осот - квітуча рослина з сімейства хризантем, що походить з Європи, Північної Африки та Близького Сходу. Клінічні дослідження показали, що він може поліпшити роботу печінки та вилікувати будь-який тип захворювання, яким він може страждати. Силімарин у концентрації 80% можна застосовувати у формі таблеток або екстракту в дозах від 100 до 1000 мг.
Люди із захворюваннями печінки також можуть споживати 300 мг тричі на день. Якщо печінка потребує загоєння або захисту, осот можна використовувати необмежено довго. Найкращі настоянки - домашні, з насіння розторопші.
2. Кульбаба
Кульбаба - ще одна хороша лікарська рослина для печінки, яка також використовується в поєднанні з осотом у капсулах. Деякі воліють екстракти кульбаби або навіть чаї кульбаби. Кульбаба - це рослина, яка з’являється спонтанно, має довгий стебло і жовті квіти і, як правило, вважається неприємністю для садів.
Але, крім того, що рослина є хорошим джерелом вітамінів, вона також забезпечує залізо, калій та цинк. Найважливіша функція печінки - стимулювати вироблення жовчі та її циркуляцію між жовчним міхуром та печінкою.
3. Корінь лопуха
Корінь лопуха, придбаний як такий, можна використовувати для чаювання. Це засіб, що часто використовується в аюрведичній медицині для очищення крові.
Корінь лопуха також стимулює кровообіг, допомагаючи ослабленій печінці, очищаючи кров і відновлюючи уражені клітини. Корінь лопуха можна використовувати для настоянок. У цьому сенсі їх слід заздалегідь добре зволожити і залишити у воді, поки вони не збільшаться в об’ємі.