5 вагомих причин пити пиво - Харчування
5 вагомих причин випити пива
01.01.2016 Ісмаелем ДІАКІТЕ
Існують всілякі ідеї щодо пива. Ні, це не гідратує краще, ніж вода, але це не робить вас жирним більше, ніж будь-який інший алкоголь. Перш за все, ми нагадуємо вам, що зловживання алкоголем небезпечно для вашого здоров’я і рекомендується пити в помірних кількостях. Хоча воно багате вітамінами та мінералами, пиво шкідливе для відновлення м’язів. З іншого боку, це може бути корисним у певних випадках. Ми покажемо вам п’ять.
Пиво зменшило б серцево-судинний ризик
Вживане в малих дозах, пиво збільшує вироблення хорошого холестерину. Це також зменшить ризики розвитку серцево-судинних патологій. Наприклад, в італійському дослідженні стверджується, що вживання півлітра пива на день (50 кл) зменшує шанси хвороби серця на 25%.
Це захистить від хвороби Альцгеймера
Ісландські дослідники досліджували споживання алкоголю (пиво, вино) та його вплив на мозок, включаючи невропатологічну ознаку хвороби Альцгеймера. Хоча триває подальша робота, результати показали, що помірне споживання пива може захистити мозок від хвороби Альцгеймера. Піна також може стимулювати когнітивні здібності завдяки флавоноїду, який міститься в хмелі - рослині, яка використовується для ароматизації пива. Однак інші здорові продукти харчування (капуста, ягоди, чай) містять багато флавоноїдів, тому пиво - не єдиний спосіб активізувати свій мозок.
Пиво було б корисним для травлення.
Він стимулює вироблення шлункової кислоти, що призводить до кращого спорожнення шлунка. Пиво також містить багато розчинних волокон, які сприяють транзиту кишечника. Але знову ж таки, деякі продукти ефективно покращують травлення і не містять алкоголю. Ви навіть можете звернутися до HerbaCol, нашої натуральної трав'яної та пробіотичної дієтичної добавки, ідеально підходить для здорового травлення.
. і для нирок
Ця теорія трохи парадоксальна. Пиво зменшило б ризик утворення каменів у нирках (камені, що утворюються в порожнинах нирок), знаючи, що рясне вживання алкоголю призводить до утворення каменів у нирках! Хміль усуває відкладення кальцію на нирках, що відповідає за появу каменів.
Це сприяло б грудному вигодовуванню
Пиво багате вітамінами, особливо вітаміном В6 і В12. Ці вітаміни мають розслаблюючу дію, що сприяє лактації. Знову ж пам’ятайте, що зловживання алкоголем небезпечно для вашого здоров’я. Настійно рекомендується пити в помірних кількостях.